#一路为医[超话]#
前不久，有篇新闻上了热搜，多吃蘑菇可以防癌。
其实通过食物防癌是个伪命题，但是多补充某些缺乏的营养要素倒是有可能可以减少癌症发生的，因为缺乏营养元素也是癌症的发病因素之一。
但是那些研究并没有涉及，也就是说兴许是多吃蘑菇在无意中补充了研究人群缺乏的某个营养元素亦未可知。只是要研究透，并没有那么容易，最好是说清楚食用了哪一品种的蘑菇，菌种是什么，以避免误导人群。其实某些低毒的蘑菇也有致癌作用，who tell？
不过我想说的是通过饮食来防癌并不如减少饮食中的致癌物质来得更重要。比如，避免黄曲霉素。不小心进口哪怕极微量的黄曲霉素，吃一年的蘑菇也救不回来。
那么除了黄曲霉素以外，我们还需要注意什么呢？其实我们进食最多的无非是水和空气。很多家庭饮用的是自来水，烧开自来水，可以去除水中的细菌，但是去除不了水中的杂质。图一是我购买的简易净水装置，大家可以看到，我用了一个月下来，原本白白的滤水芯已经变得黄黄不堪，其实打开水龙头后，放水的速度也减慢很多。换新后，放水速度又恢复到正常。所以有条件的朋友，还是尽量选择净水装置，对减少癌症风险可能更有用！有没有循证医学依据？用脚趾头想想嘛，这个几百元级别的简易净水装置，还来做一个RCT研究，那不是痴人做梦嘛！
最近有网友朋友给我推荐了一款可以洗澡用的简易净水花洒，抱着试试的想法，我接受了建议，毕竟如果开销不大，能够滤掉水中的杂质。特别是对我这种懒人，喜欢边洗澡边用花洒的水来刷牙的朋友，也是不错的选择。只不过没想到，用了这个花洒以后，发现给我带来的很大的惊喜。图二和图三，显示的是用来一个月后的花洒滤芯变化，显示也是滤了不少杂质，这点应该很多女生比较喜欢。其实我认为比较推荐的是在有些地区太合适了。我去过的不少地方，自来水放出来的水是硬水，哪怕是自来水冲过以后，皮肤也是滑腻滑腻的，其实就是水中的矿物质太多引起的。用专业的软化水质的设备大概只有身家千万级以上的人士才可以享用，但是这款花洒却是普通人都可以使用的。用专业的达到99%的效果，和用价格低廉的普通设备达到70%的效果。在有限条件下，与完全不滤相比普通设备还是人间值得。只不过惊喜的还有几点，虽然有滤芯，但是并不影响水流的速度，而且水流的孔径落到皮肤上的大小和面积刚刚好，并没有水雾那种没有冲刷皮肤的感觉，也没有大颗粒水流那种不适的感觉。比同样价格我买的老款花洒要好很多。缺点是，花洒还提供了其他5种模式，是需要更换花洒的金属滤片来达到调整，这就比较麻烦了。不像我的老款，可以直接拨动旋钮就可以更改其他模式。但其实即便老款花洒，常用的也就一种模式。所以我压根就没有想法去试其他模式。总得来说，这次更换花洒，还是比较值得的体验。
放上来图四和图五的盒子照片，不知道品牌方会不会注意到，跑过来给我的朋友们发个折扣福利。
#普通男人如何变帅#
前不久，有篇新闻上了热搜，多吃蘑菇可以防癌。
其实通过食物防癌是个伪命题，但是多补充某些缺乏的营养要素倒是有可能可以减少癌症发生的，因为缺乏营养元素也是癌症的发病因素之一。
但是那些研究并没有涉及，也就是说兴许是多吃蘑菇在无意中补充了研究人群缺乏的某个营养元素亦未可知。只是要研究透，并没有那么容易，最好是说清楚食用了哪一品种的蘑菇，菌种是什么，以避免误导人群。其实某些低毒的蘑菇也有致癌作用，who tell？
不过我想说的是通过饮食来防癌并不如减少饮食中的致癌物质来得更重要。比如，避免黄曲霉素。不小心进口哪怕极微量的黄曲霉素，吃一年的蘑菇也救不回来。
那么除了黄曲霉素以外，我们还需要注意什么呢？其实我们进食最多的无非是水和空气。很多家庭饮用的是自来水，烧开自来水，可以去除水中的细菌，但是去除不了水中的杂质。图一是我购买的简易净水装置，大家可以看到，我用了一个月下来，原本白白的滤水芯已经变得黄黄不堪，其实打开水龙头后，放水的速度也减慢很多。换新后，放水速度又恢复到正常。所以有条件的朋友，还是尽量选择净水装置，对减少癌症风险可能更有用！有没有循证医学依据？用脚趾头想想嘛，这个几百元级别的简易净水装置，还来做一个RCT研究，那不是痴人做梦嘛！
最近有网友朋友给我推荐了一款可以洗澡用的简易净水花洒，抱着试试的想法，我接受了建议，毕竟如果开销不大，能够滤掉水中的杂质。特别是对我这种懒人，喜欢边洗澡边用花洒的水来刷牙的朋友，也是不错的选择。只不过没想到，用了这个花洒以后，发现给我带来的很大的惊喜。图二和图三，显示的是用来一个月后的花洒滤芯变化，显示也是滤了不少杂质，这点应该很多女生比较喜欢。其实我认为比较推荐的是在有些地区太合适了。我去过的不少地方，自来水放出来的水是硬水，哪怕是自来水冲过以后，皮肤也是滑腻滑腻的，其实就是水中的矿物质太多引起的。用专业的软化水质的设备大概只有身家千万级以上的人士才可以享用，但是这款花洒却是普通人都可以使用的。用专业的达到99%的效果，和用价格低廉的普通设备达到70%的效果。在有限条件下，与完全不滤相比普通设备还是人间值得。只不过惊喜的还有几点，虽然有滤芯，但是并不影响水流的速度，而且水流的孔径落到皮肤上的大小和面积刚刚好，并没有水雾那种没有冲刷皮肤的感觉，也没有大颗粒水流那种不适的感觉。比同样价格我买的老款花洒要好很多。缺点是，花洒还提供了其他5种模式，是需要更换花洒的金属滤片来达到调整，这就比较麻烦了。不像我的老款，可以直接拨动旋钮就可以更改其他模式。但其实即便老款花洒，常用的也就一种模式。所以我压根就没有想法去试其他模式。总得来说，这次更换花洒，还是比较值得的体验。
放上来图四和图五的盒子照片，不知道品牌方会不会注意到，跑过来给我的朋友们发个折扣福利。
#普通男人如何变帅#
这篇好得超凡脱俗，04年说的话在24年还掷地有声。
终于有人能准确地说出魔幻现实主义这个概念带给我的不适，为什么它非得是现实主义，为什么从来没有人觉得它可能是一种奇幻小说？难道传统文学和类型文学之间有这么不可逾越的隔膜？
最传统的那种现实主义文学有多无聊和狭隘，p8说得很尖锐了。。。但就这种东西，竟然占据了文学界的核心。即便如此，那些主流的作者和批评家也不会出来看一眼，还认为自己做出的一点创新是开辟了新的写作手法，其实在类型文学里早已过时。
p6的讽刺效果太强了，我就不多说什么了，我对哈利波特和追捧它的人差不多也就是这种态度。
类型文学在如今的tag里不断细分，人物设定越来越刻板僵硬，现在的某些商业化小说，只能说是很多要素的叠加，甚至是对该类型的抹黑。
终于有人能准确地说出魔幻现实主义这个概念带给我的不适，为什么它非得是现实主义，为什么从来没有人觉得它可能是一种奇幻小说？难道传统文学和类型文学之间有这么不可逾越的隔膜？
最传统的那种现实主义文学有多无聊和狭隘，p8说得很尖锐了。。。但就这种东西，竟然占据了文学界的核心。即便如此，那些主流的作者和批评家也不会出来看一眼，还认为自己做出的一点创新是开辟了新的写作手法，其实在类型文学里早已过时。
p6的讽刺效果太强了，我就不多说什么了，我对哈利波特和追捧它的人差不多也就是这种态度。
类型文学在如今的tag里不断细分，人物设定越来越刻板僵硬，现在的某些商业化小说，只能说是很多要素的叠加，甚至是对该类型的抹黑。
【#环球时报社评#：期待WTO部长级会议能给世界一些惊喜】2月26日到29日，世贸组织（WTO）164个成员的贸易部长和高级官员将齐聚阿联酋阿布扎比，参加WTO第13届部长级会议。两年一度的WTO部长级会议作为该组织最高的决策机构，其讨论内容及成果对WTO自身及全球贸易都有重大影响。今年的会议聚焦WTO改革、争端解决机制、电子商务以及贸易与环境可持续等重要议题，更是吸引了全球的目光，被认为是进一步推动该组织发展、应对全球挑战的宝贵契机。
不过，无论是从目前媒体报道的会议草案和成果单子，还是从各方人士的表态来看，这次WTO部长级会议的会前预期算不上乐观。
WTO总干事伊维拉也不止一次预告，受到地区冲突、选举、经济增长不平衡、贸易保护主义等多重因素的影响，这次会议将会很“艰难”。在最受关注的WTO改革问题上态度暧昧的美国，其贸易代表戴琪日前也表示，“不预期有一份大规模的改革协议”。
应该看到，目前WTO的确处在一个比较关键的十字路口。一方面，WTO在被美国重伤后仍未完全恢复元气，生存危机难言解除。不仅继续阻拦恢复上诉机构正常运转，美国国内反全球化和贸易保护主义的声音也依然强大，这些都为WTO的未来发展投下阴霾。另一方面，即便有一些人悲观预测WTO“在无关紧要的深渊中摇摇欲坠”，但事实证明，WTO作为唯一全球性贸易体系的重要性更加突出了。WTO仍然是防止全球陷入贸易混乱、经济分裂的最佳护栏，绝大多数成员更加期待通过WTO的改革应对当前全球贸易的挑战。
从一些具体的领域来看，不少都处于有分歧同时也可能有阶段性进展的状态。比如，尽管上诉机构恢复正常运转目前可能性还不大，但对争端解决机制如何恢复功能进行谈判以及可能的路线图都可以被视为进展。中国作为主要推动方的《投资便利化协定》，已经获得了3/4 WTO成员的支持，虽然目前从诸边协议上升到WTO层次的协议还有不同声音，但此次会议期间将发布联合声明并公开该协定，对改善全球投资环境就无疑是一个巨大进展。
这在某种程度上也意味着，留待未来几天现场努力的空间是很大的。之前的经验表明，有的时候会议成果可能是在深夜或最后一刻才做出决定，在会议期间各方会努力找到平衡或折中的方案。WTO总干事提到，与上次相比，外交官们为阿布扎比会议起草文本草案的情绪更加积极和有建设性。实际上，对当下处于渐进改革状态的WTO而言，有矛盾分歧不重要，重要的是围绕维护以WTO为核心的全球贸易体系最大范围地凝聚起共识，并朝着推进WTO改革的大方向不断迈出有实质意义的步伐，避免流于清谈。
早在2019年，中国就正式向WTO提交了《中国关于世贸组织改革的建议文件》，提出改革的四方面重点领域：一是解决危及WTO生存的关键和紧迫性问题；二是增加WTO在全球经济治理中的相关性；三是提高WTO的运行效率；四是增强多边贸易体制的包容性。在我们看来，虽然单边主义、贸易保护主义以及贸易霸凌现象近年来甚嚣尘上，但多边主义更加深得人心，因为它符合全世界的共同利益；WTO虽然遭遇严峻挑战，但它仍然代表着国际社会最广泛、最坚定的共识。
当前，全球经济复苏乏力，贸易为全球创造净经济收益、与全球繁荣稳定密不可分的特性，应该得到更高的重视。而WTO所涵盖的贸易和投资两大引擎，只要得到修复，世界经济恢复正常增长就大有指望，各成员有必要为此做出切实的努力。中方也将一如既往，践行真正的多边主义，坚定维护多边贸易体制，全面深入参与WTO改革，支持WTO更好发挥作用，愿与各方加强合作，积极推动会议取得更多务实成果。
不过，无论是从目前媒体报道的会议草案和成果单子，还是从各方人士的表态来看，这次WTO部长级会议的会前预期算不上乐观。
WTO总干事伊维拉也不止一次预告，受到地区冲突、选举、经济增长不平衡、贸易保护主义等多重因素的影响，这次会议将会很“艰难”。在最受关注的WTO改革问题上态度暧昧的美国，其贸易代表戴琪日前也表示，“不预期有一份大规模的改革协议”。
应该看到，目前WTO的确处在一个比较关键的十字路口。一方面，WTO在被美国重伤后仍未完全恢复元气，生存危机难言解除。不仅继续阻拦恢复上诉机构正常运转，美国国内反全球化和贸易保护主义的声音也依然强大，这些都为WTO的未来发展投下阴霾。另一方面，即便有一些人悲观预测WTO“在无关紧要的深渊中摇摇欲坠”，但事实证明，WTO作为唯一全球性贸易体系的重要性更加突出了。WTO仍然是防止全球陷入贸易混乱、经济分裂的最佳护栏，绝大多数成员更加期待通过WTO的改革应对当前全球贸易的挑战。
从一些具体的领域来看，不少都处于有分歧同时也可能有阶段性进展的状态。比如，尽管上诉机构恢复正常运转目前可能性还不大，但对争端解决机制如何恢复功能进行谈判以及可能的路线图都可以被视为进展。中国作为主要推动方的《投资便利化协定》，已经获得了3/4 WTO成员的支持，虽然目前从诸边协议上升到WTO层次的协议还有不同声音，但此次会议期间将发布联合声明并公开该协定，对改善全球投资环境就无疑是一个巨大进展。
这在某种程度上也意味着，留待未来几天现场努力的空间是很大的。之前的经验表明，有的时候会议成果可能是在深夜或最后一刻才做出决定，在会议期间各方会努力找到平衡或折中的方案。WTO总干事提到，与上次相比，外交官们为阿布扎比会议起草文本草案的情绪更加积极和有建设性。实际上，对当下处于渐进改革状态的WTO而言，有矛盾分歧不重要，重要的是围绕维护以WTO为核心的全球贸易体系最大范围地凝聚起共识，并朝着推进WTO改革的大方向不断迈出有实质意义的步伐，避免流于清谈。
早在2019年，中国就正式向WTO提交了《中国关于世贸组织改革的建议文件》，提出改革的四方面重点领域：一是解决危及WTO生存的关键和紧迫性问题；二是增加WTO在全球经济治理中的相关性；三是提高WTO的运行效率；四是增强多边贸易体制的包容性。在我们看来，虽然单边主义、贸易保护主义以及贸易霸凌现象近年来甚嚣尘上，但多边主义更加深得人心，因为它符合全世界的共同利益；WTO虽然遭遇严峻挑战，但它仍然代表着国际社会最广泛、最坚定的共识。
当前，全球经济复苏乏力，贸易为全球创造净经济收益、与全球繁荣稳定密不可分的特性，应该得到更高的重视。而WTO所涵盖的贸易和投资两大引擎，只要得到修复，世界经济恢复正常增长就大有指望，各成员有必要为此做出切实的努力。中方也将一如既往，践行真正的多边主义，坚定维护多边贸易体制，全面深入参与WTO改革，支持WTO更好发挥作用，愿与各方加强合作，积极推动会议取得更多务实成果。
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