240221 USA TODAY 李永钦采访
《NCT TEN畅谈首张SOLO专辑以及歌迷的期待:我想让他们先看到我》

K-pop歌手TEN从未回避过探索独特的声音和美学,他的音乐和表演正是反映了人生阶段的兴趣所在。

“我只想做自己,” 这位27岁的年轻人告诉《今日美国》。

这位出生于泰国音乐人于2016年在NCT出道,之后在2019年成为其中国分队WayV的一员。他还是K-pop超级男团SuperM的成员。除此以外,TEN在过去还发行了多首SOLO单曲,涵盖了强调他在艺术拓展上的各种流派。

TEN就像一只变色龙。他能适应任何情况,并以专业的技巧付诸实践。要将TEN定义为一个SOLO歌手,没有什么比他和2月13日发行的首张同名迷你专辑更合适的了。

<策划TEN的首张个人专辑>

TEN于2017年开始在SM Entertainment的SM Station下发布个人音乐作品。从流行摇滚的《Paint Me Naked》到 R&B-trap的《Birthday》,每首歌都为TEN建立了不同的音乐形象。

因此,很难把他局限在一个类别中。随着生活的变化,TEN一直在改变,尤其是他的音乐品味。“我很容易感到厌倦,”他说道。“现在,我并不真正了解我喜欢什么,我是什么样的人。在这张专辑中,(它)让(我)用不同的角色探索自己。”

在策划自己的首张SOLO专辑时,TEN想尝试新的东西,进一步了解自己,不仅作为一名艺术家,还作为一个个体。《TEN》的创作过程始于2023年初。歌曲的类型各不相同,对于其他人来说可能是一种阻碍,而TEN却投身利用了这种不同。

“起初,我们在讨论,‘歌曲之间的差异太大了',没有人真正创作过这种专辑,所以非常冒险。”然而,冒险是值得的。这六首歌突显了TEN在vocal和performance方面的多才多艺和独特魅力。

这张专辑还延续了这位多语言表演者迄今为止的“商标”,即英文歌曲,自2017年《Dream In A Dream》以来就是如此。

<奠定《Nightwalker》的基调>

TEN表示《Nightwalker》最初并不是计划中的专辑的主打歌。他不确定它是否能完全代表他最近的音乐方向。为此他进行了改编,以便更好地反映他当前的愿景。

在美学方面,TEN追求的是让表演自己说话。“在整个MV中,一切都显得单调,并不华丽。”在其他作品中,TEN指出服装和造型往往先抓住了人们的眼球。他希望在《Nightwalker》和整张专辑中改变这一点。

“我穿了太多的东西,我觉得人们没有看到我这个人。他们先看到时尚,然后才是TEN,”他说。“对于这张专辑,我希望他们首先看到我。”

<通过真实性塑造艺术身份>

尽管TEN已经发行过一段时间的SOLO作品,但这张专辑是他首次尝试推出正式专辑。他感谢一直等待的粉丝,并希望他们能听得开心。

TEN正在用第一张专辑书写自己的故事。

“专辑的目标是代表YOU,TEN作为一个艺人,展示TEN不同的一面,”他回忆起创作过程中的一段对话。“我一直在收集作为SOLO歌手想要做的所有事情,现在,时机成熟了。我带来了这几年的东西,从抽屉里拿了出来"。

回顾年轻的自己,TEN会提醒自己要保持真实。“即使他们说你做不到,也先试试看。”他说,“相信自己,去做,然后你会知道答案。不要让任何人让你觉得自己不够好。”

如今,TEN的首张个人专辑就忠于了自己。

“这就是我,”他说。“我不想让你改变我。我尊重你,但你也要尊重我这个人,而不是你认为的那个我。”
"This is me," he said. "I don't want you to change me. I respect you, but you have to respect me back too as a person, not the person that you think I am."

#李永钦solo##李永钦全能ace#

#月经提前和推迟都是正常现象#给大家一份清晰的月经周期图。

月经周期,分为四个阶段,包括卵泡期、排卵期、黄体期和月经期,月经开始的第一天算起,到下一次月经来的前一天为止,总共21-35天,通常28天左右。


月经期,月经来潮,一般2-8天,受咱们体内雌激素、黄体素等影响,子宫的变化是子宫内膜脱落伴随经血排出,出血量20-60毫升,卵巢则在处理萎缩的黄体和做选拔一个优势卵泡的准备工作。

接下来进入卵泡期,6天左右,子宫的变化主要是内膜逐渐增厚,卵巢的变化是经历1个优势卵泡的逐渐成熟变大过程,包括原始卵泡,初级细胞,卵母细胞,次级卵泡,最终形成成熟卵子。

紧接着进入排卵期,这个过程2天左右,卵子排出沿着输卵管逐渐转移至子宫,卵子排出的位置剩下的就是黄体,准确时间是下次月经来的时候往前推14天左右,子宫的变化是内膜进一步增厚。

最后进入黄体期,这个阶段比较准确,一般是14天左右,卵巢的变化是黄体形成并逐渐发育成熟,子宫的内膜在这个阶段增加到最厚,7-8日如果没有碰到受精卵,卵子逐渐凋谢,黄体逐渐萎缩,等待的则是新一轮月经来临的月经期,所以说黄体期成熟的黄体,怕的就是腹部受到外力撞击导致破裂,如果这个阶段出现持续小腹疼痛赶快来急诊。

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