荷花宝典
原料

蜜豆，杏鲍菇，白果，红腰豆，腰果，百合，核桃仁，彩椒、香麻油，盐，白糖，蘑菇精，淀粉

做法

1. 首先把杏鲍菇，蜜豆，彩椒切成四方粒备用。
2. 将香麻油，盐，白糖，蘑菇精，淀粉水兑成调味汁待用。
3. 把蜜豆，白果，核桃仁，红腰豆焯一下水。
4. 旺火起锅热油，先把杏鲍菇粒炸至金黄色，再放入百合彩椒到油锅中后迅速倒到油篱上滤油，锅底留少许油，把刚才焯水的材料倒入锅中，快速翻炒几下，再加入杏鲍菇，百合，彩椒，趁热倒入调味汁，翻炒入味放入腰果即可出锅。如图盛到摆好的荷花盘里。

一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰#素食护生[超话]#

到了一定岁数你就会明白，人简简单单活着最好，不在别人的世界里兵荒马乱，也不在自己的世界里自怜自艾。

人活到极致，一定是朴素与简单，平淡而不张扬。

朝起暮落，一粥一饭，都可以成为我们感受生活、体验幸福的源泉。

当我们活到一定岁数，便会明白，人生的最高境界并非功成名就，而是内心的平静与自由。

无需再为了迎合他人而改变自己，也无需再为了所谓的成功而牺牲自己的幸福。只需按照自己的节奏，随心所欲地生活，用心去感受每一个瞬间的美好。

当你远离繁华与喧嚣，让自己的心灵得到宁静和放松时，便会发现，简单的生活里反而有更多的美好。

一个人无论走了多远，终要学会回来做真实的自己。

时间终会教会我们，以独处相安，与万事言和，有风听风，下雨看雨。

愿你出走半生，归来仍是少年。 https://t.cn/ELhG6PC

杨绛先生：如果你熬到一个人喝茶，一个人散步，一个人旅行，一个人看书，没有电话，没有邀约，没有聚会，没有一些所谓的社交，早睡早起，善待自己，无欲无求，云淡风轻，不在乎别人的评价，只想随心而活，知足常乐，顺其自然，那么恭喜你，你已达到人生最高境界。

杨绛先生在《一百年感言》中曾说：“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”

活到一定岁数就会明白，人一生简简单单活着最好，不在别人的世界里兵荒马乱，也不在自己的世界里自怜自艾。

人活到极致，一定是朴素与简单，平淡而不张扬。

朝起暮落，一粥一饭，都可以成为我们感受生活、体验幸福的源泉。

当我们活到一定岁数，便会明白，人生的最高境界并非功成名就，而是内心的平静与自由。

无需再为了迎合他人而改变自己，也无需再为了所谓的成功而牺牲自己的幸福。

只需按照自己的节奏，随心所欲地生活，用心去感受每一个瞬间的美好。

余华在《在细雨中呼喊》里写道：“我不再装模作样地拥有很多朋友，而是回到了孤单之中，以真正的我开始了独自的生活。”

当我们远离繁华与喧嚣，让自己的心灵得到宁静和放松时，便会发现，简单的生活里反而有更多的美好。

一个人无论走了多远，终要学会回来做自己。

时间终会教会我们，以独处相安，与万事言和，有风听风，下雨看雨。

愿你出走半生，归来仍是少年。 https://t.cn/RRoTkuN