wén chāng dì jūn yīn zhì wén 《文昌帝君阴骘文》
dì jūn yuē ：wú yī shí qī shì wéi shì dà fū shēn ，
帝 君 曰： 吾 一 十 七 世 为 士 大 夫 身，
wèi cháng nuè mín kù lì ；
未 尝 虐 民 酷吏；
jiù rén zhī nán ，jì rén zhī jí ，
救 人 之 难， 济人 之 急，
mǐn rén zhī gū ，róng rén zhī guò 。
悯 人 之 孤， 容 人 之 过。
guǎng háng yīn zhì，shàng gé cāng qióng 。
广 行 阴 骘，上 格 苍 穹。
rén néng rú wǒ cún xīn，tiān bì cì rǔ yǐ fú 。
人 能 如 我 存 心，天 必 赐汝以福。
yú shì xùn yú rén yuē ：
于 是 训 于 人 曰：
xīyú gōng zhì yù ，dà xìng sì mǎ zhī mén ；
昔于 公 治 狱， 大 兴 驷 马 之 门；
dòu shì jì rén ，gāo shé wǔ zhī zhī guì 。
窦 氏 济 人， 高 折 五 枝 之 桂。
jiù yǐ ，zhōng zhuàng yuán zhī xuǎn ；
救蚁， 中 状 元 之 选；
mái shé ，xiǎng zǎi xiàng zhī róng 。
埋 蛇， 享 宰 相 之 荣。
yù guǎng fú tián ，xū píng xīn dì 。
欲 广 福 田， 须 凭 心 地。
xíng shí shí zhī fāng biàn ，zuò zhǒng zhǒng zhī yīn gōng 。
行 时 时 之 方 便， 作 种 种 之 阴 功。
lì wù lì rén ，xiū shàn xiū fú 。
利物利 人， 修 善 修 福。
zhèng zhí dài tiān háng huà ，cí xiáng wéi guó jiù mín 。
正 直 代 天 行 化，慈 祥 为 国 救 民。
zhōng zhǔ xiào qīn，jìng xiōng xìn yǒu。
忠 主 孝 亲， 敬 兄 信 友。
huò fèng zhēn cháo dòu ，huò bài fó niàn jīng 。
或 奉 真 朝 斗， 或 拜佛 念 经。
bào dá sì ēn ，guǎng xíng sān jiāo 。
报 答四 恩， 广 行 三 教。
jì jí rú jì hé zhé zhī yú ， jiù wēi rú jiù mì luó zhī què 。
济急如济涸 辙 之 鱼，救 危 如 救密 罗 之 雀。
jīn gū xù guǎ ，jìng lǎo lián pín ，
矜 孤 恤 寡， 敬 老 怜 贫，
cuò yī shí ，zhōu dào lù zhī jī hán ；
措 衣 食， 周 道 路 之 饥 寒；
shī guān guǒ ，miǎn shī hái zhī bào lù 。
施 棺 椁， 免 尸 骸 之 暴 露。
jiā fù ，tí xié qīn qī ；suì jī ，zhèn jì lín péng 。
家富，提 携 亲 戚； 岁 饥， 赈 济 邻 朋。
dòu chèng xū yào gōng píng ，bú kě qīng chū zhòng rù ；
斗 秤 须要 公 平， 不可 轻 出 重 入；
nú pú dài zhīkuān shù ，qǐ yí bèi zé kē qiú 。
奴 仆 待 之 宽 恕， 岂 宜 备 责 苛 求。
yìn zào jīng wén ，chuàng xiū sì yuàn 。
印 造 经 文， 创 修寺 院。
shě yào cái yǐ zhěng jí kǔ ；shī chá shuǐ yǐ jiě kě fán ；
舍 药 材 以 拯 疾 苦；施 茶 水 以 解渴 烦；
huò mǎi wù ér fàng shēng ，huò chí zhāi ér jiè shā。
或 买 物 而 放 生， 或 持 斋 而戒 杀。
jǔ bù cháng kàn chóng yǐ ，jìn huǒ mò shāo shān lín 。
举步 常 看 虫 蚁，禁 火 莫 烧 山 林。
diǎn yè dēng yǐ zhào rén xíng ；zào hé chuán yǐ jì rén dù 。
点 夜 灯 以 照 人 行； 造 河 船 以 济人 渡。
wù dēng shān ér wǎng qín niǎo ，wù lín shuǐ ér dú yú xiā 。
勿 登 山 而 网 禽 鸟， 勿 临 水 而 毒 鱼 虾。
wù zǎi gēng niú ，wù qì zì zhǐ 。
勿 宰 耕 牛， 勿 弃 字 纸。
wù móu rén zhī cái chǎn ；wù dù rén zhī jì néng ；
勿 谋 人之 财 产； 勿 妒 人 之 技 能；
wù yín rén zhī qī nǚ ； wù suō rén zhī zhēng sòng ；
勿 淫 人 之 妻 女； 勿 唆 人 之 争 讼；
wù huài rén zhī míng lì ；wù pò rén zhī hūn yīn 。
勿 坏 人 之 名 利； 勿 破 人 之 婚 姻。
wù yīn sī chóu ，shǐ rén xiōng dì bú hé ；
勿 因 私 雠， 使 人 兄 弟 不 和；
wù yīn xiǎo lì ，shǐ rén fù zǐ bú mù 。
勿 因 小 利， 使 人 父子不 睦。
wù yǐ quán shì ér rǔ shàn liáng ，wù shì fù háo ér qī qióng kùn 。
勿 倚 权 势 而辱 善 良， 勿 恃 富 豪 而 欺 穷 困。
shàn rén zé qīn jìn zhī ，zhù dé xíng yú shēn xīn ；
善 人 则 亲 近 之， 助 德 行 于 身 心；
è rén zé yuǎn bì zhī ，dù zāi yāng yú méi jié 。
恶人 则 远 避 之， 杜灾 殃 于 眉 睫。
cháng xū yǐn è yáng shàn ，bú kě kǒu shì xīn fēi 。
常 须隐 恶 扬 善， 不可 口 是 心 非。
jiǎn ài dào zhī jīng zhēn ，chú dāng tú zhī wǎ shí 。
剪 碍 道 之 荆 榛， 除 当 途 之 瓦 石。
xiū shù bǎi nián qí qū zhī lù ，zào qiān wàn rén lái wǎng zhī qiáo 。
修 数 百 年 崎 岖之 路，造 千 万 人 来 往 之 桥。
chuí xùn yǐ gé rén fēi ，juān zī yǐ chéng rén měi 。
垂 训 以 格 人 非，捐 资以 成 人 美。
zuò shì xū xún tiān lǐ ，chū yán yào shùn rén xīn 。
作 事 须 循 天 理，出 言 要 顺 人 心。
jiàn xiān zhé yú gēng qiáng ，shèn dú zhī yú qīn yǐng 。
见 先 哲 于 羹 墙， 慎 独 知 于 衾 影。
zhū è mò zuò ，zhòng shàn fèng háng 。
诸 恶 莫 作， 众 善 奉 行。
yǒng wú è yào jiā lín ，cháng yǒu jí shén yōng hù 。
永 无 恶 曜 加 临， 常 有 吉 神 拥 护。
jìn bào zé zài zì jǐ ，yuǎn bào zé zài ér sūn 。
近 报 则 在 自己，远 报 则 在儿 孙。
bǎi fú pián zhēn ，qiān xiáng yún jí ，
百 福 骈 臻， 千 祥 云 集，
dì jūn yuē ：wú yī shí qī shì wéi shì dà fū shēn ，
帝 君 曰： 吾 一 十 七 世 为 士 大 夫 身，
wèi cháng nuè mín kù lì ；
未 尝 虐 民 酷吏；
jiù rén zhī nán ，jì rén zhī jí ，
救 人 之 难， 济人 之 急，
mǐn rén zhī gū ，róng rén zhī guò 。
悯 人 之 孤， 容 人 之 过。
guǎng háng yīn zhì，shàng gé cāng qióng 。
广 行 阴 骘，上 格 苍 穹。
rén néng rú wǒ cún xīn，tiān bì cì rǔ yǐ fú 。
人 能 如 我 存 心，天 必 赐汝以福。
yú shì xùn yú rén yuē ：
于 是 训 于 人 曰：
xīyú gōng zhì yù ，dà xìng sì mǎ zhī mén ；
昔于 公 治 狱， 大 兴 驷 马 之 门；
dòu shì jì rén ，gāo shé wǔ zhī zhī guì 。
窦 氏 济 人， 高 折 五 枝 之 桂。
jiù yǐ ，zhōng zhuàng yuán zhī xuǎn ；
救蚁， 中 状 元 之 选；
mái shé ，xiǎng zǎi xiàng zhī róng 。
埋 蛇， 享 宰 相 之 荣。
yù guǎng fú tián ，xū píng xīn dì 。
欲 广 福 田， 须 凭 心 地。
xíng shí shí zhī fāng biàn ，zuò zhǒng zhǒng zhī yīn gōng 。
行 时 时 之 方 便， 作 种 种 之 阴 功。
lì wù lì rén ，xiū shàn xiū fú 。
利物利 人， 修 善 修 福。
zhèng zhí dài tiān háng huà ，cí xiáng wéi guó jiù mín 。
正 直 代 天 行 化，慈 祥 为 国 救 民。
zhōng zhǔ xiào qīn，jìng xiōng xìn yǒu。
忠 主 孝 亲， 敬 兄 信 友。
huò fèng zhēn cháo dòu ，huò bài fó niàn jīng 。
或 奉 真 朝 斗， 或 拜佛 念 经。
bào dá sì ēn ，guǎng xíng sān jiāo 。
报 答四 恩， 广 行 三 教。
jì jí rú jì hé zhé zhī yú ， jiù wēi rú jiù mì luó zhī què 。
济急如济涸 辙 之 鱼，救 危 如 救密 罗 之 雀。
jīn gū xù guǎ ，jìng lǎo lián pín ，
矜 孤 恤 寡， 敬 老 怜 贫，
cuò yī shí ，zhōu dào lù zhī jī hán ；
措 衣 食， 周 道 路 之 饥 寒；
shī guān guǒ ，miǎn shī hái zhī bào lù 。
施 棺 椁， 免 尸 骸 之 暴 露。
jiā fù ，tí xié qīn qī ；suì jī ，zhèn jì lín péng 。
家富，提 携 亲 戚； 岁 饥， 赈 济 邻 朋。
dòu chèng xū yào gōng píng ，bú kě qīng chū zhòng rù ；
斗 秤 须要 公 平， 不可 轻 出 重 入；
nú pú dài zhīkuān shù ，qǐ yí bèi zé kē qiú 。
奴 仆 待 之 宽 恕， 岂 宜 备 责 苛 求。
yìn zào jīng wén ，chuàng xiū sì yuàn 。
印 造 经 文， 创 修寺 院。
shě yào cái yǐ zhěng jí kǔ ；shī chá shuǐ yǐ jiě kě fán ；
舍 药 材 以 拯 疾 苦；施 茶 水 以 解渴 烦；
huò mǎi wù ér fàng shēng ，huò chí zhāi ér jiè shā。
或 买 物 而 放 生， 或 持 斋 而戒 杀。
jǔ bù cháng kàn chóng yǐ ，jìn huǒ mò shāo shān lín 。
举步 常 看 虫 蚁，禁 火 莫 烧 山 林。
diǎn yè dēng yǐ zhào rén xíng ；zào hé chuán yǐ jì rén dù 。
点 夜 灯 以 照 人 行； 造 河 船 以 济人 渡。
wù dēng shān ér wǎng qín niǎo ，wù lín shuǐ ér dú yú xiā 。
勿 登 山 而 网 禽 鸟， 勿 临 水 而 毒 鱼 虾。
wù zǎi gēng niú ，wù qì zì zhǐ 。
勿 宰 耕 牛， 勿 弃 字 纸。
wù móu rén zhī cái chǎn ；wù dù rén zhī jì néng ；
勿 谋 人之 财 产； 勿 妒 人 之 技 能；
wù yín rén zhī qī nǚ ； wù suō rén zhī zhēng sòng ；
勿 淫 人 之 妻 女； 勿 唆 人 之 争 讼；
wù huài rén zhī míng lì ；wù pò rén zhī hūn yīn 。
勿 坏 人 之 名 利； 勿 破 人 之 婚 姻。
wù yīn sī chóu ，shǐ rén xiōng dì bú hé ；
勿 因 私 雠， 使 人 兄 弟 不 和；
wù yīn xiǎo lì ，shǐ rén fù zǐ bú mù 。
勿 因 小 利， 使 人 父子不 睦。
wù yǐ quán shì ér rǔ shàn liáng ，wù shì fù háo ér qī qióng kùn 。
勿 倚 权 势 而辱 善 良， 勿 恃 富 豪 而 欺 穷 困。
shàn rén zé qīn jìn zhī ，zhù dé xíng yú shēn xīn ；
善 人 则 亲 近 之， 助 德 行 于 身 心；
è rén zé yuǎn bì zhī ，dù zāi yāng yú méi jié 。
恶人 则 远 避 之， 杜灾 殃 于 眉 睫。
cháng xū yǐn è yáng shàn ，bú kě kǒu shì xīn fēi 。
常 须隐 恶 扬 善， 不可 口 是 心 非。
jiǎn ài dào zhī jīng zhēn ，chú dāng tú zhī wǎ shí 。
剪 碍 道 之 荆 榛， 除 当 途 之 瓦 石。
xiū shù bǎi nián qí qū zhī lù ，zào qiān wàn rén lái wǎng zhī qiáo 。
修 数 百 年 崎 岖之 路，造 千 万 人 来 往 之 桥。
chuí xùn yǐ gé rén fēi ，juān zī yǐ chéng rén měi 。
垂 训 以 格 人 非，捐 资以 成 人 美。
zuò shì xū xún tiān lǐ ，chū yán yào shùn rén xīn 。
作 事 须 循 天 理，出 言 要 顺 人 心。
jiàn xiān zhé yú gēng qiáng ，shèn dú zhī yú qīn yǐng 。
见 先 哲 于 羹 墙， 慎 独 知 于 衾 影。
zhū è mò zuò ，zhòng shàn fèng háng 。
诸 恶 莫 作， 众 善 奉 行。
yǒng wú è yào jiā lín ，cháng yǒu jí shén yōng hù 。
永 无 恶 曜 加 临， 常 有 吉 神 拥 护。
jìn bào zé zài zì jǐ ，yuǎn bào zé zài ér sūn 。
近 报 则 在 自己，远 报 则 在儿 孙。
bǎi fú pián zhēn ，qiān xiáng yún jí ，
百 福 骈 臻， 千 祥 云 集，
#种植牙[超话]#
牙齿劫难记-手.shu一期
8.28 松牙固定+即拔即种 种植手.shu
上午去yi.院做了松牙固定，松牙固定包含洗牙+固定，这个还挺快挺简单的，将松动牙齿固定在好的牙齿上做一个整体，做完感觉自己牙齿真稳固哈哈哈（我是提前问过yi.生做了松牙固定不影响下午的种植手.shu的哈）
下午：因为抽血化验这些检查已经提前一周去做了，下午可以直接去做手.shu，记得要吃饱饭哦，我吃了快两碗饭去的 手.shu前hs会先给你吃消炎和止痛，然后含漱一分钟，然后去签署手.shu知情同意书后去戴消毒鞋套和穿消毒衣服。不得不说，hs真的很温柔啊，一直关心我的状态，看我冷还给了我一套衣服穿上。
进去后就躺在那里等hs做术前消毒，然后会盖上一层无菌消毒布，只有嘴唇部分露在外面，这个手.shu真的好紧张好紧张 因为我嘴唇之前也有伤缝了针，跟yi.生说轻点，然后yi.生说他会温柔的，他跟其他协助的yi.生也说要温柔点对我的嘴唇，我可是答应了姑娘的哈哈哈。因为手.shu是打了麻的嘛，然后全程是不痛的，有不适的话就哼出声，yi.生会停下来，但是手不能举起来伸出无菌布外面哦 先是yi.生把我的牙齿和牙根拔出去，做清创，然后哇！用电钻把种植体打进去，震得我脑门都在震动，太恐怖了 然后加骨粉和骨膜，yi.生真的很追求，生怕我的松牙会出问题，给我弄了一点点骨粉进去促进骨头，植体的位置也是一再确认 后面缝针了，我缝针缝得比较久，yi.生缝针也很追求啊，生怕哪个地方不对或者裂开 缝得真的很仔细，因为我要缝合的地方比较多，缝了大概有二十针才弄完。
整个手.shu 我是下午三点半进去的，五点四十才出来，弄了俩个小时，yi.生都下班了 ct室的yi.生还在等着我拍ct下班手.shu老煎熬了
术后yi.生和hs让我回家后马上去找个地方打消炎和消zhong，不然会很难受，因为植了骨粉和骨膜，会痛和zhong胀很正常，要马上去吊水，缓解一下，还有一定要冰敷。我就很听yi.生话的哈哈哈 马上去吊水了，然后一直在冰敷，吊水过程中麻过了牙齿好痛 吃了止痛还是痛得流眼泪。
睡一觉起来第二天真的没有痛也没有很zhong哦，只有嘴唇有一点点鼓。
真的真的 植骨粉的千万记得去打消炎和消zhong针，能缓解的，还有术后不要吐口水哦，只能自己吞下去
真的要夸赞yi.生和hs啊，真的很温柔也很关心人，谁说公立yi.院yi.生都是冷酷无情的
#珠海种植牙##即拔即种#
牙齿劫难记-手.shu一期
8.28 松牙固定+即拔即种 种植手.shu
上午去yi.院做了松牙固定，松牙固定包含洗牙+固定，这个还挺快挺简单的，将松动牙齿固定在好的牙齿上做一个整体，做完感觉自己牙齿真稳固哈哈哈（我是提前问过yi.生做了松牙固定不影响下午的种植手.shu的哈）
下午：因为抽血化验这些检查已经提前一周去做了，下午可以直接去做手.shu，记得要吃饱饭哦，我吃了快两碗饭去的 手.shu前hs会先给你吃消炎和止痛，然后含漱一分钟，然后去签署手.shu知情同意书后去戴消毒鞋套和穿消毒衣服。不得不说，hs真的很温柔啊，一直关心我的状态，看我冷还给了我一套衣服穿上。
进去后就躺在那里等hs做术前消毒，然后会盖上一层无菌消毒布，只有嘴唇部分露在外面，这个手.shu真的好紧张好紧张 因为我嘴唇之前也有伤缝了针，跟yi.生说轻点，然后yi.生说他会温柔的，他跟其他协助的yi.生也说要温柔点对我的嘴唇，我可是答应了姑娘的哈哈哈。因为手.shu是打了麻的嘛，然后全程是不痛的，有不适的话就哼出声，yi.生会停下来，但是手不能举起来伸出无菌布外面哦 先是yi.生把我的牙齿和牙根拔出去，做清创，然后哇！用电钻把种植体打进去，震得我脑门都在震动，太恐怖了 然后加骨粉和骨膜，yi.生真的很追求，生怕我的松牙会出问题，给我弄了一点点骨粉进去促进骨头，植体的位置也是一再确认 后面缝针了，我缝针缝得比较久，yi.生缝针也很追求啊，生怕哪个地方不对或者裂开 缝得真的很仔细，因为我要缝合的地方比较多，缝了大概有二十针才弄完。
整个手.shu 我是下午三点半进去的，五点四十才出来，弄了俩个小时，yi.生都下班了 ct室的yi.生还在等着我拍ct下班手.shu老煎熬了
术后yi.生和hs让我回家后马上去找个地方打消炎和消zhong，不然会很难受，因为植了骨粉和骨膜，会痛和zhong胀很正常，要马上去吊水，缓解一下，还有一定要冰敷。我就很听yi.生话的哈哈哈 马上去吊水了，然后一直在冰敷，吊水过程中麻过了牙齿好痛 吃了止痛还是痛得流眼泪。
睡一觉起来第二天真的没有痛也没有很zhong哦，只有嘴唇有一点点鼓。
真的真的 植骨粉的千万记得去打消炎和消zhong针，能缓解的，还有术后不要吐口水哦，只能自己吞下去
真的要夸赞yi.生和hs啊，真的很温柔也很关心人，谁说公立yi.院yi.生都是冷酷无情的
#珠海种植牙##即拔即种#
姐妹们，相信我，只要拥有以下三个重点幼态感直接信手拈来，赶快来抄作业叭‼️
.
1、保留五官的顿感✅
不要在脸上留下很明显的雕刻痕迹
适当的保留些五官的原生态✨
拿我自己举个例子，我当时的鼻子就是做的高山根加尖鼻头
不管是照片上还是生活中，都是形态比较僵硬，棍感很重，当时做完就感觉人立马老了五岁‼
然后这次，我降低了山根，做宽了鼻背，圆润了鼻头，幼态感一下子就出来了!
.
2、缩短中庭✅
人中过长确实是非常显老的
但我个人真的很反对人中缩短手shu
因为除了手shu还是有很多种办法，以视觉上改善中庭过长的困扰
比如说通过化妆或者是玻尿酸zhu射，来增加这个卧蚕或上唇的存在感
像这样上下结合，往中间一拉，中庭自然不就短了
.
3、轮廓流畅＋面中饱满✅
随着年龄增长，面部凹陷成为了常态
此时我们可以选择用用玻尿酸tian充
但一定要少量多次去修补，避免馒化现象，圆润饱满又不过度才是幼态感的重点‼
.
大家对以上还有什么疑问的，都可以在评论cue我哦~
#变美##变美逆袭##幼态感##元气少女##氛围感##甜美#
.
1、保留五官的顿感✅
不要在脸上留下很明显的雕刻痕迹
适当的保留些五官的原生态✨
拿我自己举个例子，我当时的鼻子就是做的高山根加尖鼻头
不管是照片上还是生活中，都是形态比较僵硬，棍感很重，当时做完就感觉人立马老了五岁‼
然后这次，我降低了山根，做宽了鼻背，圆润了鼻头，幼态感一下子就出来了!
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2、缩短中庭✅
人中过长确实是非常显老的
但我个人真的很反对人中缩短手shu
因为除了手shu还是有很多种办法，以视觉上改善中庭过长的困扰
比如说通过化妆或者是玻尿酸zhu射，来增加这个卧蚕或上唇的存在感
像这样上下结合，往中间一拉，中庭自然不就短了
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3、轮廓流畅＋面中饱满✅
随着年龄增长，面部凹陷成为了常态
此时我们可以选择用用玻尿酸tian充
但一定要少量多次去修补，避免馒化现象，圆润饱满又不过度才是幼态感的重点‼
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大家对以上还有什么疑问的，都可以在评论cue我哦~
#变美##变美逆袭##幼态感##元气少女##氛围感##甜美#
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