@yy猫爬架_
欢迎来到爆奶‍♀️神经病系宝宝 八嘎酱的生日
原来已经和你互关147天咯！也认识了好久了算我追碗盆的好朋友/老朋友了 刚开始对你有印象还是在楂楂的群 （也是属于我的超级无敌老朋友了）后来我们加入了大富翁群 才知道你居然大！二！完全想象不到！那么甜的一个宝宝！居然比我大！属于我们友谊之路就开始了 你声音甜甜的 特别好相处 于是我就慢慢放开自己了 和你相处也超级开心 快乐
遗憾的素12月底去长沙 因为时间问题就没有见面了！下次如果我还去长沙追星的话 一定把你约出来玩 嘿嘿嘿！见面 ！！新的一岁开开心心 快快乐乐 过好每一天哟 恭喜发财 切蛋糕切蛋糕许愿 ：愿望都会实现 所愿皆所求 都会成功实现 新的一岁开开心心 早日和碗盆宝宝见面 ！和大帅哥小猪见面（笨人特别喜欢听你的语音耶 甜甜的声音一直在治愈我 未来的日子我一直都在！一直一直一直一直一直一起玩
我永远在你的身边（煽情版
希望你没有烦恼 无忧无虑 天天开心 顺顺利利
快快乐乐 万事如意 早日和我线下追星 早日和我一起去见碗盆宝宝 ！许愿

化疗期间吃什么补充营养最好

化疗之后的汤汤水水真的是给我爸做了不少，一是让他多喝汤水排毒，还有也为了他能吸收更多的营养，但是没有食欲的时候真的是很难有什么食物能够刺激到他的食欲，有时状态不好的时候一天就喝两杯RZLAAT免疫素营养粉，这也是勉强喝下的。需要营养支撑的，RZLAAT免疫40多种营养可以快速补充营养，帮助升白提血象，加强免疫力。偶尔能一次喝半碗粥，或者是面条！

我爸几次化疗下来，我发现当营养充足的时候，他的副作用会减轻很多状态调整也会快一点，总归就是要想尽方法，让他多吃多摄入营养，今天给大家推荐这款苹果排骨汤，说实话，最初我也觉得肉质食材和水果、胡萝卜等很难做出美味，但是尝试之后绝对比我们预想的要鲜美很多。

清甜排骨汤

材料
排骨150g，苹果半个，胡萝卜一根，红枣3颗
步骤
1.排骨冷水下锅，加姜，料酒，焯水洗净
2.胡萝卜切厚片，苹果可以后面加的时候再切，放太久会氧化
3.在玻璃锅中加水至汽锅水位线，汽锅中加入排骨，胡萝卜，红枣，不用加水，待会玻璃锅的水会蒸馏上来，蒸出来的汤特别甜(用砂锅的友友直接把材料放锅里正常加水就可以了哈，炖煮1-1.5个小时)，
点击汽锅模式，炖煮3小时
4 在出锅前10-15 分钟加入切好的苹果，然后加盐调味就可以啦
肉和水果炖汤，味道一点也不怪，而且很清甜？

真的好爱素萍[跪了][跪了][跪了][跪了]我是甜唯！
虽然线上看过很多次，但现场看还是更震撼，就好像2D的兜和3D的兜，这样形容能懂吗？唱腔好美好好听，身段美极了（兜瘦归瘦但是灵活有劲儿，核心好强），气场绝了，云霄把控舞台驾轻就熟，很明显那种我是大女主，这个舞台上一切都听我的，看着活生生的在舞台上闪闪发光的人真的太美好。
再次感叹任何人任何事都不能阻止李兜准时下班[可爱]