Day1046
今日体重:111.7斤

昨日体重:111.5斤 较昨日↑0.2斤
本周目标:111斤

2月目标:106斤 (体脂22%）
2022.8.9日体重:97.5斤（历史最低，维持1-2个月）
（初始152斤，2021年4月至今已减40.3斤。）

今日饮食：
早餐：酸奶碗+玉米肠1根+榴莲饼1个
午餐：自制蔬菜鸡蛋鸡排卷饼1份+香蕉牛奶1瓶
下午加餐：海盐饼干1包+卤货2包+瑞士糖3颗
晚餐：芝士球3个+泰椒炸鸡4个+红油抄手1份+羊肉粉几口+茶颜悦色1杯
夜宵：雪碧

今日运动：

碎碎念：
最近狂爱喝茶！用养生壶煮，一天喝1-2壶呢～
喝的热乎乎的，身体暖乎乎的。
明天中午要去吃宴遇，又是大干一番！我都能预想吃5斤了！可怕可怕！这顿吃完以后基本不怎么会外出吃饭了～

今日消费：
正谈炸鸡83+遵义羊肉粉42+茶颜悦色36（扣卡）

收拾书桌抽屉，意外发现自己初中高中时候的日记本，遂坐下认真读了一个多小时，读完的感受是：啊，原来我以前那么中二啊，原来以前我的内心世界那么丰富甚至可以说是喧闹，原来我以前是想要恋爱的，原来我对未来曾经有过那么多期许，原来我以前许下的那么多愿望现在一个也没实现。突然就感觉好对不起以前的那个自己，她对我是抱有那么大期望的，她曾经那么努力过，可是我把她的努力都变成了一个巨大的笑话，现在的我唯一做的就是把自己的生活过得一团糟然后一个人缩在角落里哭，我越来越看不到生活的乐趣也看不到未来的方向，我，好迷茫啊。但是又很想重新开始写日记，不是记录下每天发生的事，因为，我现在的生活真的很枯燥无聊，就是想写下每天的心情碎碎念什么的，好歹以后翻开看的时候会发现是有切实过过这段日子的，说白了就是留下点痕迹。不知道会从什么时候开始写，也不知道会写到哪一天，更不知道我能活多久，总之，就先从买一个漂亮的日记本开始吧

好久没去展子了！
棠某人依旧为老婆们的盛世美颜所折服！！
当了一天业余摄影～
谢谢劳斯们的喜欢！
(前排谢谢红茶劳斯的to签和艾格劳斯的拍照)
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时隔俩月终于吃到火锅了！
粉色的季季红！！吃不腻的六花冰田！！
为我们的完美配合干杯～
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✨红茶劳斯和艾格劳斯是我的偶像！！！
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#棠棠子的碎碎念##棠棠子的浪漫生活#