很喜欢的一段话：
“让你内耗的人和事
都不是好人好事。
不理不问,不起波澜。
一个人，
最可怕的就是内耗，
过度的自我消耗,过度的分析思考以及自我否定，
你会发现很累，即使什么都做。
因为,精神上的内耗，
往往比肉体消耗更煎熬。
当压力大快要崩溃的时候，
不要跟别人讲，
也不要觉得委屈,
没有人会心疼你，
无人问津也好，
技不如人也罢，
你要试着安静下来去做自己该做的事，
而不是让烦恼焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。

很喜欢的一段话：
“让你内耗的人和事
都不是好人好事。
不理不问,不起波澜。
一个人，
最可怕的就是内耗，
过度的自我消耗,过度的分析思考以及自我否定，
你会发现很累，即使什么都做。
因为,精神上的内耗，
往往比肉体消耗更煎熬。
当压力大快要崩溃的时候，
不要跟别人讲，
也不要觉得委屈,
没有人会心疼你，
无人问津也好，
技不如人也罢，
你要试着安静下来去做自己该做的事，
而不是让烦恼焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。#一段话治好了我的精神内耗#

为啥Entj给人冷漠特工的感觉
朋友们经常和我抱怨很多工作上的问题，经常在事情里夹在大量的情绪，比如被领导说了一件事没做好，想他就是看不上我故意找我麻烦之类。
我突然发现entj做事有个特别显著的特征，就是事情和情绪是分离的，是造成任务导向型。至少我是这样，不知道各位Entj会不会。
1、做事时候我不是我，我只是角色，有点像冷漠的特工执行任务
我不是我，我只是在扮演角色，可以理解为自我NPC。我为我的角色负责，达到需要达到的目的，完成需要完成的事情，我不是我，我是一艘开往目的地的船。
2、凡事只问该不该做，与我的情绪无关。
常常站在第三方视角，审视和思考这件事该怎么做，在这里我承担什么责任，那就去扮演。我只是所有事情的一环，事情重要，客观道理重要，逻辑重要，唯独我的情绪不重要。所以这里不管是把人开除，还是要如何怎么罪人，我只问该不该做，不问我的心情如何。
3、如果产生情绪，就单独处理情绪，和事情无关
在解决了所有事情之后，entj可能会独自消化一下这里的情绪。也许是一些伤自尊的事，也许是别人抱怨你冷漠无情。在夜声人静的时候，把事情放下，转门去解决情绪，会自己深度思考，为什么产生这些情绪。
4、用Te去替代Fe去与别人共情，用沟通先解决别人的情绪
我的Fe爆低，但好在有个用Te伪装Fe的技能。那就是换位思考“如果我是你，我可能会xxx”，在这里除了分析，可能会加一些常说的话术。。如果我是你我也会不难过（其实我根本不会。。。），如果我是你，可能也会觉得不公平（有啥不公平的，你能力本来就一般。。。）。先去处理别人的情绪，再去处理事情，通常好像是更可行的路径