中医认为肝主疏泄，肝脏能疏泄情志和气机，所以情绪会影响肝脏健康肝脏对人体的作用很大，人体主要是靠肝脏来代谢的肝脏的主要功能，是分泌胆汁、储藏动物淀粉，调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢等。还有解毒、造血和凝血作用。肝脏还是人体内最大的解毒器官，体内产生的毒物、废物，吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等也必须依靠肝脏解毒。需要注意的是，肝脏是一个脆弱的器官，如保护不好便可致病。病毒侵入肝脏后，肝脏的毛细血管通透性增高，肝细胞变性肿胀，肝脏内出血，炎性细胞浸润，导致肝脏肿大，正常功能衰退。大部分肝病可治愈，但少数迁延不愈，变成慢性肝炎。《黄帝内经》告诉我们，人体的五脏与五行有着密切的关系：肾水生肝木，肝木生心火，心火生脾土，脾土生肺金，肺金生肾水。按中医五行养生理论，四时季节与五脏生理功能是相生的，人的身体健康也讲究五脏平衡。春季是万物复苏之际，肝主生发，而脾胃的机体功能较为低下，肝风、肝火妄动，脾胃虚弱，就有可能联动其他脏腑失调，健康就会出现问题。因此，要顺应四时的更替来调养五脏，预防疾病。中医认为肾位于腰部，脊柱之两侧，左右各一。肾脏的主要生理功能是藏精、主水、主纳气、主生殖，主骨生髓，开窍于耳，其华在发。肾脏由于肾藏有先天之精，为脏腑阴阳之本，也是人体生长、发育、生殖之源，是生命活动之根本，故中医相对于脾胃为后天之本而称为肾为"先天之本";肾中藏有元阴元阳，元阴属水，元阳属火，故肾又称为"水火之脏"。
肾主水，以阳开阴合来维持人体水液平衡;肾主骨生髓，其华在发，肾气充沛则骨坚齿固，脑充发荣;肾主纳气，气根于肾而归于肺，故肾气之摄纳有助于肺气之肃降;肾水上济于心，心火下交于肾，心肾相交，水火既济，则阴阳平衡;肾属火，脾属土，肾阳的温煦能助脾之健运;肾又属水，而肝属木，肾水充足则肝木得养，肾脉络膀胱，与膀胱相表里，肾气之蒸腾可助膀胱之气化，而利水液之代谢。

不够自信，这4个星座最容易自我否定
快

1. 处女座♍：永远挑剔，难以满足自己

首当其冲的是处女座，她们总是对自己要求严苛，追求完美似乎成为她们生活的座右铭。

处女座的人在面对工作和生活时，常常将自己置于严格的标准之下，一旦达不到目标，就容易深陷自我否定的泥沼。

处女座的自我否定源于她们对自己挑剔的天性。她们对细节的过分关注，使得自己很难满足于现状，总觉得还有更好的方式和更高的标准。

这种挑剔和苛求，让处女座在成功的同时，也带来了不断质疑自己的沉重包袱。

2. 双鱼座♓：过于敏感，难以坚定自信

接下来，我们有双鱼座，她们天生敏感，对于外界的评价和自己的感受都格外在意。

双鱼座的人容易被负面情绪所影响，一旦遭遇挫折或批评，就会迅速陷入自我怀疑的泥潭。

双鱼座的自我否定来自于她们对外界看法的过度关注。

她们常常沉浸在自己的情感世界中，对于他人的评价过于在意，对自己的定位缺乏坚定。

这种过于敏感的性格，让双鱼座在追求自信的路上稍显坎坷。

3. 天秤座♎：优柔寡断，难以做出决定

然后，我们看看天秤座，她们总是追求平衡和和谐，但在做决定的时候常常犹豫不决。

天秤座的人在面对选择时，容易被矛盾的两难之间左右摇摆，这种优柔寡断也让她们在自我肯定上略显薄弱。

天秤座的自我否定来自于她们对决策的过度考虑。

她们害怕做出错误的选择，总是在权衡利弊时犹豫不决。

这种优柔寡断让天秤座在自我肯定的道路上稍显迷茫，难以坚定地走出一条属于自己的路。

4. 巨蟹座♋：情感过于脆弱，容易受伤

最后，让我们关注巨蟹座，她们对情感的依赖较强，一旦遭受挫折或感情受伤，就容易陷入自我怀疑的漩涡。

巨蟹座的人对于他人的态度和情感反应非常在意，这种过于依赖也让她们在自信上存在一定困扰。

巨蟹座的自我否定源于她们对感情的过度投入。她们容易因为他人的态度而动摇自己的信心，对于自己的价值容易产生怀疑。

这种情感过于脆弱的特性，让巨蟹座在自我否定的道路上显得更为脆弱。

总的来说，这四个星座的人，虽然在外表上可能看起来光鲜亮丽，但内心的自我否定却是相当真实而深刻的。

处女座的挑剔、双鱼座的敏感、天秤座的优柔寡断、巨蟹座的情感依赖，都是她们在自信之路上的绊脚石。

希望她们能够在星座的引导下，学会更好地接纳自己，拥有更加坚定的自信心，迎接更加充实的人生。

如果你也是这些星座的人之一，不妨试着放松自己对自己的要求，勇敢面对困难和挫折，同时也要学会接受自己的优点和缺点。

只有这样，才能真正地建立自信心，迎接未来的挑战。

想起来去年真的有段时间真的总是在吵架闹矛盾，还闹的挺凶的那种，我很想喷他，他也很想喷我，两个人搞得要你死我活一样。但渐渐的，不知道从什么时候开始，我们不怎么争吵了，好像也没什么大事值得我们争吵，情绪也慢慢稳定下来。度过了一年吵吵闹闹、分分合合的磨合期，现在有种步入正轨的感觉。从异地恋开始，现在仍是异地，只有寒暑假可以天天黏在一起，于是乎这么大人了还有开学恐惧症，或者说是“戒断反应”。好不容易可以在一起这么久，突然又要分别了，心情就会很down。昨天晚上又忍不住掉眼泪了…希望他能早点毕业这个寒假，我病了好久，我浑身没力气的时候他抱着我去了医院然后还半夜陪着我挂盐水。其实那几天他也挺累的，也挺多事要忙，但还是会主动来接我去看病，在我不开心的时候来看我。还有种种种种，一下子不知道说些什么了。虽然还有很多需要磨合的地方，但起码感情不再像以前那么“脆弱”了。现在真的觉得有他真好，他也为了我改变了很多，希望能在爱与被爱中，一直走下去！还有就是希望他能早日毕业，然后结束异地！（加一句，感觉他的选花审美提高了很多哈哈哈哈不再是红玫瑰满天星了，点名表扬[亲亲]