2020年两个字总结:感恩!虽然有太多不好的事情发生,武汉封城,老乔家差点火灾,玛老师签证,乔爸动手术住院... but it could have been worse! 到现在也没有一刻缺乏,全家人依然平安健康在一起!感恩 ~2021年一定会更好~ 小伙伴们的新年愿望是什么?我们先说,希望明年能double happiness和去西班牙徒步[doge] https://t.cn/R2WxQOQ
冬季天气变化大,忽冷忽热的宝宝比较容易生病,平时饮食方面注意营养均衡,多吃水果,多运动,多喝温水,增强免疫力,及时添减衣服,做好保暖工作。
从小到现在一直坚持每天给阳仔补充vd,之前跟朋友聊天说乳铁蛋白可以调节体内铁平衡,调节机体免疫功能,多方面了解到吃点乳铁蛋白是对身体有一定好处,主要看其所需。
趁双12入手了happi 乳铁蛋白想试试看,独立包装挺方便的,不容易受潮受污染,看了一下乳铁蛋白含量挺高,不含乳糖,温和肠胃。阳仔喝了几天,每天拉粑粑正常,其他暂时没什么变化,毕竟这不是yao,需要坚持才能看出效果!
除了日常补给,最重要的还是让宝宝有充足的睡眠,均衡饮食,足够的运动量!
#冬季暖暖小食光##2021预备式##宝宝成长记录#
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#圣诞礼物人##人间真实种草机#
冬季是宝宝生病的高发季,提升宝宝的免疫力尤为重要。前几天旺仔感冒又湿疹,我简直是操碎了心。
好在这两天慢慢恢复了,我才有精力跟大家讨论下关于宝宝健康过冬的小tips:
首先要保证充足的睡眠,尽量不要熬夜;
其次注意合理膳食,每天荤素搭配,多喝水,多吃水果,确保营养全面;
除此之外,通过母乳喂养保证乳铁蛋白的摄入很关键。那么对于已经断奶的宝宝而言,妈妈也不用太担心~在喝奶粉或者纯牛奶的基础上,也可以搭配乳铁蛋白。
乳铁蛋白可以促进铁吸收,加强宝宝抵抗力,是母乳里特有的营养。有人说乳铁蛋白是智商税,关于这点我专门咨询过本地的一个儿保医生,大意是有条件吃就吃,补充乳铁蛋白总归没坏处,吃不上也没关系,食补更关键。
我家旺仔没有额外的补钙或者锌等微量元素保健品,唯独给他搭配了乳铁蛋白。之前买的一罐喝完了,然后双十二入了happi乳铁蛋白,独立包装更方便,乳铁蛋白含量高,不含乳糖温和肠胃。旺仔喝了一段时间,吃饭睡觉拉粑粑都挺正常,至于提高免疫力方面,我想要长期坚持才能看出效果~希望每个宝宝都能茁壮成长!
冬季是宝宝生病的高发季,提升宝宝的免疫力尤为重要。前几天旺仔感冒又湿疹,我简直是操碎了心。
好在这两天慢慢恢复了,我才有精力跟大家讨论下关于宝宝健康过冬的小tips:
首先要保证充足的睡眠,尽量不要熬夜;
其次注意合理膳食,每天荤素搭配,多喝水,多吃水果,确保营养全面;
除此之外,通过母乳喂养保证乳铁蛋白的摄入很关键。那么对于已经断奶的宝宝而言,妈妈也不用太担心~在喝奶粉或者纯牛奶的基础上,也可以搭配乳铁蛋白。
乳铁蛋白可以促进铁吸收,加强宝宝抵抗力,是母乳里特有的营养。有人说乳铁蛋白是智商税,关于这点我专门咨询过本地的一个儿保医生,大意是有条件吃就吃,补充乳铁蛋白总归没坏处,吃不上也没关系,食补更关键。
我家旺仔没有额外的补钙或者锌等微量元素保健品,唯独给他搭配了乳铁蛋白。之前买的一罐喝完了,然后双十二入了happi乳铁蛋白,独立包装更方便,乳铁蛋白含量高,不含乳糖温和肠胃。旺仔喝了一段时间,吃饭睡觉拉粑粑都挺正常,至于提高免疫力方面,我想要长期坚持才能看出效果~希望每个宝宝都能茁壮成长!
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