#张晚意[超话]##张晚意# [哈哈]#向全世界安利张晚意#
[心]喵宁～周四～
[羞嗒嗒]让人生气！你是看到我过年去重庆玩了，所以你也去重庆是不是？被你气死！
3月的美好不存在了！心灰意冷的一天天！外面的雨好大，就像我的心在滴！
⭐️我确定，你去我去过的地方，我们就算相遇！
@张晚意❤️重庆 这个城市留了我的味道！

与睡前大脑放空冥想相比，想点别人的事好像更简单一些。
蕞近爆火的一个睡眠法
凡是睡眠有问题的朋友，
临睡前想别人的事，别想自己的事。
想别人的事一会儿就睡着了，
入睡困难的时候我都想祖国可怎么办呀。
一点头绪都没有，就睡着了。

有网友评论：
不能再想了，昨天夜里我带兵打到北欧了都。

还有网友说：我会编小说，同一个开头我编了快十年，有几百个版本。
每本都是两个主角相遇就睡着了···

与睡前大脑放空冥想相比，想点别人的事好像更简单一些。

《黄帝内经》中说：肾藏精，睡觉就是养肾。
深度睡眠，就是蕞好的bu肾方法，精力会更充沛。

谷爱凌每天要睡10个小时，睡的够了，注意力更能集中。
处理事情的效率才更高。

所以现在开始放下所有心事，好好睡觉叭。
#睡觉#晚睡#睡眠#能量提升#深度睡眠#健康养生

杨绛：真正的情人，是一辈子的灵魂伴侣
在岁月的长河中，我们总会遇到一些人，他们会在我们的生命中留下深刻的印记。而有些人，则会成为我们一生的灵魂伴侣，无论生死，他们都会一直陪伴着我们。杨绛先生说：“真正的情人，是一辈子的灵魂伴侣。彼此有情，彼此有爱；彼此牵挂，彼此理解。”这样的爱情，仿佛是一种永恒的承诺，是两颗心灵之间最美好的交流和相伴。我曾经遇到过这样一个人，他是我生命中的一束光。我们彼此深爱着对方，懂得彼此的苦难和坚持。我们那时年轻，充满憧憬和希望，对未来充满期待。然而，命运却让我们相遇的时机太晚。我们都已有了各自的家庭，不能去伤害两个无辜的家庭。即使我们心有不甘和舍不得，我们也只能默默包容，默默陪伴到老。有时候，我会想起我们年轻时的模样，那些美好的回忆如同电影一般在我脑海中回放。我们曾经一起走过无数个夜晚，手牵着手，相依相偎。我们一起欣赏过星空，一起吹过海风，一起品尝过人生的苦涩和甜美。对我来说，这些都是一个人一生中最珍贵的记忆。我们的爱情是那样的深沉，即使时光荏苒，岁月蹉跎，依然让我心头涌起无尽的感慨和情意。岁月如梭，我们都逐渐老去，白发苍苍。但是，那份执着与坚守，却成为了我们心中永恒的记忆。尽管不能像年轻时那样肆意的奔跑，我们也不再追求什么世俗的名利和荣华。我们明白，最真挚的情感不需要任何华丽的外表来包装，它们已经在心中扎下了深深的根。我们已经成为了生活中最重要的陪伴，不离不弃，共度余生。或许，这就是真正的爱情。不求回报，不计条件，只是默默地相守着对方。我们在岁月的长河里慢慢变老，静静地享受着这份平凡而又深刻的爱。我们彼此有情，彼此有爱；彼此牵挂，彼此理解，这样的陪伴和理解，是生命中最真实的存在。我们曾有梦想，曾有遗憾，但我们选择了守住底线。因为真的爱了，所以不能没有底线，更不能去伤害其他人。即使在心中充满了牵挂和不舍，我们也只能选择默默包容，默默相伴到老。我们的爱像一朵不败的花，虽不张扬，但却深深扎根在彼此的心底。我们已经变得如此依赖对方，相互扶持着走向远方，直到永远。如今，我站在生命的尽头，回忆着我们曾经的点点滴滴。岁月如梭，时光荏苒，但我们拥有的这份深挚的感情却永远不会褪色。我们彼此相伴，携手走过人生的风风雨雨，这份爱已经成为了我生命中最美好的一部分。无论生死，我都会和你相伴，守护着这份珍贵的感情，直到永远。