#肝##补肝血# 春天养肝血，推荐两个中成药，补足肝血精神好！！#养肝##养肝护肝#
春天为什么要补肝血呢？
因为春天是生发的季节，树木在春天要抽枝发芽，要把储存了一冬的能量调到枝桠上来，看吧，原本干枯的枝桠很快就冒出一个一个嫩绿的小芽包，春天的大自然是一派生机盎然之象，人也理应如此，但是呢恰恰相反，人在春天的时候特别容易疲劳乏力，这是肝血被调动到体表以后，内里空虚的表现。
补肝血有一个非常好用的中成药叫乌鸡白凤丸。
对于乌鸡白凤丸的误解也是时候该澄清了，这个药可不仅仅是调经的，调经只是它非常小的一个作用，也不是说只有女性才可以服用，女性以肝为先天，容易失血耗血，而乌鸡白凤丸恰好可以补肝血，所以女性用的多一些。
那么，男性肝血不足可以用吗？也是可以的。
乌鸡白凤丸：乌鸡、青蒿、熟地黄、川芎、当归、白芍、人参、黄芪、香附、鹿角胶、牡蛎、桑螵蛸、天冬、山药、芡实、甘草、地黄、银柴胡、丹参、鹿角霜、鳖甲。
名字叫乌鸡白凤丸，乌鸡一定是妥妥的君药了。乌鸡有黑色的，也有白色的，说的是它的毛，至于说皮肉啊骨头啊都是黑色的。在中医里头，黑色代表的可不仅仅是颜色，而是有学问的。黑色入肾，可以补肾。又说肝肾同源，肾水生肝木，所以看上去是补肾，其实是肝肾一起补了。
乌鸡奠定了整个方子的基调，在它的带领下，大家浩浩荡荡的出发了。
排在乌鸡后面的是当归、白芍、川芎、熟地，这是把四物汤请来了，四物汤在一众补血的方药里，有如泰山北斗级的存在，再加上补血活血的丹参，血虚的问题何愁不能解决呢。
补完了血，紧接着还要补气。常言道，气血不分家。人参、黄芪加进去，血补了，气也补了。然后香附是行气的，人参、黄芪在前面补，香附在后面推，让补进去的气血运行起来。
到这里气血就补得差不多了，但是还有一些遗留的问题亟待解决，比方说虚热。因为血虚，血是属阴的，阴血亏虚很容易生内热。派谁去解决呢？银柴胡、生地、牡蛎、天冬、青蒿、鳖甲。
柴胡疏肝理气，帮助肝脏把郁结的闷气发散出去。银柴胡，你看它跟柴胡就差了一个字，但功效却是天差地别。银柴胡擅长清虚热，可以清胃中之热，血分之热，甚至热到骨子里了，那个热气感觉像是从骨头里散发出来，你用银柴胡，它也管用。乌鸡带领着银柴胡，银柴胡又带领着青蒿、生地，带领着天冬、牡蛎、鳖甲一起把虚热清解掉。
剩下的药材可以分为两组，一组补脾，一组补肾。
肝脾肾三者之间的关系实际上是这样的，从位置上来看，肝在上头，脾在中间，肾在下头，从属性上来看，肝属木，脾属土，肾属水。像不像一棵大树，它扎根在土里，土壤要牢固，土壤里头还要有充足的水分，它才能根深叶茂，所以尽管是补肝的方子，但也要照顾到脾和肾，这才是长久之计。
山药、芡实、甘草负责补脾，鹿角胶、桑螵蛸、鹿角霜负责补肾。
药味虽然多，但是大家不卑不亢，尽心竭力地守在各自的岗位上，共同谱写了这么一曲千古绝唱。
下面我们来看看肝血不足还有哪些表现。
肝其华在爪。肝血虚反映到指甲上，指甲苍白，我们总是说血虚的人面色苍白，肝血虚的人指甲也是苍白的，没有血色，没有光泽，容易开裂，变形，表面有明显的竖纹。
睡眠不好，爱做梦。爱做梦这件事儿从中医的角度来解释是因为肝藏魂，魂藏在肝里头，就像鱼儿住在水里一样，也就是说，魂要藏得住，肝血得充足。反过来，肝血不足，魂就要往外跑，表现出来就是多梦，不光多梦，还睡不踏实，容易惊醒。
眼睛干涩，疲劳，看东西模糊，因为肝开窍于目。
胁肋痛，如果是胀痛，一般是肝气不舒，可以吃点逍遥丸。如果是隐痛，隐隐作痛，那是肝血不足。
乌鸡白凤丸补肝血，一到春天就疲劳乏力的人最应该吃点它。
肝血是身体最好的滋润剂，#养肝等于养命# 中成药#四物颗粒# 补肝血一绝！
四物汤是一种传统的中药方剂，主要用于治疗肝血不足引起的各种症状。
当肝脏血液亏虚时，容易出现眼睛干涩、视物模糊等症状，同时还可能导致头发干枯、指甲无光泽等问题。
为了解决这些问题，服用四物汤或四物颗粒是一个不错的选择。
#四物汤# 是一种传统的中药汤剂，其成分包括当归、熟地、白芍和川芎。
这四种药物在中药中各自具有独特的药效，配合使用可以发挥出协同作用，达到更好的治疗效果。
当归是四物汤中的主要药物之一，具有补血、活血的作用。
在中医理论中，血是人体的重要物质之一，而当归能够有效地补充血液，使身体得到充分的滋养。
同时，当归还可以促进血液循环，有助于防治各种与血液循环有关的问题，如痛经、闭经等。
白芍是另一种重要的药物，可以滋阴养血。与当归一起配合使用，可以更好地发挥其补血效果。
白芍还可以调节身体的内分泌系统，有助于改善女性月经不调等问题。熟地是六味地黄丸中的主要成分之一，具有补肾填精的作用。
肾脏是人体的先天之本，补肾填精有助于增强身体的整体健康。熟地还可以补充身体的精气，提高身体的免疫力，从而预防各种疾病的发生。
川芎则具有行血的作用，能够推动血液流动到身体所需的部位。同时，川芎还是一种血中气药，能够推动气的运行。
在中医理论中，气是人体生命活动的基本动力，气的运行正常与否直接关系到人体的健康状况。
川芎的这种作用有助于调节身体的气机，改善身体的不适症状。
四物汤作为补血的祖方，不仅可用于肝血不足的治疗，还可作为加减化裁方的基础。
其配伍严谨，经过临床验证具有可靠的治疗效果和安全性。
此外，除了传统的中药汤剂外，还有四物颗粒等现代中药制剂可供选择，方便患者使用。
只要肝血得到滋养，你身体的每一个角落都能焕发出勃勃生机。这不仅仅是一个养生的过程，更是一次自我呵护的旅程。#补血##养生##中医养生#
春天为什么要补肝血呢？
因为春天是生发的季节，树木在春天要抽枝发芽，要把储存了一冬的能量调到枝桠上来，看吧，原本干枯的枝桠很快就冒出一个一个嫩绿的小芽包，春天的大自然是一派生机盎然之象，人也理应如此，但是呢恰恰相反，人在春天的时候特别容易疲劳乏力，这是肝血被调动到体表以后，内里空虚的表现。
补肝血有一个非常好用的中成药叫乌鸡白凤丸。
对于乌鸡白凤丸的误解也是时候该澄清了，这个药可不仅仅是调经的，调经只是它非常小的一个作用，也不是说只有女性才可以服用，女性以肝为先天，容易失血耗血，而乌鸡白凤丸恰好可以补肝血，所以女性用的多一些。
那么，男性肝血不足可以用吗？也是可以的。
乌鸡白凤丸：乌鸡、青蒿、熟地黄、川芎、当归、白芍、人参、黄芪、香附、鹿角胶、牡蛎、桑螵蛸、天冬、山药、芡实、甘草、地黄、银柴胡、丹参、鹿角霜、鳖甲。
名字叫乌鸡白凤丸，乌鸡一定是妥妥的君药了。乌鸡有黑色的，也有白色的，说的是它的毛，至于说皮肉啊骨头啊都是黑色的。在中医里头，黑色代表的可不仅仅是颜色，而是有学问的。黑色入肾，可以补肾。又说肝肾同源，肾水生肝木，所以看上去是补肾，其实是肝肾一起补了。
乌鸡奠定了整个方子的基调，在它的带领下，大家浩浩荡荡的出发了。
排在乌鸡后面的是当归、白芍、川芎、熟地，这是把四物汤请来了，四物汤在一众补血的方药里，有如泰山北斗级的存在，再加上补血活血的丹参，血虚的问题何愁不能解决呢。
补完了血，紧接着还要补气。常言道，气血不分家。人参、黄芪加进去，血补了，气也补了。然后香附是行气的，人参、黄芪在前面补，香附在后面推，让补进去的气血运行起来。
到这里气血就补得差不多了，但是还有一些遗留的问题亟待解决，比方说虚热。因为血虚，血是属阴的，阴血亏虚很容易生内热。派谁去解决呢？银柴胡、生地、牡蛎、天冬、青蒿、鳖甲。
柴胡疏肝理气，帮助肝脏把郁结的闷气发散出去。银柴胡，你看它跟柴胡就差了一个字，但功效却是天差地别。银柴胡擅长清虚热，可以清胃中之热，血分之热，甚至热到骨子里了，那个热气感觉像是从骨头里散发出来，你用银柴胡，它也管用。乌鸡带领着银柴胡，银柴胡又带领着青蒿、生地，带领着天冬、牡蛎、鳖甲一起把虚热清解掉。
剩下的药材可以分为两组，一组补脾，一组补肾。
肝脾肾三者之间的关系实际上是这样的，从位置上来看，肝在上头，脾在中间，肾在下头，从属性上来看，肝属木，脾属土，肾属水。像不像一棵大树，它扎根在土里，土壤要牢固，土壤里头还要有充足的水分，它才能根深叶茂，所以尽管是补肝的方子，但也要照顾到脾和肾，这才是长久之计。
山药、芡实、甘草负责补脾，鹿角胶、桑螵蛸、鹿角霜负责补肾。
药味虽然多，但是大家不卑不亢，尽心竭力地守在各自的岗位上，共同谱写了这么一曲千古绝唱。
下面我们来看看肝血不足还有哪些表现。
肝其华在爪。肝血虚反映到指甲上，指甲苍白，我们总是说血虚的人面色苍白，肝血虚的人指甲也是苍白的，没有血色，没有光泽，容易开裂，变形，表面有明显的竖纹。
睡眠不好，爱做梦。爱做梦这件事儿从中医的角度来解释是因为肝藏魂，魂藏在肝里头，就像鱼儿住在水里一样，也就是说，魂要藏得住，肝血得充足。反过来，肝血不足，魂就要往外跑，表现出来就是多梦，不光多梦，还睡不踏实，容易惊醒。
眼睛干涩，疲劳，看东西模糊，因为肝开窍于目。
胁肋痛，如果是胀痛，一般是肝气不舒，可以吃点逍遥丸。如果是隐痛，隐隐作痛，那是肝血不足。
乌鸡白凤丸补肝血，一到春天就疲劳乏力的人最应该吃点它。
肝血是身体最好的滋润剂，#养肝等于养命# 中成药#四物颗粒# 补肝血一绝！
四物汤是一种传统的中药方剂，主要用于治疗肝血不足引起的各种症状。
当肝脏血液亏虚时，容易出现眼睛干涩、视物模糊等症状，同时还可能导致头发干枯、指甲无光泽等问题。
为了解决这些问题，服用四物汤或四物颗粒是一个不错的选择。
#四物汤# 是一种传统的中药汤剂，其成分包括当归、熟地、白芍和川芎。
这四种药物在中药中各自具有独特的药效，配合使用可以发挥出协同作用，达到更好的治疗效果。
当归是四物汤中的主要药物之一，具有补血、活血的作用。
在中医理论中，血是人体的重要物质之一，而当归能够有效地补充血液，使身体得到充分的滋养。
同时，当归还可以促进血液循环，有助于防治各种与血液循环有关的问题，如痛经、闭经等。
白芍是另一种重要的药物，可以滋阴养血。与当归一起配合使用，可以更好地发挥其补血效果。
白芍还可以调节身体的内分泌系统，有助于改善女性月经不调等问题。熟地是六味地黄丸中的主要成分之一，具有补肾填精的作用。
肾脏是人体的先天之本，补肾填精有助于增强身体的整体健康。熟地还可以补充身体的精气，提高身体的免疫力，从而预防各种疾病的发生。
川芎则具有行血的作用，能够推动血液流动到身体所需的部位。同时，川芎还是一种血中气药，能够推动气的运行。
在中医理论中，气是人体生命活动的基本动力，气的运行正常与否直接关系到人体的健康状况。
川芎的这种作用有助于调节身体的气机，改善身体的不适症状。
四物汤作为补血的祖方，不仅可用于肝血不足的治疗，还可作为加减化裁方的基础。
其配伍严谨，经过临床验证具有可靠的治疗效果和安全性。
此外，除了传统的中药汤剂外，还有四物颗粒等现代中药制剂可供选择，方便患者使用。
只要肝血得到滋养，你身体的每一个角落都能焕发出勃勃生机。这不仅仅是一个养生的过程，更是一次自我呵护的旅程。#补血##养生##中医养生#
引起儿童弱视的原因有哪些？
儿童弱视也称为懒眼，是一种常见的儿童视力障碍，通常是由于视觉系统在关键发育时期受到干扰导致的。
以下是引起儿童弱视的主要原因：
1、屈光不正：儿童近视、远视或散光的屈光状态不正常，可能导致眼球的成像出现问题，从而影响正常视觉发育。如果未及时矫正，可能引发弱视。
2、斜弱视：由于儿童眼球的位置不正常，如斜视(斜视是一种眼球不协调运动的情况)，可能导致一个眼睛的视觉被压抑，从而引发弱视。
3、屈光不同：若两只眼睛的屈光状态差异较大，一个眼睛可能比另一个眼睛更偏向近视、远视或散光，较弱的眼睛可能逐渐发展为弱视。
4、遮盖性因素：有时，一个眼睛的视觉可能会受到其他因素的遮盖，如睫毛、眼睑肌肉问题等，导致这只眼睛的视觉发育不足，最终引发弱视。
5、早期眼部问题：早产儿、出生时存在眼部问题或眼部疾病，如白内障，可能干扰儿童正常的视觉发育，导致弱视。
儿童弱视通常在儿童的关键视觉发育时期(通常是出生后6岁左右)发展。早期发现和治疗是关键，因为在这个时期，儿童的视觉系统仍处于可塑性发展阶段，治疗干预可以更有效地改善视力。如果怀疑孩子可能有弱视问题，应及早就医，由专业的眼科医生进行评估和治疗建议。#预防近视##近视##青少年近视防控##近视弱视的预防治疗##眼健康光明计划##常州·常州泽明眼科医院[地点]#
儿童弱视也称为懒眼，是一种常见的儿童视力障碍，通常是由于视觉系统在关键发育时期受到干扰导致的。
以下是引起儿童弱视的主要原因：
1、屈光不正：儿童近视、远视或散光的屈光状态不正常，可能导致眼球的成像出现问题，从而影响正常视觉发育。如果未及时矫正，可能引发弱视。
2、斜弱视：由于儿童眼球的位置不正常，如斜视(斜视是一种眼球不协调运动的情况)，可能导致一个眼睛的视觉被压抑，从而引发弱视。
3、屈光不同：若两只眼睛的屈光状态差异较大，一个眼睛可能比另一个眼睛更偏向近视、远视或散光，较弱的眼睛可能逐渐发展为弱视。
4、遮盖性因素：有时，一个眼睛的视觉可能会受到其他因素的遮盖，如睫毛、眼睑肌肉问题等，导致这只眼睛的视觉发育不足，最终引发弱视。
5、早期眼部问题：早产儿、出生时存在眼部问题或眼部疾病，如白内障，可能干扰儿童正常的视觉发育，导致弱视。
儿童弱视通常在儿童的关键视觉发育时期(通常是出生后6岁左右)发展。早期发现和治疗是关键，因为在这个时期，儿童的视觉系统仍处于可塑性发展阶段，治疗干预可以更有效地改善视力。如果怀疑孩子可能有弱视问题，应及早就医，由专业的眼科医生进行评估和治疗建议。#预防近视##近视##青少年近视防控##近视弱视的预防治疗##眼健康光明计划##常州·常州泽明眼科医院[地点]#
现在过生日已经从许愿望变成了期许，准确来说是给自己一些勇气，上一年的生日我对自己期许是“不要害怕成为自己”，带着自己给勇气，去年真的过得更加自在舒坦了，不再压抑真实的自己……
今年生日我想对自己说：生日快乐，希望自己能有勇气切断所有不健康的关系，大胆地直面所有亲密关系里的问题。
希望你们也可以活得更自在，更勇敢，更像自己。
今年生日我想对自己说：生日快乐，希望自己能有勇气切断所有不健康的关系，大胆地直面所有亲密关系里的问题。
希望你们也可以活得更自在，更勇敢，更像自己。
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