中國台灣女星#許瑋甯#與老公#邱澤#結婚1年多，認為「幸福」無法用言語描述，擁抱勝過千言萬語！她接受台灣省傳媒訪問時，自爆自己情緒、黑暗面不斷累積，情況愈來愈嚴重。許瑋甯之前連續拍了多部懸疑驚悚片，後來她發現竟然無法回復正常生活，「覺得整個人不在自己身體裏，花了長時間調適休息，並透過運動、花精療癒，反正對身心好的事都做了，才慢慢回歸正常！」
然而近期因為工作團隊的信任並給予發揮空間，令許瑋甯驚訝發現已可自在詮釋角色：「以前我會模擬角色狀態，不過近期我發現不用特別強迫自己，可以自在的內化，而且情緒是猛烈的，有時候情緒上來甚至還會嚇到我自己，但在拍攝現場能感受到大家屏氣凝神，跟着自己走進劇情裏，一起感受我當下的感受，我覺得這股力量超級感動，因為妳會知道妳成功把大家帶進故事裏了！」
許瑋甯近年戲路大開，持續演出多部膾炙人口作品，被問及目前最想挑戰的角色，她坦言想嘗試女殺手類型的動作片，「我過去的角色都需要深入詮釋心理狀態，但動作片除了心理狀態外，身體狀態也非常重要，應該會加倍辛苦，不過因為我個人有點完美主義，所以如果真的有這個機會，我一定盡力做到最好！」

兰花故事分享与科普

某一天，有一位年纪已经不小的小姐，由父母陪着前往台中，拜访某位非常有名的法师，请教法师有什么办法可以帮她，使她能找到一位如意郎君结婚。
法师说：「办法有啊！你只要对佛虔诚祈求。最好每天买花回去拜佛，求佛让妳的婚事早日成熟，嫁一个好的丈夫。」

小姐认为很有道理，花是因嘛，佛前供养请求，就像释迦牟尼佛因地修行时少女拿九朵兰花分给他四朵，就生生世世做夫妻，有道理。就每天去花店买花供佛求佛，如此经过一段时间。
这期间，台中某企业公司的董事长也常到同一个花店买花回去供佛，久而久之发觉这位小姐也常常来买花，长得又不错，心想若将这位小姐娶来当媳妇，一定很好。
有一天，两人又碰面了。他问小姐买花做什么用途，小姐告诉他买回家供佛。花买好后，董事长打定主意，开着车跟踪小姐，知道她家住址后，就找媒人去提亲，后来这位小姐果真嫁去当他家的媳妇了。
一两年后生了儿子，满月时她和父母提着米糕去供养那位法师，感谢法师开示、做媒人。

法师急忙推辞道：「我那有当媒人？」她说：「有啊，我向师父请教婚姻问题时，师父要我买花供佛，于是回去后照指示去办，我的姻缘就是这么来的，等于是您做媒人，所以我要拿米糕来请您吃啊！
以花供佛，不只求婚姻，求别的一样有效。只要有虔诚的心，佛都会成就我们的。
花供佛后的处理
再美的花也有凋零的一天，供奉给神明的花也最终逃不过此劫。然而，花朵凋谢是极为平常之事，待供花凋谢请不要马上将之扔入垃圾桶，可以将供花放在树根处，等其干了以后再扔掉。
除此之外，选择兰花作为供佛的花就会避免花浪费，兰花可以带着容器供奉佛前，盆内的介质也不是泥土而是树皮等，兰花需要四年才能开花，但是花期足足有三个月。兰花也有很多颜色提供选择。
佛经上最重视的是兰花，世间的花以兰花为最尊贵。
兰花为何最尊贵、最特别？第一，兰花贵为花中君子，忠贞刚烈，正直不屈。第二，兰花需要四年才能开花，对应佛家所讲的因果关系。

“运动不止”所以“生命不息”
啊在我这，我愿意这么“迷之自信”的如此认为，啊哟～我就一介简单的俗人，惜命，就想好好活着，不负父母给予生命还有岁月韶华。
所以我从癸卯兔年腊月廿七开始连续无休上班十一天后的今天（2月17日 农历甲辰龙年初八），依旧还会在单位，“倔强”地换上了夏季体能服开始了甲辰龍年第一跑第一练呐～
啊哟这个二月，我直到中旬后的第二天才终于有空可以运动健身一下自己了，感动
在我即将肥肉肆意横向发展的这么个节骨眼，我用28分多一点点的时间跑完五公里，接着走完一公里多回单位健身房做全身力量运动半半……半个多小时因为不能亏了一顿晚饭哇～
啊哟……我已经做好思想准备是明天（2月18日，我开始休息的第二天。）“全身酸痛”没跑了，但我依然“痛并快乐”着好欣慰是因为———
万丈高楼平地起，小爺我迈出了最艰难的第一步来恢复自己的体能训练了喂～
真的“累成狗”在搞完这一套之后，“拳不离手”还真不是闹着玩儿的，松懈的代价就是松弛到肥的哪哪都是藏不住的肥膘
我可还记得自己一年瘦下20斤是经历了多么艰难的哈！
不节衣、不缩食儿，咱该吃吃该喝喝……别觉得我凡尔赛，咱减肥“治标”也得“治本”，得是跟咱身体和谐同步上下才不至于“是降了体重了”但也“失了健康的体态”，相当得不偿失哟～
凡事有方式方法的，蛮干有时……大力并不出奇迹，慎重咯！
想好了再做，不慢的，咱保质！
哈哈哈……
其实我蛮感动你会觉得心疼，啊就是我上班了这么多天不带休息，这好不容易放假了还练？可这是我中意的休息时候的生活安排呀！
只要是自己喜欢的，就是最好的放假。
所以纵便那么荒唐，但咱自己乐得其中就好，生活嘛～咱是过给自己的，不需必须得怎样。
嗯～你喜欢便就是最好的，安啦！
都“一下子”就好，因为还有很多的有趣等着自己解锁，怎舍得就让美好仅此而已呀
所有的付出都不会全都不值得的，一切都是最好的安排，遇见更棒的我们自己，出发～
年后的这班岗就交接给你们了，小爺我要开启年节假期了喔！能过个元宵～
诶其实我自己一个人也不知道干嘛，找妳吧！
虽然还不知道妳在哪儿……
期待双向奔赴～
我是Henry小锋
愿我身边每一个难能可贵的你们在接下来的每一天都能拥有阳光般的超级好心情！
晚上好的呀
#治愈系##愿你遇到的人都是温暖的##运动##第一步##一个人心理成熟的表现有哪些##越努力越幸运##记录生活的意义是什么# https://t.cn/ROvQXNI