景甜:

三庭均等,中庭最强。眉长过目,事业上努力,但是眉头颜色偏淡,事业心不是很强。凤眼➕杏仁眼,为人真诚,坦率,善良。田宅宫饱满,卧蚕饱满,恋爱脑,在感情里会美化另一半,会把自己脑子里幻想出来的形象套在现实中另一半的身上。
鼻梁挺直,鼻翼丰满。面大鼻小,内心情绪化,有负面情绪不容易排解,有情绪病倾向。人中偏短,体质弱,笑的时候腾蛇入口,要注意消化系统疾病。耳朵轮廓不整齐,耳廓偏薄且轮飞廓反,搭配中庭来说,事业上想获得主流媒体认可基本不可能,但是不缺资源。
嘴型好看,情商高,不会主动得罪人,说话会顾及对方情绪,属于非常善解人意的人。下庭轻微滑坡,一定要注意身体健康,进50岁以后要开始培养自己精神方面的信仰或兴趣。颧骨有点尖克情感运势,自带吸渣体质。不要吧情感看得太重,孤独感遇错了人会更加孤独。
24 25年情感有动向,祝幸福!

#健康知识# 九九重阳,养生有道
解郁
入秋以后,由于日照时间减少,强度减弱,再加上万物萧瑟,人的心情就容易低沉消极,精神也容易萎靡不振。
在“情绪病”的高发时段,要注意提高对抑郁等不良情绪的识别能力,当出现失眠、嗜睡、精神消沉、思维迟钝、倦怠乏力等身体症状时,就要警惕起来了。
缓解“悲秋”情绪,可以采取以下措施:
01、心理调节
预防“悲秋”最有效的方法是心理调节,保持乐观情绪。可以通过欣赏秋季美丽的景色、参加有益身心的活动、与亲朋好友交流等方式来排解忧愁和悲伤情绪。
02、情感宣泄
多结交朋友,倾吐心里话,寻求他们的安慰和支持。通过交流和分享心情来减轻负担。
03、参加锻炼
体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化。老年人可以选择慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极拳等适合自己的运动项目进行锻炼。这些运动可以促进身体健康和心理平衡。

#山东理工大学[超话]##小青微分享##为什么秋天是情绪病高发期#
悲秋综合症,又称秋季抑郁症,是一种季节性情感障碍,通常在秋季出现。此时主要的表现为持续的情感低落和抑郁感增强,对任何事都提不起兴趣,性格烦躁易怒,碰到任何事任何人都想着回避。抑郁症已成为世界第五大疾病。调查显示,中国抑郁症患者已达到3000万人,其中高达38%的抑郁症患者是在秋冬季抑郁发作的。非但抑郁症患者,即使是在普通人群中,也有15%以上的人在秋天会有抑郁情绪的体验,俗称“悲秋综合征”。由于人体生物钟不适应日照时间短的变化,导致生理节律紊乱和内分泌失调,因而易出现情绪与精神状态的紊乱。此时,如果有了情绪上的压力,就要及时排解,可以通过向人倾诉、唱歌、旅行、运动等方式宣泄,在自我调节没有明显效果的情况下,就应该及时到医院心理科就诊,对于本身有心理疾病的患者,进入秋冬季节,如发现紧张、焦虑、负面的情绪越来越严重,应在医生指导下,调整药物、药量。秋季易引发情绪悲伤,如果大家没能及时调整,很有可能引发“悲秋综合征”,影响工作与生活。所以在秋季,在工作、生活、饮食方面,按照以上的方式调整,可以愉悦自己的身心,提高快乐指数,让自己不在这个秋季“悲伤”,更好地迎接金秋的美景。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 才明白其实宠辱不惊是一种境界一旦得失心过重就会不快乐希望活的开心却又长时间处于压抑悲伤的情绪中睽违的几分钟彻彻底底的黑暗给忙碌的不知所谓的生活一个释放的出口我觉
  • 曾几何时,我也想想在竹影摇曳的夜空下,对酒当歌,笑谈大江东去,从此天涯,不再烦忧度!度尽余波,情怀仍在,不破不立,一笑释怀;回首向来萧瑟处,也无风雨也无晴……
  • 等朋友长时间不消息的时候跟着「铅笔素描」or「手账简笔画」瞎画,画完正好朋友也回复了,我也觉得有事做。十一月的进步:1.开始定期整理桌子 保持整齐 2.开始记手
  • ”可惜西北风不想打击你,它派了彩虹和日出来让你焕然一新,相信有了彩虹和日出相伴,就算痛,也快乐。#袁广泉[超话]#第一次完完全全地体会到沉浸在音乐里的感受一个半
  • 貌似是老版的,据说新版的“孤独等级”为12级[doge]原来家家有本难念的经 我希望呢你们都可以是独立的个体 但又不希望你们是独立的个体 有时候特定的话只想说给
  • 鱼在菜中长,菜在水中生,伴着潺潺流水和谐共处……#内蒙古师范大学[超话]#【天猫双11:呼和浩特市赛罕区最“败家”】据阿里巴巴集团公关部发布的消息,截止到11月
  • 搂着怀里熟睡的娃感叹时间太快,想象着她10岁,20岁,30岁也可能就是恍然间的事,回忆起自己小时候第一次会写名字,以及小时候的玩伴……宛如昨日的事情…而我现在已
  • 【人性经典】:1.能付出爱心就是福,能消除烦恼就是慧。好事要提得起,是非要放得下,成就别人即是成就自已。
  • 我们的意志力与自制力的强弱水星-三眼轮意义:我们心智活跃的程度。土星-海底轮意义:生命力之根,是我们的深层次的安全感与稳定感。
  • 我开心的给妈妈买回家了,每天监督她吃,一有时间就陪她去公园散步,慢慢的妈妈心情好点了,也不会莫名烦躁了,看来我的付出有回报了,妈妈的脸上出现笑容了,经常和我们
  • 11月13日港台文学情爱篇之“亦舒笔下的婚恋人生与社会现实:爱情是一场不幸的瘟疫”#夜场[超话]# 这个世界从不缺懒人,不思进取、贪图享乐的人,谁会正眼看你?【
  • 督导过程中,就如何更好地开展创建工作,罗鸣要求,项目参建各方务必高度认识创建工作的重要意义,要提振精神、鼓足干劲、抓好落实;要按照建筑工地创建工作任务清单对
  •                           ——改编自陈粒《奇妙能力歌》——*——*——  食用指南: 撩汉狂魔 VS 骨科医生三点半起床奔赴哥哥的婚礼
  • #情感##诗人情感#粉了这么一个绝世大可爱真的很开心,昨天虽然离我很近,但我也没办法放下手上的工作肆无忌惮的奔向他,昨天发生了很多事情,有无奈,有委屈,有痛苦,
  • 有没人爱,我们也要努力做一个可爱的人。 我有个关系很好的朋友,她总是能让我平淡无奇的生活充满惊喜和仪式感。
  • 美国兴格监狱监狱长路易斯·劳斯的反应,监狱中的那些职业杀手、黑帮头目、反人类分子,在它们生命的最后一刻,通过与他们一个个的深刻交谈了解到,没一个人承认自己犯了错
  • 继续近期陆续关闭硕士申请的通知,英国利物浦大学管理学院决定在12月2日周一英国时间下午5点停止接收所有硕士课程(除MSc Economics以外)申请。 T
  • 人们不会尊重真穷,但是会敬佩拥有财富而保持节俭的人;同样没人会真的喜欢无知,但会欣赏对知晓万物但依然保持纯真的人。 无论是物质还是精神财富,真正创造出的达到的高
  • 人生就是一场修行,修的就是一颗心,心柔顺了,一切就完美了,心清净了,处境就美好了,心快乐了,人生就幸福了。 人这一辈子,不管活成什么样子,都不要把责任推给别人,
  • #我在北京吃什么# 芳野也是种草很久 之前店在798距离我实在是太远了……光看换乘我就头疼 某一天决定第二天一定要去 结果发现暂停营业了…… 心里很后悔 现在