2024年五运六气详解：《黄帝内经》中的甲辰年预测解析
1、 何为五运六气？
“运气”这个词其实源于《黄帝内经》的五运六气。
简单地说，五运六气类似于全年版的“天气预报”，作为古人推测全年气候变化的一种模型，以考虑全年气候变化对人体的影响，从而影响中医对预防疾病、治疗疾病做出一些适应性调整。
运气学说的中心内容以十天干的甲己配为土运，乙庚配为金运，丙辛配为水运，丁壬配为木运，戊癸配为火运，统称五运。
以十二地支的巳亥配为厥阴风木，子午配为少阴君火，寅申配为少阳相火，丑未配为太阴湿土，卯酉配为阳明燥金，辰戌配为太阳寒水，叫做六气。
从年干推算五运，从年支推算六气，并从运与气之间，观察其生治与承制的关系，以判断该年气候的变化与疾病的发生，这就是五运六气的基本内容。
2、甲辰运气
《黄帝内经·六元正纪大论》的甲辰年运气经文：
上太阳寒水司天，中太宫土运，下太阴湿土在泉。太阳，太宫，太阴，甲辰岁会，会其运阴埃，其化柔润重泽，其变震惊飘骤，其病湿下重。
2024年土气太过，土的能量气场呈现于天地之间，然而土能生湿，湿气横行，则常常下大雨，气候的异常变化为雷霆震动、暴雨骤至、山崩堤溃，其应在中原地区，2024年夏季，中原地区（华中）出现大型洪涝的可能性很高，应急防御区为长江黄河支流。
由司天之气为太阳寒水、在泉之气为太阴湿土可以得知上半年气候偏于寒冷，下半年气候偏湿。疾病方面多以寒湿为主，主要发病位置在肾脾。
3、主运与客运
初之运：
主运为（多）木运（风），客运为（多）土运（湿）——大寒日（2024年1月20日）具体时辰是寅初初刻起，到2024年4月2日。
二之运：
主运为（少）火运（热），客运为（少）金运（燥）——春分后第十三日（2024年4月2日）具体时辰是寅正一刻起，到2024年6月15日。
三之运：
主运为（多）土运（湿），客运为（多）水运（寒）——芒种后第十日（2024年6月15日）具体时辰是卯初二刻起，到2024年8月29日。
四之运：
主运为（少）金运（燥），客运为（多）木运（风）——处暑后第七日（2024年8月29日）具体时辰是卯正三刻起，到2024年11月11日。
五之运：
主运为（多）水运（寒），客运为（少）火运（热）——立冬后第四日（2024年11月11日）具体时辰是辰初四刻起，到2025年1月20日。
2024甲辰年，《黄帝内经•天元纪大论》记载“辰戌之岁，上见太阳”，而2024年就是（甲）辰年，所以是太阳寒水司天，太阴湿土在泉。
按照每年主气相同，客气迴圈变化规律，2024年甲辰年的客气第三气是太阳寒水，主管上半年；客气的第六气是太阴湿土，主管下半年。这样又形成以下情况：
初之气：
主气厥阴风木，客气少阳相火——大寒—春分（2024年1月20日-2024年3月19日）
由于地气迁移，初春温暖，于是百草提前就开始繁盛。
这个阶段还是会有疫疠病（温病）发生的，人们的身体会出现发热、头痛、呕吐、肌肤疮疡等症状。
二之气：
主气少阴君火，客气阳明燥金——春分—小满（2024年3月20日-2024年5月19日）
这个阶段有大凉的气候出现，也就是来了一股倒春寒，农作物遇到寒气，火气受到抑制，生长速度不明显。
这个时间阶段人们就容易患气郁、胸腹张满的疾病。
三之气：
主气少阳相火，客气太阳寒水——小满—大暑（2024年5月20日-2024年7月21日）
司天之气当令，温度偏低，雨水下降。
人们容易患上外寒而内热、痈疽、下痢、心中烦热、神志昏聩、胸闷等病证。
三之气的主气是少阳相火之气，人体阳气本相应偏盛，外感寒气以后，反而出现寒郁于表，热结于里，出现表寒里热的病证，如果不及时治疗，病人容易死亡。
四之气：
主气太阴湿土，客气厥阴风木——大暑—秋分（2024年7月22日-2024年9月21日）
主客之气相加，风湿两气交争，风转化为雨水，这个时间是全年雨水最多的时候，虽然说可以滋润万物生长、发育、成熟。
但是“木克土”之象呈现，要注意中原地区的洪涝灾害，重点应急防汛为长江黄河干支流域。
这时人们容易出现高烧、呼吸少气、肌肉痿弱、两足痿弱无力、赤白痢等症状。
五之气：
主气阳明燥金，客气少阴君火——秋分—小雪（2024年9月22日-2024年11月21日）
这时阳气重新发挥作用，百草因而生长、发育、成熟，人们也舒畅无病。
终之气：
主气太阳寒水，客气太阴湿土——小雪—大寒（2024年11月22日-2025年1月20日）
客气是终之气太阴湿土在泉，也就是说这正是在泉之气的所在，在泉之气主管下半年气候，所以在这一年的小雪以后至大寒以前，这段时间湿气偏胜，湿令行，天空阴云密布，郊野雾雨迷蒙，会出现阴雨连绵的寒冬，湿冷成为这个冬天的主要底色。
湿气偏胜，风木之气就会来承制，来复湿气，风能胜湿，所以称作“反”，这会使得倮蟲类的胎孕在终之气时段受到损伤而陨落。
面对气候变化，全年养生要遵守以下原则：
1.饮食不要寒凉、甜腻、辛辣，饮酒要适量。
2.起居有规律，不要熬夜，睡好觉是最补的，同时适当运动。
3.情绪平稳，不要过于激动、恐惧、焦虑。
4.身体有不适，及时处理，不要拖延，早发现早处理。
1、 何为五运六气？
“运气”这个词其实源于《黄帝内经》的五运六气。
简单地说，五运六气类似于全年版的“天气预报”，作为古人推测全年气候变化的一种模型，以考虑全年气候变化对人体的影响，从而影响中医对预防疾病、治疗疾病做出一些适应性调整。
运气学说的中心内容以十天干的甲己配为土运，乙庚配为金运，丙辛配为水运，丁壬配为木运，戊癸配为火运，统称五运。
以十二地支的巳亥配为厥阴风木，子午配为少阴君火，寅申配为少阳相火，丑未配为太阴湿土，卯酉配为阳明燥金，辰戌配为太阳寒水，叫做六气。
从年干推算五运，从年支推算六气，并从运与气之间，观察其生治与承制的关系，以判断该年气候的变化与疾病的发生，这就是五运六气的基本内容。
2、甲辰运气
《黄帝内经·六元正纪大论》的甲辰年运气经文：
上太阳寒水司天，中太宫土运，下太阴湿土在泉。太阳，太宫，太阴，甲辰岁会，会其运阴埃，其化柔润重泽，其变震惊飘骤，其病湿下重。
2024年土气太过，土的能量气场呈现于天地之间，然而土能生湿，湿气横行，则常常下大雨，气候的异常变化为雷霆震动、暴雨骤至、山崩堤溃，其应在中原地区，2024年夏季，中原地区（华中）出现大型洪涝的可能性很高，应急防御区为长江黄河支流。
由司天之气为太阳寒水、在泉之气为太阴湿土可以得知上半年气候偏于寒冷，下半年气候偏湿。疾病方面多以寒湿为主，主要发病位置在肾脾。
3、主运与客运
初之运：
主运为（多）木运（风），客运为（多）土运（湿）——大寒日（2024年1月20日）具体时辰是寅初初刻起，到2024年4月2日。
二之运：
主运为（少）火运（热），客运为（少）金运（燥）——春分后第十三日（2024年4月2日）具体时辰是寅正一刻起，到2024年6月15日。
三之运：
主运为（多）土运（湿），客运为（多）水运（寒）——芒种后第十日（2024年6月15日）具体时辰是卯初二刻起，到2024年8月29日。
四之运：
主运为（少）金运（燥），客运为（多）木运（风）——处暑后第七日（2024年8月29日）具体时辰是卯正三刻起，到2024年11月11日。
五之运：
主运为（多）水运（寒），客运为（少）火运（热）——立冬后第四日（2024年11月11日）具体时辰是辰初四刻起，到2025年1月20日。
2024甲辰年，《黄帝内经•天元纪大论》记载“辰戌之岁，上见太阳”，而2024年就是（甲）辰年，所以是太阳寒水司天，太阴湿土在泉。
按照每年主气相同，客气迴圈变化规律，2024年甲辰年的客气第三气是太阳寒水，主管上半年；客气的第六气是太阴湿土，主管下半年。这样又形成以下情况：
初之气：
主气厥阴风木，客气少阳相火——大寒—春分（2024年1月20日-2024年3月19日）
由于地气迁移，初春温暖，于是百草提前就开始繁盛。
这个阶段还是会有疫疠病（温病）发生的，人们的身体会出现发热、头痛、呕吐、肌肤疮疡等症状。
二之气：
主气少阴君火，客气阳明燥金——春分—小满（2024年3月20日-2024年5月19日）
这个阶段有大凉的气候出现，也就是来了一股倒春寒，农作物遇到寒气，火气受到抑制，生长速度不明显。
这个时间阶段人们就容易患气郁、胸腹张满的疾病。
三之气：
主气少阳相火，客气太阳寒水——小满—大暑（2024年5月20日-2024年7月21日）
司天之气当令，温度偏低，雨水下降。
人们容易患上外寒而内热、痈疽、下痢、心中烦热、神志昏聩、胸闷等病证。
三之气的主气是少阳相火之气，人体阳气本相应偏盛，外感寒气以后，反而出现寒郁于表，热结于里，出现表寒里热的病证，如果不及时治疗，病人容易死亡。
四之气：
主气太阴湿土，客气厥阴风木——大暑—秋分（2024年7月22日-2024年9月21日）
主客之气相加，风湿两气交争，风转化为雨水，这个时间是全年雨水最多的时候，虽然说可以滋润万物生长、发育、成熟。
但是“木克土”之象呈现，要注意中原地区的洪涝灾害，重点应急防汛为长江黄河干支流域。
这时人们容易出现高烧、呼吸少气、肌肉痿弱、两足痿弱无力、赤白痢等症状。
五之气：
主气阳明燥金，客气少阴君火——秋分—小雪（2024年9月22日-2024年11月21日）
这时阳气重新发挥作用，百草因而生长、发育、成熟，人们也舒畅无病。
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主气太阳寒水，客气太阴湿土——小雪—大寒（2024年11月22日-2025年1月20日）
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粒粒 給你一封信
寫你給我夢境 陪我遊戲
讓我在現實自由呼吸
寫你寫的世界 寫的美麗 寫的自己
寫眼淚順著你的話語流動出軌跡
寫今夜哽咽的我們和哽咽的你
寫你吉他上不屬於我的 你的愛心和陳粒
寫我從哪一刻愛上你
某一天偶然聽到的芳草地
寫我如何感謝你 如何真的愛你
寫窗外下著雨 心無法寧靜
可只要世界端點風雨不停
流動音符之外總是有你
寫第一日霧散水清 散了後的我們皆醒
寫第七日霧隱水盡 今夜替換下個世紀
寫2024年1月27日 佛山洄游 收官順利
寫我希望你 每天開心 總有好的夢境
寫你給我夢境 陪我遊戲
讓我在現實自由呼吸
寫你寫的世界 寫的美麗 寫的自己
寫眼淚順著你的話語流動出軌跡
寫今夜哽咽的我們和哽咽的你
寫你吉他上不屬於我的 你的愛心和陳粒
寫我從哪一刻愛上你
某一天偶然聽到的芳草地
寫我如何感謝你 如何真的愛你
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可只要世界端點風雨不停
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