（没有想到昨天晚上的彻底失眠比大前天更厉害，也想到了上一次还是8年前—
首先祝郑思维哥哥生日快乐，希望你今天也能开一场直播哈哈哈
今天打了两节羽毛球后，好像这一切似乎都没有发生，感觉细胞又活跃了
感觉上一次失眠睡不着还是8年前的里约奥运会超级丹的林李大战（也是我看球赛以来的第一场球～我第一次看，林丹苦战三局不敌李宗伟，然后争夺季军也输掉了比赛～两届奥运会羽毛球单打冠军啊～那一晚我久久不能入睡
后来我开始关注了体育羽毛球，里约奥运会后没有再看比赛，只是更多的关注他们的成绩，林丹，谌龙～
后来来到了东京奥运会，一个偶然的瞬间让我看到了昕雯联播永不停播，我晚上看起了这对混双，最后苦战四局不敌伊藤美诚那对，接着便是莎莎的第二天单打复仇伊藤美诚，赢了！男女单打的对决我并没有，知道是陈梦，马龙夺得了冠军，但是男女团体赛还是看了的。至今还记得解说：世界第一男双马龙许昕，还有许昕的黄金左手～当时只是觉得神一般的存在 很开心
再后来关注到了雅思凡尘都拿了银牌—
直到今年来到大学，一个偶然的抖音直播，刷到了雅思的直播比赛，是郑思维带了两个搭档在哥本哈根拿了两块银牌～此后，我又开始了看球赛之旅，雅思的每一场都没有错过，直到有一节解剖课，两个21-23雅思输给了金银，我又失落了，一节课，但还在只是失落 遗憾.担当好朋友告诉我这就是竞技体育时，我似乎有没有那么，只是到了雅思打韩国队就异常的紧张好在后面顶住了拿了三个冠军这些都带来的是快乐 他们的采访，思维肉丁抱，全场起哄，啊这是一切是多么开心的观看
来到亚运会后，记得那晚的星巴克，我说看球赛的，好朋友点开了樊振东与王楚钦的单打决赛（哇，他有点帅啊—我回来后也看了。亲眼见证了这位亚运四冠王
直到国羽主力进行备战巴黎测试赛和全英公开赛的备战，没有比赛看的我被好朋友一个消息看比赛啦，我也开始了。或许是因为我有喜欢的球员吧。但是没想到最后两天会如此热血，之所以热血，是一种我难以言传的感受，是一种晚上睡不着的煎熬。我本以为3:0会拿下的国乒男团会释放出另一种与场上不一样的霸气，我看到了王楚钦小将的激动与开心，但当镜头扫到那一位老将时…似乎有些不太一样，最后的采访真的好伤
从未看过后劲如此之大的比赛，当你们都说下一个赛场再见时，我想说如果真能如愿，看龙头的精彩双打，那，巴黎再见吧！（后劲之大，真的难以很快调节。龙，头，莎，梦，巴黎再见！
亲爱的雅思，三月见！
最后，是近期截的一些我觉得很帅的图片，献给最好的你们[心]

#日常[超话]##阳泉[超话]#

感谢人生路上的绊脚石

应该感谢那些在我们的生命中制造过困难的人。尽管他们给自己的成长使绊子，但是他们却给我们提供了重新思考和审视自己的机会，让我们在艰难中不断成长历经酸甜苦辣，我们发自内心感谢那些伤害过我们的人。

因为他们，我们懂得了生命并不是那么一条平静的河流；因为他们，我们懂得了这个世界不是为自己定制的，总会有那么多的坎坷。因为他们，我们感受到成长的阵痛和欢乐，因为他们，我们变得愈发自信，在成长的阵痛中变得愈来愈强大。因为他们，我们更明白一个道理，乌云遮不住太阳。

热情积极的面对每一天，面带微笑、心中笃定的对待每一天里发生的一切，你会在这样的坚持中看到自己的成长。

伤害我的人，谢谢你，让我看清了人性的丑陋和世界的不完美，更加珍惜和感恩身边的美好。

Plog读书2《和繁重的工作一起修行》

这是一本为职场人而写的职场修行书。可以很好的帮助职场人在繁重的工作中平和喜乐地成就事业。这本书学到一个关键词：正念。所谓正念，即我们全部的注意力都投注于当下所发生的一切。正念下，将心带回身体，回归当下。

长大以后，我们的欲望变多了，很多时候做事都是三心两意，导致很多事情并没有很好的完成甚至让我们身心疲惫，内心很分裂、很拉扯。再看看，几岁的小孩，他们不管吃东西还是在玩耍都是很专注自己当下的事情，所以他们大部分时间内心都是保持正念，专注他们的喜怒哀乐～