2024.2.20漠雪：我不知道这篇文字写好后要不要发出来，看情况吧。
写给所有和我一起抗争过身心疾病的人们，我们终将与自己和解、与疾病共生，而疾病会是我们的特色。
曾经我也依赖药物能给我短暂的平静，后来发现弊大于利，我那么爱自由，不愿被控制。以前有个病友她老公无微不至地贴心照顾，但是她不快乐，她渴望信任与放手。无论任何时候，个体的生命主动权应该掌握在自己手里，这是人活着的意义。
那些我差点熬不过的岁月，现在看来都是财富，天地众生，玉吾于成。你依赖什么，就会让出主动权被外物左右。
曾经我渴望人间法律能给我公平正义，现在放弃这种痴心妄想，咱不需要了。
我喜欢做自己的每时每刻，很享受这种身心安然的状态。这不代表我没有经历痛苦，肉身心灵我都很脆弱，也比较坚韧，有种癞皮狗惬意晒太阳的感觉。
无锡未来会有雨夹雪，气温骤降，不能沐浴在阳光下进行光合作用，心情需要自我调适。
我是个自洽的恶毒女配，连我都定义不了自己，就不劳烦他人指手画脚。每个人都是渴望影响别人、也被他人所影响的，我们都很关注自己，信息茧房守护了个性化的认知范围，但是生命就是要打破常规、推陈出新。
能量层级表大家都知道，能量如何转化需要切实功夫，日复一日地自我琢磨，耐得住孤独与非议。接受自己的一切身心感受，不要批判，这是对的、那是错的，只要还处在二元对立的局面，自洽就难以发生，俗称内耗。黑暗能量和负面能量也很重要，不要压抑，要学着合理释放、找可控的渠道去宣泄出来。
转念非常重要，遭遇恶性事件时要做的是带自己离开不舒适的场景，先处理好心情，再解决问题。人生就是尝试体验的过程，我们最后什么都不会带走，这具租来的肉身易陨，灵魂或许存在，但那是未知。
宇宙的尽头是玄学，知道万物有时节，日升月落各有运行轨迹，我们就会放下我执，自己何尝不是一朵短暂的生命之花，绽放即凋零、刹那永恒。
我很自在，这是长年累月在内心修篱种菊才达到的状态，来之不易，分外珍惜。
在做自己这件事上我不遗余力地在坚持，自然人的生命周期很有限，我把自己的存在当作礼物送到世人面前，只为引燃你内心的火种，原来生命的本来面目你我一体。
明天有个约会，无关风月，有关生存。可能在我心里工作是很神圣的，她赋予我一定的社会属性与环境认同，享受心流体验的人会懂，工作带给人的意义何在。我不懂男女之情，但是我把很诚挚的爱情都给了工作，她是我抒发生命能量的宣泄口。

#王一博[超话]##王一博野生救援公益大使##王一博为穿山甲点亮希望# 近10年来，
国家层面上不断加大对穿山甲的保护力度，
众多专业人士和民众也在不遗余力贡献己力，
使得中华穿山甲的栖息地质量不断向好，
野外种群数量正在恢复。
为了穿山甲更好地生存，
呼吁大家从此刻行动起来，保护穿山甲，
保卫我们共同的家园

1938年2月20日#拉贝日记#写道：“我们向你们保证，我们对你们的痛苦深感震惊。关于请求调查你们来信中提到的那些年轻人下落以及他们的命运，他们是否或何时能够再回来，我们已经不遗余力地尽了我们最大的努力去搭救他们。我们一再向日本人提出有关这方面的问题，他们的答复总是千篇一律，说他们对查询的年轻人一无所知。”