东莞 锅近鸡煲（企石店）⭐️⭐️⭐️
❤️香辣鸡煲(香辣口味）
高山士豆(锅里)挺入味的
洪湖莲藕（锅里）脆脆的，甜甜的，还挺好吃
高山大白菜(锅里）、红皮洋葱(锅里）、鸡肉也很入味
就是整体口味偏咸

正宗潮汕牛筋丸，不好吃
❤️井水黄豆芽，煮熟很下饭
牛奶鲜鸭血，不好吃

套餐内的原味鸡汤饭没有了

❤️免费现炸爆米花️，还不错
雪糕，有绿豆味和冰红茶味的雪糕
❤️开胃小吃，酸酸甜甜的泡萝卜

❤️炸五花肉
我觉得味道还行，但是小江觉得太油腻了

有关生鲜小课堂《火龙果》
哈喽，宝宝们今天来给大家分享一款超级好吃的火龙果，它不仅口感细腻，甜度适中，还有丰富的营养价值哦，爱吃火龙果宝宝
千万不要错过，火龙果主要分为白肉火龙果，和红肉火龙果两大类，白肉火龙果的果肉为白色口感相对脆爽，清爽多汁，略带甜
味，红肉火龙果的果肉鲜花或深红色，口感清甜多汁，有时带有淡淡的酸味，此外红肉火龙果中又分为红皮红肉粉皮红肉等不同
品种，火龙果果肉细腻，口感清爽多汁，甜而不腻。白肉火龙果口感较为脆爽，红肉火龙果则更为饱满多汁。无论是直接食用还
是制作成果汁、沙拉等，火龙果都能带来独特的口感体验。火龙果不仅口感独特，而且营养价值丰富。它富含维生素C、膳食纤
维、多种营养成分。这些成分对人体有多种益处，如促进肠胃消化、预防贫血、美白皮肤防黑斑等。此外，据古籍记载，
火龙果还具有预防便秘、促进眼睛保健、降血糖、降血脂、降血压等功效。火龙果都能为我们的味蕾带来一场极致的享受。让我
们一起品味火龙果的美味，感受大自然的恩赐吧!|#火龙果

#老米的食谱#
大家要的白汤羊蝎子教程来了
首先说为什么没有成品图
因为球爸爸没给我机会拍[打脸]
（本来说明天再做一次再发的，大家急着要就先发了）
羊肉（我用的是羊蝎子）头一天晚上提前拿出来泡血水
我拿的两袋（一袋是一斤装的）
第二天早上起来洗干净
凉水下锅 放两根芹菜切段，半颗红皮洋葱切大块，两颗葱切段，半个姜切片，半个胡萝卜切大块，一颗香菜洗净去根，三四片香叶，开始煮（边煮边撇掉浮沫）
煮开以后放三四瓣蒜，然后咂三次凉水
（就跟北方煮饺子一样，水开一次加一次凉水，再开再加，连续加三次）
完全煮开以后捞出里面的羊肉，开始煮第二遍
依旧凉水下锅，拿一个小纱布袋里面放白胡椒粒一小把，白芷两片，黄酒半汤勺（注意是汤勺），小火煮一个小时
煮开以后放白胡椒粉，可以多放一些，少许盐就可以出锅了