生活越简单、生命越高级
在最好的时光里,做到物质极简,关系极简,精神丰盈,让生活更简单,让生命更高级。
1907年,哈佛大学退休教授詹姆斯,和好友卡尔森,打了个赌:“我一定会让你养上一只鸟的。” 卡尔森不信!因为他从来就没有想过要养一只鸟。
很快,卡尔森生日时,收到了詹姆斯送给他的一个精致的鸟笼。 每当有客人到卡尔森家里,看到空荡荡的鸟笼时,都会问:“你养的鸟什么时候死了?” 问的人多了,卡尔森解释得很烦,于是他还是养了一只鸟。 这就是心理学上著名的“鸟笼效应”: 假如一个人拥有一只笼子,他大概率会再买回来一只鸟,而不会把笼子丢掉。
人总在不停追逐物质,最后看似拥有了物质,其实也被物质给俘虏着。 幸福的人生并不是累积而成的,而要通过割舍来获得。 学会为生活做减法,才能为生命做加法。
01-物质极简
人生不是一场物质的狂欢,而是一种精神的修炼。 从简单到复杂,是人生上半段的成长; 从复杂到简单,是人生下半段的修行。
物质极简,也并不是让我们做个苦行僧,更不是让我们不思进取,得过且过。 而是不在无用的物质上浪费人力物力,去找到自己真正需要、真正喜欢和真正想要的东西。
最大限度利用自己的时间和精力,做一些有用的事,从而获得更多的快乐和幸福。 一个人物质越多,越容易获得快乐,负累越少,就越接近幸福的本源。
俗话说:“淡饭粗茶有真味,明窗静几是安居。” 一个家最贵的装潢,应该是窗明几净,欢声笑语; 一个人最好的衣裳,永远是清爽的外表,满满的精气神。
该舍即舍,该断即断,过去从来不用的东西,未来你也不会再使用。 谨慎地拥有,知足地使用,果断地断舍离,是对物质极简最好的诠释。
02-关系极简
作家三毛曾写道:“我不求深刻,只求简单。” 真正的简单,不是物质上的苦修。 而是明白人生中80%的事情都没有意义,要学会把精力倾注在有用的20%的人和事物上。
人活一生,真正好的关系,都很简单,也不在乎简单。 心有三两知己,胜过万千人脉。 良禽择佳木而栖,人也要择良友而交。你不必把所有人,请进生命里。
很喜欢网上广为流传的一个说法,说到了一定年龄,你必须扔掉四样东西: “没意义的酒局,不爱你的人,看不起你的亲戚,虚情假意的朋友。” 远离消耗你的人,也不要去消耗别人。
你的时间有限,不必有太多留恋。 在独处中沉淀自己,远比一群人狂欢有价值得多。 余生,圈子纯粹,关系简单,只和让自己舒服的人在一起。
03-精神丰盈
钱钟书在清华教书的时候,家里除了一张桌子和白布垫的沙发,几乎没什么家具。 被下放改造时,除了几张破棉被,就是满袋子的书。 晚年时钱钟书还曾嘱咐杨绛,自己去世后,不举行遗体告别,不开追悼会,一切从简。 对他来说,人活于世,外在的一切都不重要,唯有内在的学识,精神的富足,才是立世的根本。
肉体终将消亡,只有美好的精神可以在世间永为流传。 内心丰盈的人,才能真正活得体面。 体验过物质的享受,也随之看透了,物质的享受只能带来的是短暂的满足。 我们这一生真正的使命,就是努力跃升自己的灵魂。 只有精神与心灵的安定,才能带来更为稳定而持久的幸福感。
作家小野说:“真正的高级,不是物质的堆砌,而是找到内心的爱与自由。” 身闲为富,心简为贵。你已劳累半生,愿你也能慢慢回归物质的简单,精神的富足。
在最好的时光里,做到物质极简,关系极简,精神丰盈,让生活更简单,让生命更高级。 https://t.cn/z82PYEY
在最好的时光里,做到物质极简,关系极简,精神丰盈,让生活更简单,让生命更高级。
1907年,哈佛大学退休教授詹姆斯,和好友卡尔森,打了个赌:“我一定会让你养上一只鸟的。” 卡尔森不信!因为他从来就没有想过要养一只鸟。
很快,卡尔森生日时,收到了詹姆斯送给他的一个精致的鸟笼。 每当有客人到卡尔森家里,看到空荡荡的鸟笼时,都会问:“你养的鸟什么时候死了?” 问的人多了,卡尔森解释得很烦,于是他还是养了一只鸟。 这就是心理学上著名的“鸟笼效应”: 假如一个人拥有一只笼子,他大概率会再买回来一只鸟,而不会把笼子丢掉。
人总在不停追逐物质,最后看似拥有了物质,其实也被物质给俘虏着。 幸福的人生并不是累积而成的,而要通过割舍来获得。 学会为生活做减法,才能为生命做加法。
01-物质极简
人生不是一场物质的狂欢,而是一种精神的修炼。 从简单到复杂,是人生上半段的成长; 从复杂到简单,是人生下半段的修行。
物质极简,也并不是让我们做个苦行僧,更不是让我们不思进取,得过且过。 而是不在无用的物质上浪费人力物力,去找到自己真正需要、真正喜欢和真正想要的东西。
最大限度利用自己的时间和精力,做一些有用的事,从而获得更多的快乐和幸福。 一个人物质越多,越容易获得快乐,负累越少,就越接近幸福的本源。
俗话说:“淡饭粗茶有真味,明窗静几是安居。” 一个家最贵的装潢,应该是窗明几净,欢声笑语; 一个人最好的衣裳,永远是清爽的外表,满满的精气神。
该舍即舍,该断即断,过去从来不用的东西,未来你也不会再使用。 谨慎地拥有,知足地使用,果断地断舍离,是对物质极简最好的诠释。
02-关系极简
作家三毛曾写道:“我不求深刻,只求简单。” 真正的简单,不是物质上的苦修。 而是明白人生中80%的事情都没有意义,要学会把精力倾注在有用的20%的人和事物上。
人活一生,真正好的关系,都很简单,也不在乎简单。 心有三两知己,胜过万千人脉。 良禽择佳木而栖,人也要择良友而交。你不必把所有人,请进生命里。
很喜欢网上广为流传的一个说法,说到了一定年龄,你必须扔掉四样东西: “没意义的酒局,不爱你的人,看不起你的亲戚,虚情假意的朋友。” 远离消耗你的人,也不要去消耗别人。
你的时间有限,不必有太多留恋。 在独处中沉淀自己,远比一群人狂欢有价值得多。 余生,圈子纯粹,关系简单,只和让自己舒服的人在一起。
03-精神丰盈
钱钟书在清华教书的时候,家里除了一张桌子和白布垫的沙发,几乎没什么家具。 被下放改造时,除了几张破棉被,就是满袋子的书。 晚年时钱钟书还曾嘱咐杨绛,自己去世后,不举行遗体告别,不开追悼会,一切从简。 对他来说,人活于世,外在的一切都不重要,唯有内在的学识,精神的富足,才是立世的根本。
肉体终将消亡,只有美好的精神可以在世间永为流传。 内心丰盈的人,才能真正活得体面。 体验过物质的享受,也随之看透了,物质的享受只能带来的是短暂的满足。 我们这一生真正的使命,就是努力跃升自己的灵魂。 只有精神与心灵的安定,才能带来更为稳定而持久的幸福感。
作家小野说:“真正的高级,不是物质的堆砌,而是找到内心的爱与自由。” 身闲为富,心简为贵。你已劳累半生,愿你也能慢慢回归物质的简单,精神的富足。
在最好的时光里,做到物质极简,关系极简,精神丰盈,让生活更简单,让生命更高级。 https://t.cn/z82PYEY
【#最通透的年轻人正流行跑路风租房#】
对漂泊在外的年轻人而言,曾经大家的生活信仰,是“房子是租来的,生活不是”。
为了让住所能容纳下自己对美好生活的预期,许多人只把租金当作是进入大城市的门票,有钱自费改装出租屋,才算有了生活的启动资金:花大几百重刷墙面、添置一堆搬不走的家具,有人甚至愿意花五位数,为三位数租来的老破小一顿翻修。
一顿折腾后,有人明明没买房却背上了隐形房贷,生怕自己一搬家,为美好生活的长期投入,就会变成懊悔的精神负债。
看透这种华而不实的生活鸡汤,如今最通透的年轻人,正在用极简租房,重新定义生活的价值感。
所谓极简租房,表面上是极致的抠门,不往家里添置任何带不走的东西,以至于只能呈现出一种家徒四壁的观感:塑料瓶做牙缸、行李箱当衣柜、甚至房东若没配床,就直接扯块床垫丢地上睡觉,平时从不用叫保洁,因为家里根本就没东西能被收拾。
当别人还在试图成为生活的主人时,尝试极简租房的年轻人,则把自己当作了房东请来的客人,家里有啥就享用啥,缺啥也不必额外费心伺候。
极简并不意味着糊弄,有人专门强调,“极简租房就和吃轻食一样,避免摄入过多消费,而让生活变得臃肿,是一种低能量但可持续的自爱方案。”
跳脱出消费鄙视链,极简租房有自己的高定圈子,卫生纸自制的创意挂历、树杈子捡回家,就是设计款撑衣杆。
提前看清自己注定会离开北上广的结局,新漂们把极简租房,当作自己能随时撤退的后路,而老漂们,则把它作了一种规律生活的方式,“极简租房后,家里清净的就像个寺庙,无论是物欲还是社交欲,都进入了佛系模式。”
刚开始,还有人纠结如果不筑巢,自己该如何在大城市找归属感?但很快,大家就有了新的共识:“极简是租房的,但生活是自己的”。
只有在大城市漂过的人,才懂极简租房不是为了性价比,而是质价比。
可可刚到一线城市时,工作不稳定,一年内连续换了三个住处,“一顿折腾后,自己的家当不增反减,兜里的钱总是还没捂热,就得全献给了违约金,刚来北京时还有几个大包小包,后来为了便于搬家,只剩下了一个行李箱。”
历经折腾后,她感慨“生活的质量,并不来自于你拥有的物品价值有多少,而是每一样东西存在的意义,到底会变成损耗,还是让你过得更潇洒。”
理想状态下,她认为如果把“利用代替购买”做到极致,那么搬家时,一个行李箱,就足以装下所有要带走的东西,只要箱子不坏,生活就不会变形。”
“比如棉被太沉,不好带走,就可以用睡袋平替;单品的选择要尽可能考虑收纳,比如洗脸盆的外径,最好能恰好卡住泡脚桶的内径,才能叠放在一起;以及只要是能DIY的东西,都不值得破费,小桌子可以用纸箱子制作,脏衣篓用大塑料袋即可替代。”
总结极简租房这门学问,你可以把它理解长期持有的低收益基金,也可以快速上手,把生活当作颗粒度极细的项目管理,目标是减少损耗,提高效率,在极简租房的team中,成为自己生活的leader。https://t.cn/A6Ya6Fp4(作者:三联生活实验室)
对漂泊在外的年轻人而言,曾经大家的生活信仰,是“房子是租来的,生活不是”。
为了让住所能容纳下自己对美好生活的预期,许多人只把租金当作是进入大城市的门票,有钱自费改装出租屋,才算有了生活的启动资金:花大几百重刷墙面、添置一堆搬不走的家具,有人甚至愿意花五位数,为三位数租来的老破小一顿翻修。
一顿折腾后,有人明明没买房却背上了隐形房贷,生怕自己一搬家,为美好生活的长期投入,就会变成懊悔的精神负债。
看透这种华而不实的生活鸡汤,如今最通透的年轻人,正在用极简租房,重新定义生活的价值感。
所谓极简租房,表面上是极致的抠门,不往家里添置任何带不走的东西,以至于只能呈现出一种家徒四壁的观感:塑料瓶做牙缸、行李箱当衣柜、甚至房东若没配床,就直接扯块床垫丢地上睡觉,平时从不用叫保洁,因为家里根本就没东西能被收拾。
当别人还在试图成为生活的主人时,尝试极简租房的年轻人,则把自己当作了房东请来的客人,家里有啥就享用啥,缺啥也不必额外费心伺候。
极简并不意味着糊弄,有人专门强调,“极简租房就和吃轻食一样,避免摄入过多消费,而让生活变得臃肿,是一种低能量但可持续的自爱方案。”
跳脱出消费鄙视链,极简租房有自己的高定圈子,卫生纸自制的创意挂历、树杈子捡回家,就是设计款撑衣杆。
提前看清自己注定会离开北上广的结局,新漂们把极简租房,当作自己能随时撤退的后路,而老漂们,则把它作了一种规律生活的方式,“极简租房后,家里清净的就像个寺庙,无论是物欲还是社交欲,都进入了佛系模式。”
刚开始,还有人纠结如果不筑巢,自己该如何在大城市找归属感?但很快,大家就有了新的共识:“极简是租房的,但生活是自己的”。
只有在大城市漂过的人,才懂极简租房不是为了性价比,而是质价比。
可可刚到一线城市时,工作不稳定,一年内连续换了三个住处,“一顿折腾后,自己的家当不增反减,兜里的钱总是还没捂热,就得全献给了违约金,刚来北京时还有几个大包小包,后来为了便于搬家,只剩下了一个行李箱。”
历经折腾后,她感慨“生活的质量,并不来自于你拥有的物品价值有多少,而是每一样东西存在的意义,到底会变成损耗,还是让你过得更潇洒。”
理想状态下,她认为如果把“利用代替购买”做到极致,那么搬家时,一个行李箱,就足以装下所有要带走的东西,只要箱子不坏,生活就不会变形。”
“比如棉被太沉,不好带走,就可以用睡袋平替;单品的选择要尽可能考虑收纳,比如洗脸盆的外径,最好能恰好卡住泡脚桶的内径,才能叠放在一起;以及只要是能DIY的东西,都不值得破费,小桌子可以用纸箱子制作,脏衣篓用大塑料袋即可替代。”
总结极简租房这门学问,你可以把它理解长期持有的低收益基金,也可以快速上手,把生活当作颗粒度极细的项目管理,目标是减少损耗,提高效率,在极简租房的team中,成为自己生活的leader。https://t.cn/A6Ya6Fp4(作者:三联生活实验室)
不知从何时起 已经没那么喜欢社交了
来来往往说话的朋友就是那么固定的几个人
洞察人心观察细节
也许从这时起说话的频率都在降低
已经不喜欢在微信里发心情 发状态
连最起码的人情往来应付我都觉得麻烦……
是我年纪大了吗?还是从内心生出的观念认为:场面上的都是空虚与空洞的延伸
我想缩小我的社交圈子 只想和对我好的来往
不想攀龙附凤的巴结 即便是职场的圈子 我都想放弃不必要的社交……
只想和三观一致的人往来 只想和对我好的人往来 极简就好[心]
来来往往说话的朋友就是那么固定的几个人
洞察人心观察细节
也许从这时起说话的频率都在降低
已经不喜欢在微信里发心情 发状态
连最起码的人情往来应付我都觉得麻烦……
是我年纪大了吗?还是从内心生出的观念认为:场面上的都是空虚与空洞的延伸
我想缩小我的社交圈子 只想和对我好的来往
不想攀龙附凤的巴结 即便是职场的圈子 我都想放弃不必要的社交……
只想和三观一致的人往来 只想和对我好的人往来 极简就好[心]
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