#囫囵吞枣看书记# 2024年的第一本书《蛤蟆先生去看心理医生》（其实23年断断续续就在看了），终于开学前看完（翻了下微博，22、23年都没有好好的看书）。断断续续看书的后果就是前面内容忘的差不多。对心理专业的人来说这本书可能比较简单，对我这个心理小白，有点点深，还是要耐下心来看（之前可能就没有耐心下看，比较浮躁），看的时候总是忍不住反观自己心理的压力情绪和状态，还有反思与人相处，特别是与学生相处是不是自己也处在“家长模式”呢。是值得耐下心二刷的书，人与人相处真的是一门大的学问。最大的启示还是：世界很美好，而自己有且仅只有一个自己，不能因为别人的言论内耗自己情绪。
读书摘记
我们成年后有多少行为是从童年学来的
童年体验到的最强烈的情绪，不可避免地变成我们成年后经常有的感觉
对大多数人而言，成长的本质就是要减少并最终打破这样的依赖关系，这样才能成为一个独立自主的人
我们看到的自己，并不一定总是我们喜欢的样子。从当下的你，变成你想成为的自己，必定要经历行为和态度的转变，需要付出艰辛的努力，需要勇气和决心。
每个人的早年经历本质上是不同的，所以每个人看到的都是一个不同的世界。有时候，人们看到的世界如此不同，连新年和预设都不尽相同，最严重的时候，这些人在之后的人生里只能经过流血冲突才能达成和解。
童年的经历如此强大、如此鲜活，于是便塑造了每个孩子对世界的独特看法。

#刘乙萱[超话]#
预祝萱萱和姐妹们女神节快乐，诚邀一位最贵的朋友来观看萱萱女神节当天的演出：
演出：【Lizzie】镜框版
时间：3月8日 19点30分
地址：上海共舞台
座位： 一楼1排5座
卡司： 刘乙萱 杜鑫艳 周文嘉 王洁璐
感谢匿名萱草小阔爱的赞助！

由于微博抽奖机制的改变，此次活动以盖楼抽奖形式进行。
中奖楼已由赞助活动的小萱草确定，将于盖楼结束后（3月6日）公开。
盖楼期：2024.2.23-2024.3.5
盖楼要求：
1：关注@劉乙萱_阿夕 和#刘乙萱[超话]#
2：请留下对萱萱的祝福或期望，并晒出3张或以上2023-2024年度内萱萱演出的Piao根。单纯【盖楼】等留言将视为无效楼层。若留言无法带图，可在中奖后私信我。
3：不能有过不当言论，不能转Piao或换Piao。请确认当天本人能够观看演出，演出Piao将于现场核对微博后兑换。如若突发情况无法到场，则默认转让给现场姐妹。
4：我们将以微博自动计楼方式【按时间排序】计楼，第一位留言的观众为一楼，以此类推，楼中楼不计入在内。由于微博计楼仅楼主可见，中奖楼将会截图公示。
5：若没能盖到中奖楼或对应楼未满足以上要求，则上延至上一楼，即：若n楼未满足条件，则上延至n-1楼，若n-1楼满足上述条件，即视作中奖楼。
6：中奖楼将于3月6日公布，我们将私信联系中奖人，请大家关注【未关注人信息】。24小时后未收到回复，将视为放弃获奖资格。

预祝大家女神节快乐，演出顺利，观演愉快！

#双魏[超话]#《发帖须知及注意事项》

【发帖须知】
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祝君磕糖愉快！

2024.02.23
渝上璟池发布