四个“千古方” ：四神汤、四逆汤、四物汤、四君子汤，可千万别用错了！

四神汤——健脾第一方
组成：茯苓、淮山药、莲子、芡实
功效：健脾益气、健胃止泻
方解：淮山药固脾精，健脾气；莲子安神，收涩止泻；茯苓补脾利湿；芡实益肾固精、补脾止泻
适用于：脾虚导致的消化差、食欲差、面色苍白、气短乏力、心慌失眠，便溏次数多，较稀

2、四逆汤——还阳第一方
组成：附子，干姜，炙甘草
功效：温中祛寒、回阳救逆
方解：干姜辅助附子升阳起火；炙甘草温中健脾益气
适用于：心肾阳虚引起的浑身大汗，怕冷乏力、手脚冰凉、面色苍白，精神衰弱、神疲乏力、嗜睡

3、四物汤——养血第一方
组成：熟地黄、当归、白芍、川芎
功效：补血养血、滋阴润燥、调经止痛
方解：白芍养血，熟地黄滋阴生血，当归补血活血，川芎活血通络
适用于：血虚引起的心慌失眠、多梦、头晕、脸色差、手足麻木、妇女经血少、血块、延期或闭经

4、四君子汤——补气第一方
组成：党参，白术，茯苓、炙甘草
功效：补气行水、益气健脾
方解：白术、茯苓健脾利湿；炙甘草温中健脾；党参补全身之气
适用于：脾气虚引起的食欲不振，口淡无味、稍微吃点就腹胀、面色萎黄、精神疲惫、浑身乏力，四肢无力，少气懒言，大便溏泄

四个“千古方” ：四神汤、四逆汤、四物汤、四君子汤，可千万别用错了！

四神汤——健脾第一方
组成：茯苓、淮山药、莲子、芡实
功效：健脾益气、健胃止泻
方解：淮山药固脾精，健脾气；莲子安神，收涩止泻；茯苓补脾利湿；芡实益肾固精、补脾止泻
适用于：脾虚导致的消化差、食欲差、面色苍白、气短乏力、心慌失眠，便溏次数多，较稀

2、四逆汤——还阳第一方
组成：附子，干姜，炙甘草
功效：温中祛寒、回阳救逆
方解：干姜辅助附子升阳起火；炙甘草温中健脾益气
适用于：心肾阳虚引起的浑身大汗，怕冷乏力、手脚冰凉、面色苍白，精神衰弱、神疲乏力、嗜睡

3、四物汤——养血第一方
组成：熟地黄、当归、白芍、川芎
功效：补血养血、滋阴润燥、调经止痛
方解：白芍养血，熟地黄滋阴生血，当归补血活血，川芎活血通络
适用于：血虚引起的心慌失眠、多梦、头晕、脸色差、手足麻木、妇女经血少、血块、延期或闭经

4、四君子汤——补气第一方
组成：党参，白术，茯苓、炙甘草
功效：补气行水、益气健脾
方解：白术、茯苓健脾利湿；炙甘草温中健脾；党参补全身之气
适用于：脾气虚引起的食欲不振，口淡无味、稍微吃点就腹胀、面色萎黄、精神疲惫、浑身乏力，四肢无力，少气懒言，大便溏泄

四个“千古方” ：四神汤、四逆汤、四物汤、四君子汤，可千万别用错了！

四神汤——健脾第一方
组成：茯苓、淮山药、莲子、芡实
功效：健脾益气、健胃止泻
方解：淮山药固脾精，健脾气；莲子安神，收涩止泻；茯苓补脾利湿；芡实益肾固精、补脾止泻
适用于：脾虚导致的消化差、食欲差、面色苍白、气短乏力、心慌失眠，便溏次数多，较稀

2、四逆汤——还阳第一方
组成：附子，干姜，炙甘草
功效：温中祛寒、回阳救逆
方解：干姜辅助附子升阳起火；炙甘草温中健脾益气
适用于：心肾阳虚引起的浑身大汗，怕冷乏力、手脚冰凉、面色苍白，精神衰弱、神疲乏力、嗜睡

3、四物汤——养血第一方
组成：熟地黄、当归、白芍、川芎
功效：补血养血、滋阴润燥、调经止痛
方解：白芍养血，熟地黄滋阴生血，当归补血活血，川芎活血通络
适用于：血虚引起的心慌失眠、多梦、头晕、脸色差、手足麻木、妇女经血少、血块、延期或闭经

4、四君子汤——补气第一方
组成：党参，白术，茯苓、炙甘草
功效：补气行水、益气健脾
方解：白术、茯苓健脾利湿；炙甘草温中健脾；党参补全身之气
适用于：脾气虚引起的食欲不振，口淡无味、稍微吃点就腹胀、面色萎黄、精神疲惫、浑身乏力，四肢无力，少气懒言，大便溏泄