晚饭后称重,结果体重又下降了,再创四十年来新低!自从上高中以来,自己的体重就在130斤左右,上了大学,就达到140斤,四十多年来,最重(冬季)不超过142斤,最轻不低于135斤,四十年如一日的体重,让我自己自信心极强,在饮食上从来不克制,因为它也不长肉,也从来没有刻意减肥,因为不吃不喝(牙疼拔牙时, 一周下来只喝稀粥)也不掉一斤体重,这次胰腺炎可真是让我苗条了,记得每年体检医生都嘱咐减肥,血糖高以后,医生还是嘱咐减肥,膝关节疼痛时,医生还是嘱咐减肥,我都没做到,这次是一举两得了!
从1月30日住院称体重142斤,到第四天在护士站称重是134斤,再到出院称重128斤,再到今天124斤,不到一个月,体重减少了18斤,创历史记录了[ok]今年春天再体检,报告上再也不会有“超重”的提示喽[鲜花]
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#男性健康必修课#
这些行为会在一定程度上加重精子质量变低,看看你做了几个?
伤害精子的行为1:吸烟
烟草中含有上千种的化学成分,其中有200多种可以对身体健康造成伤害的化学成分,还有十几种是致癌的成分,长期吸烟不仅会让你的精子活动降低,还会整体的健康不利。
伤害精子的行为2:肥胖
肥胖也是一种危险的因素,而它也是诱发一些慢性疾病的关键,甚至是会影响精子的质量以及睾丸生理功能,从而出现一些恶劣的影响,所以,对于男人来说,不仅要控制全身的体重,还要注意自己的腰围在正常的标准内,才是改善精子的主要措施。
伤害精子的行为3:酗酒
酒精跟上面提到过的烟草,都是伤害精子质量的凶手,每天饮用过量的酒精不仅会使精子的活动范围下降,还会让肝脏以及肾脏的健康受到严重的威胁。
伤害精子的行为4:缺乏营养
锌元素、维生素C、维生素E,这些营养物质都跟精子的合成以及繁殖有间接以及直接的关系。
伤害精子的行为5:少接触化学剂
伤害精子的行为6:泡热水澡
热水澡在大家看来都是一件非常舒服的事情,但男性在45岁之后,就要减少这样的事情,水中的温度如果过高,会在一定程度上影响精子的睾丸生成精子的能力以及精子的质量。
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伤害精子的行为2:肥胖
肥胖也是一种危险的因素,而它也是诱发一些慢性疾病的关键,甚至是会影响精子的质量以及睾丸生理功能,从而出现一些恶劣的影响,所以,对于男人来说,不仅要控制全身的体重,还要注意自己的腰围在正常的标准内,才是改善精子的主要措施。
伤害精子的行为3:酗酒
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锌元素、维生素C、维生素E,这些营养物质都跟精子的合成以及繁殖有间接以及直接的关系。
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#读书搞笑事[超话]# 《柳微雨宫怀羲》《韩司穆温时宴》《时海玥霍璟川》
《沈安妤谢尘缘》《沈锦柔谢浔舟》《陈涵心穆庭蔚》
《小师妹太虎了,天道贼宠她》闻天宁《沈听晚谢衡之》
《炙热滚烫/麝香子》洛鸢顾山河沈斯年《顾颜清任言峥》
《萌宝联盟千亿爹地快投降》短剧《秦妄许浓》
《秦沐瑶贺秋渡》《秦若宋知礼》《裙下客崔喜周闵生》
《林岁贺临淮贺临航》《阮南絮陆淮之》《棠姒陆聿沉》《堕落物语》这主要由小儿幽门周围的肌肉肥厚造成的。这种症状一般出现在宝宝出生2-3周后,宝宝吃奶后便呈喷射性呕吐,呕吐物可喷出数十厘米,呕吐症状随着月龄增长而加重,同时患儿体重逐渐下降。如果出现此症状,应该及时到医院就诊。
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