什么是美女，你就是美女啊。

容貌焦虑告诉你这世界不缺美女，反容貌焦虑告诉你美女是装饰后的幻像。

通过流量明星，网红的瑕疵来寻找安慰，证明大美女也不过如此，似乎成了缓解焦虑的方法。

但其实我们不需要通过去打压别人的美，发现别人的丑来获取安慰。我们完全可以承认别人的美的同时发现自己的美和接纳人类的不完美，不光是你是我，全人类都有瑕疵。

真正该做的是建立自信，不去比美的高度，去扩展对美认知的广度。因为美是没有上限的，多维度的，不单一的，不能被一个标准定义的。你有你的独特和专属的美，我看见了你特有的美并相信不比任何人差。

说到这再聊聊如何脱离自卑，该怎样发现自己的美？

我们自卑往往是拿着对自己的不满意的部分去对比其他人身上自己满意的部分。如何发现自己的美呢？除了观察自己以外，就是观察其他人，然后提取相同的点。

举个栗子：看见一个美女的照片，会觉得她很漂亮，她是瓜子脸，但是我不是，这样的想法就造就了自卑情结。

我的经验是，去美女的照片上找和自己相同的部分，她的眼睛和我很像，她珍贵的美是由美丽的眼睛加分的，原来我的眼睛是这样的美。如果这个人身上没有，就去其他你觉得美好的人身上找。

最后你会发现，你的各种特点都是构成美的部分。

9 线下雅思 直在家念佛，也没有什么成绩，据说有人念佛能念到根尘脱落，是什么样子？什么是进入大光明境？听说很多人修到这样了，还有不同的现象等等，这是修不要拿你的尺子丈量别人的生活 天地很大活法很多 自己的尺子就定义自己吧 ，喜欢你的人你用鞭子指画他的人生，他都乐此不疲，不喜欢你的人，满眼嫌弃不屑，你只要做好你自己，不是放过他，而是放过你出生的那一刻，端什么碗，吃什么饭，经历什么事，什么时候和谁结婚，都是定数，别太难为自己，顺其自然就好。人生的剧本你早在天堂看了，你之所以选择这个剧本，是因为这一生中有你认为值得的地方  #gmat保过##lc包过##lsat##gre##托福#

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