有持续半个月一直不停的焦虑,内耗,自己折磨自己,朋友发信息也不回,她连续发了两天,就是不回,今天睡醒看到她问我是不是出事了,她要报警了。。赶紧回复一个我还活着。每天感觉对不起全世界,无语死了。
但是今天不知道怎么回事,继续焦虑的时候,不停刷视频,把自己刷开心了,今天突然不焦虑了,信息照样不回每个人,但是就是,今天我也没干啥,就刷抖音,刷小红书,然后看看漫画,然后还刷起了那种土味短视频连续剧,特别上头有意思,看的笑嘻嘻的。然后突然发现,怎么今天没焦虑,然后,复盘我今天在干嘛,为什么今天不焦虑,找到原因后要每天持续这样才可以。
复盘完了之后,发现真的没干啥,就不知道为什么今天不焦虑,很奇怪,不知道明天会不会持续这样,还是又变回老样子,目前还得观察观察
现在心情很平静,所以能淡定的打出这个微博,我也不敢保证明天啥样子[并不简单][并不简单][并不简单][并不简单]
但是今天不知道怎么回事,继续焦虑的时候,不停刷视频,把自己刷开心了,今天突然不焦虑了,信息照样不回每个人,但是就是,今天我也没干啥,就刷抖音,刷小红书,然后看看漫画,然后还刷起了那种土味短视频连续剧,特别上头有意思,看的笑嘻嘻的。然后突然发现,怎么今天没焦虑,然后,复盘我今天在干嘛,为什么今天不焦虑,找到原因后要每天持续这样才可以。
复盘完了之后,发现真的没干啥,就不知道为什么今天不焦虑,很奇怪,不知道明天会不会持续这样,还是又变回老样子,目前还得观察观察
现在心情很平静,所以能淡定的打出这个微博,我也不敢保证明天啥样子[并不简单][并不简单][并不简单][并不简单]
一年两度的包书皮,不同于以往的是今天心态平和,不追求完美,不追求绝对。
开学第一天,还是想要记录下,争分夺秒的这一天。姐姐说老师夸她作业完成很好,晚上看到她的期末考卷,感叹她的字原来可以写得那样好,可惜我平时从没机会看到,睡前一边包书皮一边吐槽她的名字怎么写得这么难看。熄灯后她还和我聊了学校坐第一排打饭的好气又好笑的事,我们其实好久没有这样聊过天了。
妹妹第一天上幼儿园,其实我觉得在家已经铺垫得很好了,出门也很轻松,虽然但是,还是被抓进去吼到撕心裂肺地动天摇,这形容词不为过,因为她一向不让人碰也不让人抱,一上来二话没说就触碰了她的极点,不知道她怎么度过这三个小时的,一无所知,也不知道明天还能不能顺利出门,但是小小年纪已经很棒了,放学时软软的声音忍住了想要向下的嘴角,还是一步一步自己走。总要一关一关的独自闯过。
今天唯一的败笔是昨天才烘干的书包今天就扑街了,明天争分夺秒的时间里又多了项洗书包。
大概是很多个日子以来第一个没有发过火的一天,我大概是听进去了昨天那句多点耐心和鼓励~
开学第一天,还是想要记录下,争分夺秒的这一天。姐姐说老师夸她作业完成很好,晚上看到她的期末考卷,感叹她的字原来可以写得那样好,可惜我平时从没机会看到,睡前一边包书皮一边吐槽她的名字怎么写得这么难看。熄灯后她还和我聊了学校坐第一排打饭的好气又好笑的事,我们其实好久没有这样聊过天了。
妹妹第一天上幼儿园,其实我觉得在家已经铺垫得很好了,出门也很轻松,虽然但是,还是被抓进去吼到撕心裂肺地动天摇,这形容词不为过,因为她一向不让人碰也不让人抱,一上来二话没说就触碰了她的极点,不知道她怎么度过这三个小时的,一无所知,也不知道明天还能不能顺利出门,但是小小年纪已经很棒了,放学时软软的声音忍住了想要向下的嘴角,还是一步一步自己走。总要一关一关的独自闯过。
今天唯一的败笔是昨天才烘干的书包今天就扑街了,明天争分夺秒的时间里又多了项洗书包。
大概是很多个日子以来第一个没有发过火的一天,我大概是听进去了昨天那句多点耐心和鼓励~
感觉丢了自己,不喜欢现在的自己。
今天跟妈妈和姐姐打了好久的视频,从我小时候开始聊聊到现在,我都这么大了还没让我妈放心,怎么都是操不完的心,也一直没在爸妈身边,每次他们遇到事情我都帮不上忙,想想自己是真不孝。
打小就想着长大要怎么怎么对我妈好,现在除了给他们买点东西转点钱其它什么也做不了,我到底在追求什么。
初中就开始住校,每次都是我妈送我上学,每次在路上都要给我买冰糖葫芦,我现在跟我妈出去也想给她买冰糖葫芦,可是我妈高血糖[泪][泪][泪][泪][泪]
啊妈呀好想哭呀,成年人的世界要理性要选择还不能发不成熟的朋友圈[泪][泪][泪]幸亏微博没有搞一波好友关注,不然我得憋死[泪][泪][泪]啊好想哭呀妈蛋
明天又要上班了,还得好好表现[泪]这不自由的人生,我还想出去玩儿呢[泪][泪][泪]
今天跟妈妈和姐姐打了好久的视频,从我小时候开始聊聊到现在,我都这么大了还没让我妈放心,怎么都是操不完的心,也一直没在爸妈身边,每次他们遇到事情我都帮不上忙,想想自己是真不孝。
打小就想着长大要怎么怎么对我妈好,现在除了给他们买点东西转点钱其它什么也做不了,我到底在追求什么。
初中就开始住校,每次都是我妈送我上学,每次在路上都要给我买冰糖葫芦,我现在跟我妈出去也想给她买冰糖葫芦,可是我妈高血糖[泪][泪][泪][泪][泪]
啊妈呀好想哭呀,成年人的世界要理性要选择还不能发不成熟的朋友圈[泪][泪][泪]幸亏微博没有搞一波好友关注,不然我得憋死[泪][泪][泪]啊好想哭呀妈蛋
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