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每当聊起疼痛管理，许多人总以为只和身体有关。
殊不知，心理的痛远比身体的痛更迫切需要被关注，影响更深远。
没有归还父母的，便会转移。如果不解决父母带给你的恐惧和愤怒，那么它们将在未来的日子里转移到你的配偶和子女身上。
每个人都能够重拾勇气，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。
---苏珊·福沃德
每当聊起疼痛管理，许多人总以为只和身体有关。
殊不知，心理的痛远比身体的痛更迫切需要被关注，影响更深远。
没有归还父母的，便会转移。如果不解决父母带给你的恐惧和愤怒，那么它们将在未来的日子里转移到你的配偶和子女身上。
每个人都能够重拾勇气，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。
---苏珊·福沃德
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❶ 不要随便找个参照物就堕落得理所应当。
❷ 我可能忘了少年的样子，但我始终记得那个夏天，周围人的喧闹和放肆招摇的风，我不再拥有那样的夏天，也终于和曾经的自己作别。
❸ 不为人知的未来，我们相安无事就好。
❹ 人如果一直敷衍地生活，很容易觉得时间飞逝而自己一事无成；如果偶尔经历一些难熬的瞬间，就能稍微抓住些时光的痕迹。
❺ pink和black都是我。玫瑰和枪，糖和毒药也都是我。温柔和暴躁也都是我。无法限定我。
❻ 所谓拥有，皆非束缚。所谓过往，皆为序章。
❼ 花十七年学会像大人那样说话，用一辈子去学像孩子一样写诗。
❽ 你要忍，忍到春暖花开，你要走，走到灯火通明 ，你要看过世界辽阔，在评判是好是坏，你要留足劲变好，再站在不敢想象的人身边，旗鼓相当，你要变成想象中那个样子 这件事一步也不能让。
❾ 冬天雪花的存在短暂而绚彩 ，雪中的生命脆弱亦坚强 ，雪的美与残酷 都像是我们走的路， 会在天寒地冻里实现最遥远的梦 。
❶⓿ 是这样的，先生，我敢确定，你再不会遇到像我这样一双直言不讳的眼睛，它们披荆斩棘地穿过人流，永无止境般停留在你身上，明明白白地告诉你:我要同你纠缠不休。
❶❶ 我爱你，心就特别软，平淡也温暖，无语也浪漫。
❶❷ 果然世界就是被傻傻的人扔出精灵球又拯救失败才多彩。
❶❸ 十几岁的人说出的情话不是情话,只是,昨晚梦到了你,清晨起来,虫鸣鸟叫,餐桌上有一盘草莓,挑了一颗最好的,在放进嘴巴之前,忽然想要拿给你。 于是拿给你,不辞万里。
❶❹ 在春日傍晚，目睹了所有与春天有关的事物在你身体里荡开，就同时目睹了两个春天，你的眼里有海雾蓝的暮色在海上铺开，而眼眸是绵长的海岸线，我的船已经破旧不堪了，于是我只好扔掉我的行李，扔掉我拙劣的诗句，我的烟草和酒精 只留下我最诚恳的一部分，试图打捞你眼里散落的星辰。
❶❺ 如果我攒够了三月所有的星辰，够不够和你接一次短暂的吻。
❶❻ 跑步太累，作业太多，理科太难，听课太困，睡眠太少，但熬过这些艰难的日子就是前程似锦。
❶❼ 你背不下来的书，总有人能背下来，你做不出来的题，总有人能做出来，你愿意拖到明天的事，总有人今天努力做完，那么不好意思，你想去的学校也只能别人去了，你想过的人生也只能别人过了。
❶❽ 你可以去忙你的事情，我从来没觉得不可以，你忙的范围包括吃饭洗澡这些小事，我不反对你去忙，但你做事之前其实真的很有必要去说一声，回来再说一声，你不说我就永远会花心思去想你在忙什么，但你要是告诉我了，我就会安心做自己的事情再去等你回来，不要总是让那个你喜欢的人等待你太久。
❶❾ 因为太阳升起之前的黎明最为黑暗，在遥远的以后绝对不要忘记现在的你。
❷⓿ 我可以一落千丈，我偏要一鸣惊人。
❷❶ 你不愿意种花，你说，我不愿看见它一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。
❷❷ 一个能够撑起月亮的身体，必然驮住了无数次日落。
❷❸ 你眼里有春秋，胜过我见过爱过的山川河流，希望我们都是苦尽甘来的人，但愿殊途同归，你能与我讲讲来时的路。
❷❹ 我始终相信世上有童话，小王子只爱一朵花。
❷❺ 未知全貌，不予置评，不知人苦不劝人大度。
❷❻ 问题带来情绪，情绪不解决任何问题。
❷❼ 看清自己比盲目努力更重要。
❷❽ 我曾见过群山万重，后遇你眉眼，便觉山河少了一抹春色，说起来虽夸张，但我仍然觉得，你的眼里最适合淌着星河。
❷❾ 人生不能太过圆满，求而不得未必是遗憾。
❸⓿ 你要是愿意，我就永远爱你。你要是不愿意，我就永远相思。
❸❶ 即使说了那么多丧气的话，也一直在努力生活啊，表面泄气就好啦，内心一定要偷偷给自己鼓劲儿。
❸❷ 女孩子尽量少谈几场恋爱，如果可以，我更希望你遇见的第一个人 ，就能一起走到最后，这样的话，你永远都是那样美好热忱的你。
❸❸ 携带行李时请注意取舍，因为值得付出力气的事情，并无几多。
❸❹ 你呀，你别再关心灵魂了，那是神明的事。你所能做的，是些小事情，诸如热爱时间，思念母亲，静悄悄地做人，像早晨一样清白。
❸❺ 我也一直渴望有一个人，能够岁月经年扔拉住我不放，不许我堕落 ，不许我沉沦， 不许我随波逐流 ，不许我就此沉睡。
❸❻ 他本来浑身是光，有那么一瞬间，突然就黯淡了，成为字宙里的一颗尘埃。我努力回想起他全身是光的样子，却怎么也想不起来。后来发现，那是第一次到他时，我眼里的光。
❸❼ 但我毕竟是个不完美的理想主义者，我偶尔也想和我的理想一起死去。
❸❽ 过了这么多年，我终于发现了那些让那个我喜欢的人的特质，他们总是生机勃勃的，有自己喜欢的事情，不过多的干涉别人的生活，好懂得人际交往的边界，不四处炫耀自己所拥有的一切，言辞温和，与人为善，适度的野心，容得下生命的不完美，也经得起世事的颠簸，将人生的一切都根植于生活。
❸❾ 如果你不喜欢热闹，那么，你安静了，他也就安静了。 这就像是你喜欢屈原，自可默默喜欢，不必嘲笑端午节赛龙舟的民众读不懂《离骚》。
❹⓿ 面向光的时候，阴影就在背后，但，我选择背着光往前走。
❹❶ 牛羊才成群结队，猛兽总是独行。
❹❷ 上天很有意思，猫喜欢吃鱼，猫却不能下水，鱼喜欢吃蚯蚓，鱼却不能上岸。人生，就是一边拥有，一边失去，一边选择，一边放弃。 人生，哪有事事如意，生活，哪有样样顺心。所以，不和别人较真，因为不值得，不和自己较真，因为伤不起，不和往事较真，因为回不去。
❹❸ 你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。
❹❹ 我永远都是爱笑的女孩，但我长大了，要追求有结果的人和事。
❹❺ 少年心动是仲夏夜的荒原，割不完烧不尽。长风一吹，野草就连了天。
❹❻ 漂亮和美丽是两回事。一双眼睛可以不漂亮，但眼神可以美丽。一副不够标志的面容可以有可爱的神态，一副不完美的身材可以有好看的仪态和举止。这都在于一个灵魂的丰富和坦荡。
❹❼ 喜欢一个人是很勇敢的事，所以被人喜欢，就值得感谢。
❹❽ 我又不怕失去谁，我只怕自己毫无长进的自我失去。
❹❾ 我向我所有深爱着的灵魂起誓，我会成为一个善良坚毅的人，帮助弱小，尊重同性恋，理解抑郁症，愿意承受别人的痛苦，接纳不同的观点，倾听不同的声音，不恐惧黑暗，不抱怨周遭，不与邪恶为伴。永远温柔，温柔待己，温柔待人。
❺⓿ 在爱丽丝梦游仙境那场不可思议的下午茶会上，疯帽子说：“乌鸦为什么像一张写字台。”其实故事给出的答案是，喜欢一个人不需要理由，就像乌鸦像写字台。
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❶❺ 如果我攒够了三月所有的星辰，够不够和你接一次短暂的吻。
❶❻ 跑步太累，作业太多，理科太难，听课太困，睡眠太少，但熬过这些艰难的日子就是前程似锦。
❶❼ 你背不下来的书，总有人能背下来，你做不出来的题，总有人能做出来，你愿意拖到明天的事，总有人今天努力做完，那么不好意思，你想去的学校也只能别人去了，你想过的人生也只能别人过了。
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❶❾ 因为太阳升起之前的黎明最为黑暗，在遥远的以后绝对不要忘记现在的你。
❷⓿ 我可以一落千丈，我偏要一鸣惊人。
❷❶ 你不愿意种花，你说，我不愿看见它一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。
❷❷ 一个能够撑起月亮的身体，必然驮住了无数次日落。
❷❸ 你眼里有春秋，胜过我见过爱过的山川河流，希望我们都是苦尽甘来的人，但愿殊途同归，你能与我讲讲来时的路。
❷❹ 我始终相信世上有童话，小王子只爱一朵花。
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❷❻ 问题带来情绪，情绪不解决任何问题。
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❸❶ 即使说了那么多丧气的话，也一直在努力生活啊，表面泄气就好啦，内心一定要偷偷给自己鼓劲儿。
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❹❹ 我永远都是爱笑的女孩，但我长大了，要追求有结果的人和事。
❹❺ 少年心动是仲夏夜的荒原，割不完烧不尽。长风一吹，野草就连了天。
❹❻ 漂亮和美丽是两回事。一双眼睛可以不漂亮，但眼神可以美丽。一副不够标志的面容可以有可爱的神态，一副不完美的身材可以有好看的仪态和举止。这都在于一个灵魂的丰富和坦荡。
❹❼ 喜欢一个人是很勇敢的事，所以被人喜欢，就值得感谢。
❹❽ 我又不怕失去谁，我只怕自己毫无长进的自我失去。
❹❾ 我向我所有深爱着的灵魂起誓，我会成为一个善良坚毅的人，帮助弱小，尊重同性恋，理解抑郁症，愿意承受别人的痛苦，接纳不同的观点，倾听不同的声音，不恐惧黑暗，不抱怨周遭，不与邪恶为伴。永远温柔，温柔待己，温柔待人。
❺⓿ 在爱丽丝梦游仙境那场不可思议的下午茶会上，疯帽子说：“乌鸦为什么像一张写字台。”其实故事给出的答案是，喜欢一个人不需要理由，就像乌鸦像写字台。
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