有人说，你聊电影就聊电影，干嘛扯这些和电影无关的性别话题呢。其实吧，我对电影话题并没有那么浓厚的兴趣，我对女性话题也没什么兴趣，我只是借着电影的由头，延伸到我最爱的话题，那就是“男！人！”。
只要聊起男人，我就兴致盎然，我就眉飞色舞，我可以从南聊到北，从早聊到黑，我绝对是“男人问题研究专家”，关于男人我都可以出一本书了。
我不认为自己是在打拳，我没有煽动女人去仇恨男人，也没有煽动男人去仇恨女人，更没有使用侮辱性词汇或者人身攻击男性群体，我仅仅只是在“聊男人”而已，我聊我自己的性别有什么问题。
我可能是说了一些让部分男性“不舒服”的话，但那并不是在“攻击”男性，让你不舒服≠攻击你，就像医生给病人动手术病人也不舒服，你能说医生是害病人吗？我也一样，绝对没有任何恶意，我只是有些想法不吐不快，只是想让你们变得更优秀而已。
更何况，我干嘛要攻击男人呢？我自己生理性别为男，心理性别为男，性取向为男，家里除了我妈全是男丁，只有兄弟没有姐妹，只有男朋友没有女朋友，每天想的都是男人，见的都是男人，聊的都是男人，心心念念全是男人，没有男人一天都活不下去。对于男人，我疼爱还来不及，哪里舍得攻击呢？我那是“爱之深，责之切”好不好。
像我这种家里全是男的，身边朋友全是男的，我自己也是男的，我怎么会不了解底层男性的艰难和困境？怎么会不了解男性群体当中普遍存在的恐惧和创伤？你们破没破防，到底因为啥破防，我会不知道？
我对男性，尤其是身处困境中的男性，始终都怀有最真挚和深切的同情，我很懂男人们的不容易，一个底层男性在社会立足和生存的艰难程度，可能是你们女人永远不能体会的，但是我有时候又有种“哀其不幸，怒其不争”的感觉。
因为很多时候我都知道怎么能解决他们的问题，因为他们的路是我曾经走过的，但是我又没办法和他们沟通，因为我的善意的“沟通”，常常会被视作是一种“冒犯”，这才是最困难的部分。
男人们最大的问题，就是不愿意触碰自己内在的创伤，又或者根本不认为那是创伤，这是男人比不上女人的地方，上帝在设计男性的时候，在“自我觉察”这个部分就是有缺失的。
当然男人也有自己的优势，男人在“目标感”这个部分比女人要强，所以男人最适合在“追逐目标”的过程中实现生命的自我疗愈和意识拓展，这是大部分男性最理想的生命状态。而男人一旦丧失了目标，就很容易变成“精神蜗居者”，龟缩在自己的心理舒适区里，抵触和抗拒一切“刺痛”自己的东西。
要知道，现在是一个有点令人绝望的时代，因为机会的极度不平等，导致很大一部分男人都认为自己的目标是“永远无法实现”的，所以放弃了对目标的追求。于是这部分男性就变成了“精神蜗居者”，内在堆积了很多挫败感，又失去了自我疗愈的方式，进入了精神牢笼。
我有个男性亲戚，在家躺平8年了，每天的作息日夜颠倒，已经基本丧失了工作能力。家里给他介绍了工作，第二天起不来床，第三天起不来床，后来过了好几天终于鼓足勇气去了一次，入职培训的时候人家不知道哪句话惹到他了，他又放弃了这份工作，回家躺平去了。家人给他打电话不接，发信息不回，让我去开导开导，我怎么开导？我能改变一个人吗？
在这个世界，只有他的床是他的舒适区，除了那张床以外，任何一个人，任何一件小事都能让他感觉到“不舒适”，都能“冒犯”到他，对他来讲，整个世界都在“攻击”他，这难道是世界的错吗？
我一直认为，每天起早贪黑的工作那不叫“努力”，克服内心的恐惧，一次次地勇敢踏出自己的心理舒适区，那才是真正的“努力”。
很多男人始终无法获得生命的突破，都不是因为身体不努力，而是因为内心不努力。尤其很多像我这种奔四的中年男人，既不愿意向外袒露创伤（甚至根本看不到创伤），又不善于情绪的沟通和表达，又很难进入一段新的关系，请问我们的情绪出口要怎么解决？我们的痛苦和绝望如何宣泄？
实际上，每个人的意识当中都有创伤，不止男人有，女人也有，每个人都有一些不愿意让人触碰的部分，但是你必须去触碰它，必须去看见它，必须去疗愈它，否则你最终就会变得和我那个亲戚一样，变成“精神蜗居者”。
有些人是在追逐目标的时候，被动触碰到创伤，从而将它疗愈。还有些人是在关系当中通过一些摩擦或者表达，使它袒露出来，从而获得疗愈。还有人是使用一些自我疗愈的修行方法，一次次将它主动浮现出来，从而自己疗愈自己。
当然还有一些人永远无法获得疗愈，是因为那些创伤碰也碰不得，说也说不得，下意识就知道防御和反抗，也不去仔细听一听人家到底说了些啥。。所以只能永远停留在自己的心理舒适区了。
这个世界就是这样，往往越是让你“不舒服”的东西，越是能“刺痛”你的东西，越是说明它精准地触碰到了你的创伤，它对你的帮助才是最大的。因为那些都是你的“心理不舒适区”，你就是应该走过去看一看，拓展得远一点，再远一点，直到你虚怀若谷，有容乃大的时候，才是真正强大和成熟的时候。
而不是一天天的在这里玻璃心，在这里破防，看这个不顺眼，看那个不舒服，对于这些“不舒服”从来不曾“向内觉察”而是选择“向外反击”。
有时候想走出困境也很简单，其实就是对自己多一些的诚实和坦率，多一些勇敢和耐心，再多一些自我觉察就行了，因为这本来就不是外在的问题，而是你内在的问题，这也不是无关紧要的问题，而是迫在眉睫的问题。
当然，如果你想要以一个“精神蜗居者”的身份生活，那也没问题，绝对支持。但是如果你想要的是“老婆孩子热炕头”以及“成为人生赢家”的话，你依然还有这些目标，那你就必须在精神上下点功夫，这个是绕不过去的。
而且，其实男性的很多创伤都来自于文化传播，或者集体意识，或者家族业力，又或者基因之类的外在因素，那些都不是你本有的，都可以和你本人没有关系，但是无论它是从哪里来的，你都可以解决它，而且也应该去解决它。
因为现代女性真的已经进化了，她们不吃过去那一套了。赶紧醒一醒，把自己那些，看这个不顺眼看那个不顺眼，非得这样不可非得那样不可，女人就应该这样女人就应该那样，这些想法背后的恐惧和创伤，全都疗愈好，行吗？要不然的话，未来找对象还真的是个大难题啊。
你自己从来不在心上下功夫，思维意识跟不上，亲密关系搞不好，然后找不到对象的时候，再去怪女人，你自己觉得合适吗？
只要聊起男人，我就兴致盎然，我就眉飞色舞，我可以从南聊到北，从早聊到黑，我绝对是“男人问题研究专家”，关于男人我都可以出一本书了。
我不认为自己是在打拳，我没有煽动女人去仇恨男人，也没有煽动男人去仇恨女人，更没有使用侮辱性词汇或者人身攻击男性群体，我仅仅只是在“聊男人”而已，我聊我自己的性别有什么问题。
我可能是说了一些让部分男性“不舒服”的话，但那并不是在“攻击”男性，让你不舒服≠攻击你，就像医生给病人动手术病人也不舒服，你能说医生是害病人吗？我也一样，绝对没有任何恶意，我只是有些想法不吐不快，只是想让你们变得更优秀而已。
更何况，我干嘛要攻击男人呢？我自己生理性别为男，心理性别为男，性取向为男，家里除了我妈全是男丁，只有兄弟没有姐妹，只有男朋友没有女朋友，每天想的都是男人，见的都是男人，聊的都是男人，心心念念全是男人，没有男人一天都活不下去。对于男人，我疼爱还来不及，哪里舍得攻击呢？我那是“爱之深，责之切”好不好。
像我这种家里全是男的，身边朋友全是男的，我自己也是男的，我怎么会不了解底层男性的艰难和困境？怎么会不了解男性群体当中普遍存在的恐惧和创伤？你们破没破防，到底因为啥破防，我会不知道？
我对男性，尤其是身处困境中的男性，始终都怀有最真挚和深切的同情，我很懂男人们的不容易，一个底层男性在社会立足和生存的艰难程度，可能是你们女人永远不能体会的，但是我有时候又有种“哀其不幸，怒其不争”的感觉。
因为很多时候我都知道怎么能解决他们的问题，因为他们的路是我曾经走过的，但是我又没办法和他们沟通，因为我的善意的“沟通”，常常会被视作是一种“冒犯”，这才是最困难的部分。
男人们最大的问题，就是不愿意触碰自己内在的创伤，又或者根本不认为那是创伤，这是男人比不上女人的地方，上帝在设计男性的时候，在“自我觉察”这个部分就是有缺失的。
当然男人也有自己的优势，男人在“目标感”这个部分比女人要强，所以男人最适合在“追逐目标”的过程中实现生命的自我疗愈和意识拓展，这是大部分男性最理想的生命状态。而男人一旦丧失了目标，就很容易变成“精神蜗居者”，龟缩在自己的心理舒适区里，抵触和抗拒一切“刺痛”自己的东西。
要知道，现在是一个有点令人绝望的时代，因为机会的极度不平等，导致很大一部分男人都认为自己的目标是“永远无法实现”的，所以放弃了对目标的追求。于是这部分男性就变成了“精神蜗居者”，内在堆积了很多挫败感，又失去了自我疗愈的方式，进入了精神牢笼。
我有个男性亲戚，在家躺平8年了，每天的作息日夜颠倒，已经基本丧失了工作能力。家里给他介绍了工作，第二天起不来床，第三天起不来床，后来过了好几天终于鼓足勇气去了一次，入职培训的时候人家不知道哪句话惹到他了，他又放弃了这份工作，回家躺平去了。家人给他打电话不接，发信息不回，让我去开导开导，我怎么开导？我能改变一个人吗？
在这个世界，只有他的床是他的舒适区，除了那张床以外，任何一个人，任何一件小事都能让他感觉到“不舒适”，都能“冒犯”到他，对他来讲，整个世界都在“攻击”他，这难道是世界的错吗？
我一直认为，每天起早贪黑的工作那不叫“努力”，克服内心的恐惧，一次次地勇敢踏出自己的心理舒适区，那才是真正的“努力”。
很多男人始终无法获得生命的突破，都不是因为身体不努力，而是因为内心不努力。尤其很多像我这种奔四的中年男人，既不愿意向外袒露创伤（甚至根本看不到创伤），又不善于情绪的沟通和表达，又很难进入一段新的关系，请问我们的情绪出口要怎么解决？我们的痛苦和绝望如何宣泄？
实际上，每个人的意识当中都有创伤，不止男人有，女人也有，每个人都有一些不愿意让人触碰的部分，但是你必须去触碰它，必须去看见它，必须去疗愈它，否则你最终就会变得和我那个亲戚一样，变成“精神蜗居者”。
有些人是在追逐目标的时候，被动触碰到创伤，从而将它疗愈。还有些人是在关系当中通过一些摩擦或者表达，使它袒露出来，从而获得疗愈。还有人是使用一些自我疗愈的修行方法，一次次将它主动浮现出来，从而自己疗愈自己。
当然还有一些人永远无法获得疗愈，是因为那些创伤碰也碰不得，说也说不得，下意识就知道防御和反抗，也不去仔细听一听人家到底说了些啥。。所以只能永远停留在自己的心理舒适区了。
这个世界就是这样，往往越是让你“不舒服”的东西，越是能“刺痛”你的东西，越是说明它精准地触碰到了你的创伤，它对你的帮助才是最大的。因为那些都是你的“心理不舒适区”，你就是应该走过去看一看，拓展得远一点，再远一点，直到你虚怀若谷，有容乃大的时候，才是真正强大和成熟的时候。
而不是一天天的在这里玻璃心，在这里破防，看这个不顺眼，看那个不舒服，对于这些“不舒服”从来不曾“向内觉察”而是选择“向外反击”。
有时候想走出困境也很简单，其实就是对自己多一些的诚实和坦率，多一些勇敢和耐心，再多一些自我觉察就行了，因为这本来就不是外在的问题，而是你内在的问题，这也不是无关紧要的问题，而是迫在眉睫的问题。
当然，如果你想要以一个“精神蜗居者”的身份生活，那也没问题，绝对支持。但是如果你想要的是“老婆孩子热炕头”以及“成为人生赢家”的话，你依然还有这些目标，那你就必须在精神上下点功夫，这个是绕不过去的。
而且，其实男性的很多创伤都来自于文化传播，或者集体意识，或者家族业力，又或者基因之类的外在因素，那些都不是你本有的，都可以和你本人没有关系，但是无论它是从哪里来的，你都可以解决它，而且也应该去解决它。
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宗大小姐现在有三种选择：
第一，把哇哈哈卖掉，起码能套现几百亿，这些钱够整个家族花几百年了，自己旅旅游，投个资，再找个中意的人谈场轰轰烈烈的恋爱，相信对宗大小姐不是什么难事。
第二，找个职业经理人团队，将公司交由团队运营管理，小事不参与，大权在我手，这样也有时间解决自己的人生大事。
第三，全面接班，亲力亲为，做一个忙碌的企业家，好处是保住了父亲的创业成果，坏处是真没时间解决个人问题，谈过恋爱的都知道，真费时间啊！
依宗大小姐的脾气，肯定不会放弃事业，看得出来她是个事业型的女强人，不过，做女强人的代价也有毫大，一般人真忍受不了。
#娃哈哈董事长女儿评论区##宗庆后称守业比创业更艰难##优质博文上热搜开放计划#
第一，把哇哈哈卖掉，起码能套现几百亿，这些钱够整个家族花几百年了，自己旅旅游，投个资，再找个中意的人谈场轰轰烈烈的恋爱，相信对宗大小姐不是什么难事。
第二，找个职业经理人团队，将公司交由团队运营管理，小事不参与，大权在我手，这样也有时间解决自己的人生大事。
第三，全面接班，亲力亲为，做一个忙碌的企业家，好处是保住了父亲的创业成果，坏处是真没时间解决个人问题，谈过恋爱的都知道，真费时间啊！
依宗大小姐的脾气，肯定不会放弃事业，看得出来她是个事业型的女强人，不过，做女强人的代价也有毫大，一般人真忍受不了。
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曾仕强：“穷人的家庭，大多数都是不和睦的，摔碎一个碗都能吵半天；很小的事，都能发酵很大，犯错成本太高，大事看不清，中事看不透，小事叨不停。
有了物质，细节就会淡化，没了物质，细节就会放大。一个家庭只有在不缺钱的时候，才能够心平气和坐下来谈感情，不管你信与不信，这就是现实。
穷人的家庭只在乎生存，没有生活，因为家里什么都比较贵，唯独亲情最便宜。妻子可能因为，丈夫在菜市场买了几根茄子，其中有一根是坏的，而争论一整晚，也有可能因为孩子不小心打破了一个碗，而大打出手。
每一个人的生活史是由他生活在其中的社会所编织的。穷人的家庭因为经济拮据和生活压力会把所有的时间都浪费在鸡毛蒜皮的小事上，而无法集中精力应对更重要的挑战，使得家中大事看不清，中事看不透，小事叨不停。
古人言：“家有戾气，必衰；家有和气，则昌。
越是磨难处，越是修心时。越是沉不住气的时候，越要沉住气，只要你能沉住气，就容易得到自己想要的。水的清澈不是因为没有杂质而在于懂得沉淀，沉下心脚踏实地地去做，你的努力一定会得到回报。
自知者不怨人，知命者不怨天；怨人者穷，怨天者无志。如果面对困境时只会发泄情绪，那么问题永远不会得到解决。相反，如果你能保持冷静，事情就会朝着好的方向发展。
我们穷其一生都在追求品质生活，那么什么是生活品质?真正的生活品质是一种求好的精神，它不是花得起钱，而是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件并在这有限的条件下追求最好的事物与生活。
罗翔曾说：“比穷更可怕的事，每天下班后的无聊，没有聚会，没有惊喜，更没有人等你回家，过着毫无期待的日子，只是活着而已。
人生没有完美，幸福也没有满分，鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。人生不过是三餐四季，我们忙来忙去为了啥？不就为平安喜乐？
不管是穷人还是富人生活之所以累，一小半来自生存，一大半来自攀比。一个家庭不在于富有，而在于和睦；生活不在于复杂，而在于简单。
有家回，有人等,有饭吃就是幸福。所谓岁月静好，不过是家中的那碗热汤，和始终为你点亮的那盏灯。（浅居后山人）
有了物质，细节就会淡化，没了物质，细节就会放大。一个家庭只有在不缺钱的时候，才能够心平气和坐下来谈感情，不管你信与不信，这就是现实。
穷人的家庭只在乎生存，没有生活，因为家里什么都比较贵，唯独亲情最便宜。妻子可能因为，丈夫在菜市场买了几根茄子，其中有一根是坏的，而争论一整晚，也有可能因为孩子不小心打破了一个碗，而大打出手。
每一个人的生活史是由他生活在其中的社会所编织的。穷人的家庭因为经济拮据和生活压力会把所有的时间都浪费在鸡毛蒜皮的小事上，而无法集中精力应对更重要的挑战，使得家中大事看不清，中事看不透，小事叨不停。
古人言：“家有戾气，必衰；家有和气，则昌。
越是磨难处，越是修心时。越是沉不住气的时候，越要沉住气，只要你能沉住气，就容易得到自己想要的。水的清澈不是因为没有杂质而在于懂得沉淀，沉下心脚踏实地地去做，你的努力一定会得到回报。
自知者不怨人，知命者不怨天；怨人者穷，怨天者无志。如果面对困境时只会发泄情绪，那么问题永远不会得到解决。相反，如果你能保持冷静，事情就会朝着好的方向发展。
我们穷其一生都在追求品质生活，那么什么是生活品质?真正的生活品质是一种求好的精神，它不是花得起钱，而是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件并在这有限的条件下追求最好的事物与生活。
罗翔曾说：“比穷更可怕的事，每天下班后的无聊，没有聚会，没有惊喜，更没有人等你回家，过着毫无期待的日子，只是活着而已。
人生没有完美，幸福也没有满分，鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。人生不过是三餐四季，我们忙来忙去为了啥？不就为平安喜乐？
不管是穷人还是富人生活之所以累，一小半来自生存，一大半来自攀比。一个家庭不在于富有，而在于和睦；生活不在于复杂，而在于简单。
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