#刘宇宁演唱大理寺少卿游主题曲# | #刘宇宁珠帘玉幕# | #摩登兄弟[超话]# 感谢你有一颗强大的内心,熬过了那些艰难的日子,披荆斩棘走到我的面前,让我看到人世间最美好的样子
@摩登兄弟刘宇宁
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刘宇宁燕子京[给力]刘宇宁珠帘玉幕
刘宇宁魏劭[给力]刘宇宁折腰
刘宇宁卓不凡[给力]刘宇宁天行健
刘宇宁帝林[给力]刘宇宁紫川
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#拾麦种田#胶是什么?比膏更加浓缩、坚硬的东西,它从根本上讲也是液。
———徐文兵《饮食滋味》
“食用胶的最好方法是烊化(烊化就是拿一个小碗,里面放点儿黄酒,把胶放进去蒸,使其溶化掉)。整个过程是很费时间和精力的。
因此,很多人试过之后都向我抱怨说,这个东西(比如阿胶)蒸不熟、煮不烂,太浪费时间。当然,还有个方法就是可以先把阿胶打碎了,再去泡,再去蒸”。
“严重失眠的人,可食用黄连阿胶鸡子黄汤。
失眠最严重的情况是少阴病,症状是“心中烦,不得卧”--就是连躺下的欲望也没有了,一看伸出的舌头,就像镜子一样光滑,没有舌苔,或者像地图一样斑斑驳驳的———总之就是,阴液缺乏到了很严重的程度。这时,中医就要用一个叫黄连阿胶鸡子黄汤的方子,其实就是朱雀汤,这里面就会用到阿胶”。
“人出现干燥及津液不足的时候,先是伤到津的层次,再深一步就是液的层次,液的层次比津严重,这已经阴液枯竭了,再深一层就到骨髓了,就已经非常严重了。津、液、髓,三者之间是一种递进关系”。
“糜,把种子打碎了,再熬出来的东西;粥,是完整颗粒熬出来的东西”。
“在你胃口不好,饿而不饥,或者没有胃口的时就去喝粥或者糜。
《伤寒杂病论》中有句话叫作“糜粥自养”。因为糜和粥是耗损元气最少,而且最养人的食物。
我最反对的是什么?是在粥里面乱加东西,比如皮蛋瘦肉粥、鱼片粥、牛舌粥、牛鞭粥……最后很多加进去的食材都喧宾夺主。与其那样,我们还不如直接去吃那些食材。
广东那边儿因为热,人的消耗比较大,易出汗,所以咸强比较多;而在北方的话,我觉得原味儿的粥,或者稍微偏甜一点儿的粥,还是更适合北方人”。
“真正的粥是要熬到什么时候呢?水乳交融,就是水中有米,米中有水的状态,这样熬出来的粥才是最养人的。而且喝粥一定要把粥上面漂浮的米油(煮粥时,浮在锅面上的浓稠液体)喝掉”。
皮冻,滋阴的良药,如猪皮冻,鱼汤也能做皮冻,鸭汤也能做成皮冻,滋阴效果都很好。呀。羊肉和牛肉做的皮冻,都没有滋阴效果,都偏温偏燥。
投资四系统:
守正出奇投资思维行为系统
平常心情绪控制调节系统
健康长寿身体生命系统
时运趋吉避害系统
———徐文兵《饮食滋味》
“食用胶的最好方法是烊化(烊化就是拿一个小碗,里面放点儿黄酒,把胶放进去蒸,使其溶化掉)。整个过程是很费时间和精力的。
因此,很多人试过之后都向我抱怨说,这个东西(比如阿胶)蒸不熟、煮不烂,太浪费时间。当然,还有个方法就是可以先把阿胶打碎了,再去泡,再去蒸”。
“严重失眠的人,可食用黄连阿胶鸡子黄汤。
失眠最严重的情况是少阴病,症状是“心中烦,不得卧”--就是连躺下的欲望也没有了,一看伸出的舌头,就像镜子一样光滑,没有舌苔,或者像地图一样斑斑驳驳的———总之就是,阴液缺乏到了很严重的程度。这时,中医就要用一个叫黄连阿胶鸡子黄汤的方子,其实就是朱雀汤,这里面就会用到阿胶”。
“人出现干燥及津液不足的时候,先是伤到津的层次,再深一步就是液的层次,液的层次比津严重,这已经阴液枯竭了,再深一层就到骨髓了,就已经非常严重了。津、液、髓,三者之间是一种递进关系”。
“糜,把种子打碎了,再熬出来的东西;粥,是完整颗粒熬出来的东西”。
“在你胃口不好,饿而不饥,或者没有胃口的时就去喝粥或者糜。
《伤寒杂病论》中有句话叫作“糜粥自养”。因为糜和粥是耗损元气最少,而且最养人的食物。
我最反对的是什么?是在粥里面乱加东西,比如皮蛋瘦肉粥、鱼片粥、牛舌粥、牛鞭粥……最后很多加进去的食材都喧宾夺主。与其那样,我们还不如直接去吃那些食材。
广东那边儿因为热,人的消耗比较大,易出汗,所以咸强比较多;而在北方的话,我觉得原味儿的粥,或者稍微偏甜一点儿的粥,还是更适合北方人”。
“真正的粥是要熬到什么时候呢?水乳交融,就是水中有米,米中有水的状态,这样熬出来的粥才是最养人的。而且喝粥一定要把粥上面漂浮的米油(煮粥时,浮在锅面上的浓稠液体)喝掉”。
皮冻,滋阴的良药,如猪皮冻,鱼汤也能做皮冻,鸭汤也能做成皮冻,滋阴效果都很好。呀。羊肉和牛肉做的皮冻,都没有滋阴效果,都偏温偏燥。
投资四系统:
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健康长寿身体生命系统
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世界上的阴差阳错从未停歇,刚刚好才是偶然。不仅是人与人之间缘分充满变数,生活中同样充满变数。
《务虚笔记》里有一段话我挺认同的,“如果你站在童年的位置展望未来,你会说你前途未卜,你会说你前途无量;但要是你站在终点看你生命的轨迹,你看到的只有一条路,你就只能看到一条命定之路”这一辈子从前往后看全是变数,从后往前看全是定数。这段话的意思也并不是消极地认为一切都已经是定数,听天由命。相反地,而是想要表达人才是决定变数和定数的关键,路在脚下,事在人为。面对人生中无数个阴差阳错时,是否有一往无前的气势,坚韧不拔不放弃去熬出头。信命但是不要认命,正确的看待阴差阳错,无法改变外界的时候,只能改变自己的内心,包括人生选择人生态度。
比较有意思的一点是,包括我自己也无法正确看待这个事实。就像父母爷爷奶奶那两代人一样,他们处在经济高速发展的时期,吃尽了时代红利。如果问他们重新活一次会做什么,他们几乎都表示最后悔的就是没有买房买黄金没有做生意等等。在那个现在看来遍地是黄金的时代,好像他们全都觉得经历了莫大的阴差阳错,导致错过了许多大好前景。站在旁观者理性的角度去想,就算重来一百次,以他们的视角和学识来说,根本无法判断房价和投资会涨。即使他们知道,但他们没有资本和魄力去进行投资,照样会错过经济发展的牛市。在已经知道结果的情况下很多事都无法做到,更何况未知的情况。
就像我对自己也是总是抱怨各种阴差阳错,我会抱怨生不逢时啊,处在承前启后的时代注定会被磨损。我会抱怨自己与别人的缘分阴阳差错,似乎注定会得不到自己想要的结果。抱怨某个抉择的错误导致阴差阳错的人生走向了另一个方向。
但逐渐也就接受了这个事实。命运也许是注定的,但我们可以选择去爱命运。无法要求命运重新发一次牌,只能接受它承认它,然后努力将这一手烂牌打得精彩。接受并不意味着妥协,而是要和自己达成和解,调整好自己的状态,尽力去处理好每一个变数。事实上人生唯一具有的就是过程,因为结果都是通往死亡。坏的命运也无法阻挡我们去创造一个精彩的过程。一样可以体会到冲破障碍后的兴奋,取得成绩时的开心,与家人朋友相聚的幸福。
现在大有一种豁然开朗的感觉。以前其实总是太过执着于一些小事或者一些利益,会让自己不经意间被情绪裹挟。现在仔细想想,只是人的本性贪婪导致的对于阴差阳错感到遗憾和痛苦。人是自我解释的动物,会美化自己未选择的道路。由于贪婪,我们对错过财富增长的机会而悔恨,但那本就不该算个机会,不是属于自己认知范围内的选择。由于贪婪,我们对错过的感情或者是失败的感情而遗憾,但我们忽略了其实在这过程中已经获得了更多比结果更重要的东西。或许是人都喜欢记录痛苦,而在幸福时是不自觉的。前两代人在从吃不饱穿不暖的时候转变为现在衣食无忧,国泰民安的生活,已经算是改变命运,却还要更贪婪的去悔恨那些阴差阳错。我们在处理人际关系时,已经享受了相处时的美好和幸福,却还要更贪婪地去要求每一段关系都要有完美的结果。
思想越发清晰但表达越发混乱。对于命运是定数还是变数的问题,每个人看法都不一样。但是核心思想仍旧是尝试转变自己的人生态度。不一定事事都要圆满,小满胜完全。正确看待阴差阳错,接受自己,了解自己。如果按照标准的答案去答题,我想没有人的人生会满分。但是活出能令自己开心,觉得有意义的人生就是满分答卷。登山的人更在乎的是沿途的风景。一直游总会游到海水变蓝的一天。
《务虚笔记》里有一段话我挺认同的,“如果你站在童年的位置展望未来,你会说你前途未卜,你会说你前途无量;但要是你站在终点看你生命的轨迹,你看到的只有一条路,你就只能看到一条命定之路”这一辈子从前往后看全是变数,从后往前看全是定数。这段话的意思也并不是消极地认为一切都已经是定数,听天由命。相反地,而是想要表达人才是决定变数和定数的关键,路在脚下,事在人为。面对人生中无数个阴差阳错时,是否有一往无前的气势,坚韧不拔不放弃去熬出头。信命但是不要认命,正确的看待阴差阳错,无法改变外界的时候,只能改变自己的内心,包括人生选择人生态度。
比较有意思的一点是,包括我自己也无法正确看待这个事实。就像父母爷爷奶奶那两代人一样,他们处在经济高速发展的时期,吃尽了时代红利。如果问他们重新活一次会做什么,他们几乎都表示最后悔的就是没有买房买黄金没有做生意等等。在那个现在看来遍地是黄金的时代,好像他们全都觉得经历了莫大的阴差阳错,导致错过了许多大好前景。站在旁观者理性的角度去想,就算重来一百次,以他们的视角和学识来说,根本无法判断房价和投资会涨。即使他们知道,但他们没有资本和魄力去进行投资,照样会错过经济发展的牛市。在已经知道结果的情况下很多事都无法做到,更何况未知的情况。
就像我对自己也是总是抱怨各种阴差阳错,我会抱怨生不逢时啊,处在承前启后的时代注定会被磨损。我会抱怨自己与别人的缘分阴阳差错,似乎注定会得不到自己想要的结果。抱怨某个抉择的错误导致阴差阳错的人生走向了另一个方向。
但逐渐也就接受了这个事实。命运也许是注定的,但我们可以选择去爱命运。无法要求命运重新发一次牌,只能接受它承认它,然后努力将这一手烂牌打得精彩。接受并不意味着妥协,而是要和自己达成和解,调整好自己的状态,尽力去处理好每一个变数。事实上人生唯一具有的就是过程,因为结果都是通往死亡。坏的命运也无法阻挡我们去创造一个精彩的过程。一样可以体会到冲破障碍后的兴奋,取得成绩时的开心,与家人朋友相聚的幸福。
现在大有一种豁然开朗的感觉。以前其实总是太过执着于一些小事或者一些利益,会让自己不经意间被情绪裹挟。现在仔细想想,只是人的本性贪婪导致的对于阴差阳错感到遗憾和痛苦。人是自我解释的动物,会美化自己未选择的道路。由于贪婪,我们对错过财富增长的机会而悔恨,但那本就不该算个机会,不是属于自己认知范围内的选择。由于贪婪,我们对错过的感情或者是失败的感情而遗憾,但我们忽略了其实在这过程中已经获得了更多比结果更重要的东西。或许是人都喜欢记录痛苦,而在幸福时是不自觉的。前两代人在从吃不饱穿不暖的时候转变为现在衣食无忧,国泰民安的生活,已经算是改变命运,却还要更贪婪的去悔恨那些阴差阳错。我们在处理人际关系时,已经享受了相处时的美好和幸福,却还要更贪婪地去要求每一段关系都要有完美的结果。
思想越发清晰但表达越发混乱。对于命运是定数还是变数的问题,每个人看法都不一样。但是核心思想仍旧是尝试转变自己的人生态度。不一定事事都要圆满,小满胜完全。正确看待阴差阳错,接受自己,了解自己。如果按照标准的答案去答题,我想没有人的人生会满分。但是活出能令自己开心,觉得有意义的人生就是满分答卷。登山的人更在乎的是沿途的风景。一直游总会游到海水变蓝的一天。
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