记录一下整个孕期，免得以后再回想起来，模糊，毕竟人生走这一遭，难忘且珍贵。
快乐且难忘：
怀孕的喜悦，得知有两个宝宝的开心，全程无孕吐，无便秘，没有耻骨疼，无尿频，最重要的是没有心情不好，亲妈全程陪伴，度过高质量孕期生活，亲戚朋友的爱，婆婆的关心，我爸的理解，当然还有老公的心灵陪伴和财政支持，产检一路绿灯，仿佛所有的美好都被我遇到，真的很感恩这一切，感谢两个宝宝选择了我，让我能够顺利的当上妈妈。
煎熬且难忘：
1. 孕中期后，不能平躺，压迫呼吸，胃食道返流，半躺，屁股疼，夜晚总是格外难熬。
2. 甲流中招：发烧一晚，都还好，主要是咳嗽难忍，肚子也大，每次咳嗽都很痛苦。搞了快大半个月，药化痰止咳的作用，微乎其微，全靠自己扛和熬过来的。
3. 双胎孕晚期睡眠：肚子顶着两三十斤的重量，基本就告别了好好睡觉，晚上怎么睡都不舒服， 全靠白天困了补两三个小时，一个多月没怎么睡过一个好觉，人接近崩溃。
4. 剖宫产前一周咳嗽：导致我此刻剖完每一天，刀口加咳嗽，体验人间极刑的极刑，毕竟在第一次下床的极刑上，我还要加个咳嗽，与生孩子越来越不能和解，只有满满的疼痛。
5. 双胎肚皮撑太大：所有的恢复都比别人会慢一些，包括很多问题会更严重，幸运的是子宫收缩还可以。我就是腹胀严重，生完之后像里面还有两个娃一样，肠道严重胀气，目前都还在治疗，肚皮也是花的，松弛且没有任何弹性，瞅着这些，觉得生孩子的女人都是勇士还有很多说不上来的煎熬，因为怀孕可能都有。
最后总结怀孕就是：累+疼
整个孕期胖了50斤，剖完目前还没出院只少了20斤，腹直肌分离严重，薄薄的一层，五脏六腑归位还需要时间，肠胃肠道压迫太久恢复慢。
开心快乐仅限于早期和中期前期，双胎的苦都在后面。这种经历，一次就够了，毕竟初生牛犊不怕虎。该面对还是要面对，只是更坚定了生孩子的苦，以后绝不会再体验了，人生快乐至上，任何选择都有遗憾，选择了就不后悔，努力向前，任重道远，养娃育儿的路上，估计也是一把心酸泪，反复治愈和自愈的过程，加油吧，钢铁侠妈妈们～
快乐且难忘：
怀孕的喜悦，得知有两个宝宝的开心，全程无孕吐，无便秘，没有耻骨疼，无尿频，最重要的是没有心情不好，亲妈全程陪伴，度过高质量孕期生活，亲戚朋友的爱，婆婆的关心，我爸的理解，当然还有老公的心灵陪伴和财政支持，产检一路绿灯，仿佛所有的美好都被我遇到，真的很感恩这一切，感谢两个宝宝选择了我，让我能够顺利的当上妈妈。
煎熬且难忘：
1. 孕中期后，不能平躺，压迫呼吸，胃食道返流，半躺，屁股疼，夜晚总是格外难熬。
2. 甲流中招：发烧一晚，都还好，主要是咳嗽难忍，肚子也大，每次咳嗽都很痛苦。搞了快大半个月，药化痰止咳的作用，微乎其微，全靠自己扛和熬过来的。
3. 双胎孕晚期睡眠：肚子顶着两三十斤的重量，基本就告别了好好睡觉，晚上怎么睡都不舒服， 全靠白天困了补两三个小时，一个多月没怎么睡过一个好觉，人接近崩溃。
4. 剖宫产前一周咳嗽：导致我此刻剖完每一天，刀口加咳嗽，体验人间极刑的极刑，毕竟在第一次下床的极刑上，我还要加个咳嗽，与生孩子越来越不能和解，只有满满的疼痛。
5. 双胎肚皮撑太大：所有的恢复都比别人会慢一些，包括很多问题会更严重，幸运的是子宫收缩还可以。我就是腹胀严重，生完之后像里面还有两个娃一样，肠道严重胀气，目前都还在治疗，肚皮也是花的，松弛且没有任何弹性，瞅着这些，觉得生孩子的女人都是勇士还有很多说不上来的煎熬，因为怀孕可能都有。
最后总结怀孕就是：累+疼
整个孕期胖了50斤，剖完目前还没出院只少了20斤，腹直肌分离严重，薄薄的一层，五脏六腑归位还需要时间，肠胃肠道压迫太久恢复慢。
开心快乐仅限于早期和中期前期，双胎的苦都在后面。这种经历，一次就够了，毕竟初生牛犊不怕虎。该面对还是要面对，只是更坚定了生孩子的苦，以后绝不会再体验了，人生快乐至上，任何选择都有遗憾，选择了就不后悔，努力向前，任重道远，养娃育儿的路上，估计也是一把心酸泪，反复治愈和自愈的过程，加油吧，钢铁侠妈妈们～
逢出门坐必有点幺蛾子 ❄️了
预感明天会顺利的度过 开心
一进站傻眼了
管他的麦门先吃起 没有食物哪有力气
站内负重有氧️
走了二十分钟 借了个只有一格电的臭宝
舒服了 谁会不喜欢按摩 ♀️
远在天边近在眼前 也吃饭了
因为艰难的见面变得更幸福了快乐了
与1号会面 今日行程
去接2号的路上
成功会面 要哭了真的
扁扁vs石榴成大孩子了
关关难过关关过 2024能量幸福
预感明天会顺利的度过 开心
一进站傻眼了
管他的麦门先吃起 没有食物哪有力气
站内负重有氧️
走了二十分钟 借了个只有一格电的臭宝
舒服了 谁会不喜欢按摩 ♀️
远在天边近在眼前 也吃饭了
因为艰难的见面变得更幸福了快乐了
与1号会面 今日行程
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扁扁vs石榴成大孩子了
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#宁艺卓范思哲全球品牌代言人##宁艺卓米兰时装周#
宁艺卓米兰时装周应援@NINGx2宁艺卓 汇总与总结
｜ 大屏：https://t.cn/A6YowQDZ
｜ 大屏：https://t.cn/A6YKxAsD
｜ 大屏：https://t.cn/A6Y9nYNa
大家好！本次宁艺卓米兰时装周宁吧应援已全部公布完毕（其实在机场还准备了一些，但不确定能不能送出去，就先不公布了），感谢大家的信任与支持~
虽然早在一月份宁吧就已开始准备米兰应援，但这一个月以来008可以说是在害怕担心紧张与兴奋期待开心中交织度过的。过去有太多次 “小道消息”最终无事发生 或 确实有相关计划但行程冲突 的情况，所以一开始听说宁宁有可能要去米兰时装周时，宁吧是不太敢相信的。
抱着万一呢的心态，宁吧于1月中旬向应援商咨询了米兰的应援项目。但实际上，从选项目到最终确定，并没有那么顺利。
首先，1月中旬时宁宁到底去不去米兰时装周还是个未知数，这也是宁吧迟迟不敢向应援商订应援的原因之一，管理们当时甚至开玩笑说：“没看到宁艺卓机场出发图，我是不会发应援公告的。”直到春节前宁艺卓范思哲全球品牌代言人的好消息突然来临，同时宁宁签售确认会去米兰，我们才敢放心大胆地去预订应援项目。
第二，处于时装周期间的米兰可订应援少之又少，变动极其频繁，不仅有多家艺人后援会是宁吧的竞争对手，各大时尚品牌也已早早将宣传位置预订完毕。昨天还说档期可以的应援项目今天又说不行了，仅在跟应援商预订项目的那两天，宁吧的三个大屏中就有两个被要求更换，好在幸运的是，更换后的大屏位置更好了，面积也更大了，当然价格也更贵了（）
第三，秀场位置一直未知，此次范思哲秋冬大秀采用邀请制，只有受到邀请的嘉宾才能知道秀场地址。宁吧管理们在应援项目的选择上，一直遵从“不限应援形式，在应援效果最好最合适的前提下尽可能地多做项目”的原则，所以起初管理们最想在范思哲秀场旁寻找应援项目，也放弃了看起来“更高性价比（多屏长时间但位置十分偏远因此价格低）”的项目，可惜多方打听秀场位置无果，最终我们只能将离范思哲精品店、范思哲Show Room及米兰著名旅游景点最近的所有可订应援项目都订下来，希望大秀就在这片区域内举行，增大宁宁可以看到的可能，同时也希望在米兰人流量最大的区域和世界闻名的奢侈品牌汇集时尚区，去更有效地更好地曝光宣传和应援。
最后提一提大屏图片文案的选择吧，不知道大家有没有注意到宁吧这次选图作图的小心思呢？我们选择了宁宁与范思哲的三次重要时刻，Part 1是宁宁在23年5月的戛纳红毯上全球首穿超季范思哲23秋冬高级定制系列，也是宁吧的独家饭拍图；Part 2是宁宁受邀参加范思哲上海的ICONS晚宴；Part 3则是宁宁穿着范思哲服饰拍摄韩国杂志《Dazed Korea》内页。文案上，我们想通过这次的应援项目，让更多的人认识了解到范思哲全球品牌代言人宁艺卓，中国歌手宁艺卓。
说了那么多，千言万语汇成最后也是最重要的一句话，宁吧做本次米兰应援的初心，希望宁宁@NINGx2宁艺卓 米兰之行顺利！请大家多多期待与关注我们的漂亮宝贝@NINGx2宁艺卓 作为范思哲全球品牌代言人的首次米兰时装周亮相
宁艺卓米兰时装周应援@NINGx2宁艺卓 汇总与总结
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大家好！本次宁艺卓米兰时装周宁吧应援已全部公布完毕（其实在机场还准备了一些，但不确定能不能送出去，就先不公布了），感谢大家的信任与支持~
虽然早在一月份宁吧就已开始准备米兰应援，但这一个月以来008可以说是在害怕担心紧张与兴奋期待开心中交织度过的。过去有太多次 “小道消息”最终无事发生 或 确实有相关计划但行程冲突 的情况，所以一开始听说宁宁有可能要去米兰时装周时，宁吧是不太敢相信的。
抱着万一呢的心态，宁吧于1月中旬向应援商咨询了米兰的应援项目。但实际上，从选项目到最终确定，并没有那么顺利。
首先，1月中旬时宁宁到底去不去米兰时装周还是个未知数，这也是宁吧迟迟不敢向应援商订应援的原因之一，管理们当时甚至开玩笑说：“没看到宁艺卓机场出发图，我是不会发应援公告的。”直到春节前宁艺卓范思哲全球品牌代言人的好消息突然来临，同时宁宁签售确认会去米兰，我们才敢放心大胆地去预订应援项目。
第二，处于时装周期间的米兰可订应援少之又少，变动极其频繁，不仅有多家艺人后援会是宁吧的竞争对手，各大时尚品牌也已早早将宣传位置预订完毕。昨天还说档期可以的应援项目今天又说不行了，仅在跟应援商预订项目的那两天，宁吧的三个大屏中就有两个被要求更换，好在幸运的是，更换后的大屏位置更好了，面积也更大了，当然价格也更贵了（）
第三，秀场位置一直未知，此次范思哲秋冬大秀采用邀请制，只有受到邀请的嘉宾才能知道秀场地址。宁吧管理们在应援项目的选择上，一直遵从“不限应援形式，在应援效果最好最合适的前提下尽可能地多做项目”的原则，所以起初管理们最想在范思哲秀场旁寻找应援项目，也放弃了看起来“更高性价比（多屏长时间但位置十分偏远因此价格低）”的项目，可惜多方打听秀场位置无果，最终我们只能将离范思哲精品店、范思哲Show Room及米兰著名旅游景点最近的所有可订应援项目都订下来，希望大秀就在这片区域内举行，增大宁宁可以看到的可能，同时也希望在米兰人流量最大的区域和世界闻名的奢侈品牌汇集时尚区，去更有效地更好地曝光宣传和应援。
最后提一提大屏图片文案的选择吧，不知道大家有没有注意到宁吧这次选图作图的小心思呢？我们选择了宁宁与范思哲的三次重要时刻，Part 1是宁宁在23年5月的戛纳红毯上全球首穿超季范思哲23秋冬高级定制系列，也是宁吧的独家饭拍图；Part 2是宁宁受邀参加范思哲上海的ICONS晚宴；Part 3则是宁宁穿着范思哲服饰拍摄韩国杂志《Dazed Korea》内页。文案上，我们想通过这次的应援项目，让更多的人认识了解到范思哲全球品牌代言人宁艺卓，中国歌手宁艺卓。
说了那么多，千言万语汇成最后也是最重要的一句话，宁吧做本次米兰应援的初心，希望宁宁@NINGx2宁艺卓 米兰之行顺利！请大家多多期待与关注我们的漂亮宝贝@NINGx2宁艺卓 作为范思哲全球品牌代言人的首次米兰时装周亮相
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