【2月28日起，沈阳可直飞莫斯科！首航最低票价100元】#美好辽宁欢迎您#据了解，于2月28日起新开沈阳至莫斯科航线，该航线是东北地区首条莫斯科客运直航航线，首航经济舱票价100元起（不含税），公务舱4000元起（不含税）。沈阳至莫斯科航线采用空客A330宽体客机执飞，可供座位数230个，每周三执行1班。航班计划如下（均为当地时刻，航班信息以实际查询为准）去程：MU841 沈阳-莫斯科，沈阳12:50起飞，莫斯科当地时间16:20到达。回程：MU842 莫斯科-沈阳，莫斯科当地时间18:15起飞，沈阳（周四）早上7:00到达。（沈阳发布）#新时代六地辽宁杠杠滴##美味辽宁嘎嘎香#

「 望山生活 × 元宵怎么玩 」

东风夜放花千树
更吹落，星如雨
宝马雕车香满路
凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞
明天就是#元宵节#
小伙伴们准备去哪里过节呀？

小望已经提前为大家踩好了点
长街巡游、灯火阑珊、原汁原味的鱼灯
氛围感+体验感顶格享受
现场感染到热泪盈眶的「瞻淇鱼灯」！

现场
先说现场感受，活动主要围绕瞻淇的一条主街进行，到了六点，所有人都聚集起来，把每一个家门口的台阶站满，就像电视剧里那种——烟火满满的天上街市！
有人敲锣打鼓，锣鼓震天，所有人都围过去，灯都亮起来，鱼开始是躲在小巷子里的，一条一条的钻出来，跟活了一样，每一条都不一样，因为是举着的，所以在哪里都看得到，真的是超级浪漫！
所有游客和周边的人，自己买了小鱼灯，都跟着大鱼去走，小望的朋友还特别幸运地到了「鱼头」亲手舞了几下，真的太太太值啦！今年一定发大财！

地点
安徽省黄山市歙县瞻淇村（古徽州所在地）

时间
正月初二-正月十六每天都有
从下午开始全天都有内容，预演和手作等，主场巡游晚上6：00～7：00，到灯全部都亮起来，溪上雾气弥漫，街上灯火阑珊，大鱼从巷子里逡巡而出！

交通
位于安徽南部，距离江浙沪很近，出行方便：
❶可以高铁歙县北站，转公交步行到村子，时间过长，建议打车前往，导航「瞻淇小学」；
❷如果想要先休整一下，可以先高铁黄山北站，在距离黄山北最近的西溪南古村落（打车不到十分钟）落脚，逛逛附近古徽州风景和原生态古村，入住森林溪流边的「钓雪园自然美学民宿」，休息一晚第二日自驾/包车约30分钟抵达。

停车
村子周边停车场，也可沿路找空停车

鱼灯路线
随便一个巷口往里走就是干线，装饰非常明显，鱼灯队会来回巡游。佳节临近，游客会越来越多，建议提前站位！幸运地话，说不定可以跟小望朋友一样，接到鱼头福运，亲手舞到鱼灯哦~

‍‍‍‍‍‍其他游玩
主路和巷子有各种可以打卡的小点、手作坊、陈列厅、预演区，内容还蛮丰富的，玩上半天完全没问题~

| 吃饭
沿主马路有一些小吃馆和农家徽菜，味道都很地道！

| 住宿
村子里就有民宿，前往体验的游客越来越多，需要提前预定；也可以到古城或周边居住，晚上驾车回去，可考虑距离不远的西溪南古村，在「钓雪园」居住的客人可以沟通，找有经验的包车师傅一同前往和返回，相对方便一些~

小望预祝大家#元宵快乐# ~
和爱你的以及你爱的人在一起
幸福美满，玩得开心！

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在今天的社会，人们生活上丰衣足食（肉、蛋、奶比比皆是）。如果说过去的人长不高是营养不够，那我们现在的孩子，一大部分现在普遍身高比较高，但还有一部分孩子就是不长，牛奶也喝了、鸡蛋也吃了，怎么就不长呢？

长高有2个原因（西医角度）：生长激素的正常分泌；骨骺板的发育。

如果生长激素分泌过少，他肯定长不高；

如果骨骺板发育早闭合，他也长不高；

生长激素怎么能分泌正常？

首先保证充足的睡眠，因此晚上9:00-11:00，清晨5:00-7:00，这两个时间段是孩子如果熟睡的时候，生长激素分泌最高的时候。

现在孩子睡觉普遍偏晚，因此刚好错过了最佳的生长激素分泌。但有的孩子可能睡觉也很晚，但不影响长个，有的孩子先天生长激素密度分泌比较高的体质。

骨骺板（本身是一层软骨），可是有些小孩吃的过多的肉蛋奶、激素，包括性发育早了以后，导致骨骺早闭合，结果这些孩子也就不长了。