#新疆美食发现[超话]# 《爱情时效》《姜雯楚羡炎烽》《季凝安墨亦然》
《孟玉洁祁司君》《戚雯絮蒲铭远》《苏夏顾霖》
《程晚芝傅仲颐》《恶魔花阮软周司寒》《南旎陆北峥》
《舒清絮陈述凛》《岑芷絮裴阙之》《戴佳裴虔州》《黎洛靳泽》
《我死了，渣男疯了》程西傅铭煜《周寅之沈芷衣》
《王爷太能作》叶韵叶非予《戴霜陆珂》 小说一次，奥地利著名作曲家约翰·施特劳斯正在餐馆吃饭，忽然一段音乐灵感袭来，他由于一时找不到现成的纸，便在自己的衬衣袖子上写了起来。灵感的催动，使他似有神助，在衬衣上写下了一首后来举世闻名的名曲《蓝色多瑙河》。
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《程晚芝傅仲颐》《恶魔花阮软周司寒》《南旎陆北峥》
《舒清絮陈述凛》《岑芷絮裴阙之》《戴佳裴虔州》《黎洛靳泽》
《我死了，渣男疯了》程西傅铭煜《周寅之沈芷衣》
《王爷太能作》叶韵叶非予《戴霜陆珂》 小说一次，奥地利著名作曲家约翰·施特劳斯正在餐馆吃饭，忽然一段音乐灵感袭来，他由于一时找不到现成的纸，便在自己的衬衣袖子上写了起来。灵感的催动，使他似有神助，在衬衣上写下了一首后来举世闻名的名曲《蓝色多瑙河》。
【春节自驾金沙江白鹤滩水电站】
滚滚金沙江，悠悠白鹤滩。
避开人流高峰，避开热门景点。
2024年2月，抓住春节假期的尾巴，从滇南红河州中越边境的绿春县出发，自驾708公里，到滇东北昭通市巧家县的金沙江白鹤滩水电站——这是仅次于长江三峡水电站的世界第二大水电站。
一、干热峡谷
过了昆明寻甸县，地形地貌发生了明显变化，进入了金沙江干热河谷地貌。东川区内，公路沿着狭长的山间走廊延伸，路两边山高陡峭，土少，沙石多，有一股大西北荒凉的感觉，不由得让我联想到中国与阿富汗的瓦罕走廊。
不时看到山上三两间旧房，人应该是已经搬迁走了，这山上土壤极少，干旱缺水，无法种植庄稼，确实不适合人居住。进入金沙江边后，高速公路隧道很多。
现在白天的温度已经到27摄氏度了，但早晚还是凉。金沙江边，夏天就受不了，不敢来。
我的家乡是红河州南部山区，山青水秀，在非常艰苦的年代，不外出闯荡也饿不死人，因为自己可以种植，或者再懒的人也可以到野外找野菜等吃的东西。而这一带是干热峡谷区，除了山脚外，山上很难种植出足够吃的，如果不出外拼闯，我看别无选择。这也反而带来另一种结果，就是历史以来昭通人走南闯北，敢闯敢拼，我家乡的人却是家乡宝，外出务工也是上世纪九十年代中后期才发生的事。都说云南人是家乡宝，我看最根本的原因就在于优越的自然环境，使得云南人乐不思蜀吧。
二、水上飞机、游艇
巧家县城就在金沙江边，白鹤滩水库区边上。县城正下方的北门码头公园还在建设中，但不影响游客直达水边游玩。有人在钓鱼，有人在光脚踩水，零距感受金沙江水。时不时有游艇拖着浪花疾驰而过，偶尔有水上飞机从头顶飞过。不远处就是白鹤滩金沙江大桥，云南巧家县通往四川宁南县的必经点，其背后是正在建设中的跨江高速大桥。
水上飞机和游艇，停泊港口位置在县城郊北面的七里漂浮码头，我们没有去玩。
三、大洋芋和小米喳
洋芋，是云南人叫的，北方人管它叫土豆，落在书上就“优雅”地写作马铃薯。
靠近巧家县城郊路边有很多烤洋芋的。这就是与其他地方的不同点，其他地方见到的是烤红薯，这里见到的是烤洋芋。
昭通人的饮食中，洋芋是不可或缺的，吃洋芋是这里的一种传统，践行了马铃薯“第三主食”。如果你请昭通朋友吃饭，请记得点一份洋芋菜，他会非常满意。
洋芋文化深入了云南人的骨髓。云南人把动画片《猫和老鼠》改编为《大洋芋和小米喳》，猫是大洋芋，老鼠是小米喳。用云南不同地方的方言配音，非常地切合调皮捣蛋的角色与场景，百看不厌，千看不厌。每一次看，都让人大笑不止，如果你能听得懂云南方言，我觉得——不要你觉得啊，我觉得《大洋芋和小米喳》的精彩程度，远远超过了普通话的《猫和老鼠》。
四、无花不成席
巧家县的农贸市场里，卖攀枝花的很多，一包一包地，用塑料袋包着。木棉花，云南人都叫攀枝花。卖这个花干吗？当然是吃了，云南人是无花不成席。但是，现在这里卖的攀枝花大多是花苞未开放的，应该是想办法摘下来的，不知道是怎么个吃法？而我家乡红河州卖的是已经开放的，从树上掉落的花，不吃花瓣，只吃花蕊，常见的做法是炒。
在云南，要吃花，就在3月份及之后来，这时，各种时鲜花开了，能大吃特吃了。吃花一般没有风险，不像云南著名的菌子，吃菌子还可能会有小人在你头顶转圈圈跳舞，哈哈哈。
五、一路赏库区风光
从巧家县城往大寨镇，全程48公里，其中，县城到海口村为二级路39公里，海口村至大寨镇为三四级路9公里，总用时一小时。路是江边峡谷上开凿出来，二级路段隧道很多，根据网上信息，隧道有12座，总长达12.6公里。原来我觉得我家乡山区的元绿二级路（元阳县至绿春县）建设够艰难的了，没想到这里的二级路建设更是艰难。二级路边至少有三个观景台，可以停车欣赏金沙江峡谷里的白鹤滩库区风景，其中最靠近海口村的观景点有当地人卖甘蔗和红糖。我看了、品尝了这甘蔗，却像是用来榨糖的甘蔗，而不是用来吃的水果甘蔗，我跟们说了云南南部的水果甘蔗，但他们不知道。甘蔗榨的红糖，是巧家县的一大特产，二级路边也见有一个红糖厂。
六、夜宿悬崖镇——大寨镇
白鹤滩水电站大坝东岸巧家县大寨镇，建在金沙江大峡谷绝壁上，与金沙江海拔落差高达400多米，是真正的悬崖镇。
夜宿大寨镇。为什么不在条件更好的巧家县城住宿呢？这是因为，从大寨镇可以俯瞰白鹤滩水电站坝，这也是此次自驾旅行的主要目的。
这里有好几家酒店，网上也可以预订。水电大坝的观景点在悬岸边，建有台阶，台阶护墙为长城形状，当地人直接就叫长城。这里有一个汽车加油站“白鹤滩加油站”。
我们来到大寨镇时天已经黑，落实好住处后爬了长城，看了水电站夜景，在烧烤店吃了烧烤和米线，就休息了。
七、无限风光在险峰——古驿道
俗话说，无限风光在险峰。白鹤滩水电站的最佳观景点也是如此，听说是在镇脚边垂直的大峡谷峭壁间的古驿道上。
第二天，从加油站开车进入古驿道去。路面未硬化，惹下雨就危险。开了已经加宽后的古驿道1.5公里，就到了可行车路的终点，汽车可以在这里调头。这里有一棵老树，是受保护的，从这里可以看水电站大坝，但大坝全貌看不全。把车子停在这里，往前就是更险的悬崖古驿道了，走路进去120米，就真的到了最险要的关口了，再往前面就是仅够一人过去的挂在峭壁上的古驿道了，脚下就是垂直的万丈深渊金沙江水，这儿海拔1290米，江面海拔830米，相差460米，站在这里往下看一眼，腿就发软，我是不敢再往前挪一步了，更不要说走一步了。虽然我不恐高，但来到这儿是恐高了。
看到有胆大的游客已经走到远处，在欣赏大坝全景。听说，那儿才是最佳的看大坝点位。此时，也有当地人坦然自若地走从我们身边过去。真是羡慕啊！只可惜我们胆量不够。从相机拍下来的照片上，放大后可以看到驿道绝壁上写有“1314”字样，在网上也看到有女游客在“1314”拍的照片，真是有胆的人儿。还有，这绝壁上方的斜坡上，靠近绝壁外沿处，居然还有人家居住。我看着是真险，难以想象在交通条件不好的过去年代，他们是怎么生存过来的。
八、结束的话
以上是自驾金沙江白鹤滩水电站的一些观察和体会。
关于白鹤滩水电站的文字就不写了，因为网络上可以搜索到很多这方面的信息。
金沙江南岸是云南昭通市巧家县，北岸是四川凉山州宁南县。凉山州的州府在西昌市，没错，就是著名的西昌火箭发射场地。巧家县到宁南县的高速路还在修建之中，待建好之后可以一路自驾去西昌看火箭发射了。
春节假日尾巴出游就是好，少堵车，人不挤，价格也便宜。
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滚滚金沙江，悠悠白鹤滩。
避开人流高峰，避开热门景点。
2024年2月，抓住春节假期的尾巴，从滇南红河州中越边境的绿春县出发，自驾708公里，到滇东北昭通市巧家县的金沙江白鹤滩水电站——这是仅次于长江三峡水电站的世界第二大水电站。
一、干热峡谷
过了昆明寻甸县，地形地貌发生了明显变化，进入了金沙江干热河谷地貌。东川区内，公路沿着狭长的山间走廊延伸，路两边山高陡峭，土少，沙石多，有一股大西北荒凉的感觉，不由得让我联想到中国与阿富汗的瓦罕走廊。
不时看到山上三两间旧房，人应该是已经搬迁走了，这山上土壤极少，干旱缺水，无法种植庄稼，确实不适合人居住。进入金沙江边后，高速公路隧道很多。
现在白天的温度已经到27摄氏度了，但早晚还是凉。金沙江边，夏天就受不了，不敢来。
我的家乡是红河州南部山区，山青水秀，在非常艰苦的年代，不外出闯荡也饿不死人，因为自己可以种植，或者再懒的人也可以到野外找野菜等吃的东西。而这一带是干热峡谷区，除了山脚外，山上很难种植出足够吃的，如果不出外拼闯，我看别无选择。这也反而带来另一种结果，就是历史以来昭通人走南闯北，敢闯敢拼，我家乡的人却是家乡宝，外出务工也是上世纪九十年代中后期才发生的事。都说云南人是家乡宝，我看最根本的原因就在于优越的自然环境，使得云南人乐不思蜀吧。
二、水上飞机、游艇
巧家县城就在金沙江边，白鹤滩水库区边上。县城正下方的北门码头公园还在建设中，但不影响游客直达水边游玩。有人在钓鱼，有人在光脚踩水，零距感受金沙江水。时不时有游艇拖着浪花疾驰而过，偶尔有水上飞机从头顶飞过。不远处就是白鹤滩金沙江大桥，云南巧家县通往四川宁南县的必经点，其背后是正在建设中的跨江高速大桥。
水上飞机和游艇，停泊港口位置在县城郊北面的七里漂浮码头，我们没有去玩。
三、大洋芋和小米喳
洋芋，是云南人叫的，北方人管它叫土豆，落在书上就“优雅”地写作马铃薯。
靠近巧家县城郊路边有很多烤洋芋的。这就是与其他地方的不同点，其他地方见到的是烤红薯，这里见到的是烤洋芋。
昭通人的饮食中，洋芋是不可或缺的，吃洋芋是这里的一种传统，践行了马铃薯“第三主食”。如果你请昭通朋友吃饭，请记得点一份洋芋菜，他会非常满意。
洋芋文化深入了云南人的骨髓。云南人把动画片《猫和老鼠》改编为《大洋芋和小米喳》，猫是大洋芋，老鼠是小米喳。用云南不同地方的方言配音，非常地切合调皮捣蛋的角色与场景，百看不厌，千看不厌。每一次看，都让人大笑不止，如果你能听得懂云南方言，我觉得——不要你觉得啊，我觉得《大洋芋和小米喳》的精彩程度，远远超过了普通话的《猫和老鼠》。
四、无花不成席
巧家县的农贸市场里，卖攀枝花的很多，一包一包地，用塑料袋包着。木棉花，云南人都叫攀枝花。卖这个花干吗？当然是吃了，云南人是无花不成席。但是，现在这里卖的攀枝花大多是花苞未开放的，应该是想办法摘下来的，不知道是怎么个吃法？而我家乡红河州卖的是已经开放的，从树上掉落的花，不吃花瓣，只吃花蕊，常见的做法是炒。
在云南，要吃花，就在3月份及之后来，这时，各种时鲜花开了，能大吃特吃了。吃花一般没有风险，不像云南著名的菌子，吃菌子还可能会有小人在你头顶转圈圈跳舞，哈哈哈。
五、一路赏库区风光
从巧家县城往大寨镇，全程48公里，其中，县城到海口村为二级路39公里，海口村至大寨镇为三四级路9公里，总用时一小时。路是江边峡谷上开凿出来，二级路段隧道很多，根据网上信息，隧道有12座，总长达12.6公里。原来我觉得我家乡山区的元绿二级路（元阳县至绿春县）建设够艰难的了，没想到这里的二级路建设更是艰难。二级路边至少有三个观景台，可以停车欣赏金沙江峡谷里的白鹤滩库区风景，其中最靠近海口村的观景点有当地人卖甘蔗和红糖。我看了、品尝了这甘蔗，却像是用来榨糖的甘蔗，而不是用来吃的水果甘蔗，我跟们说了云南南部的水果甘蔗，但他们不知道。甘蔗榨的红糖，是巧家县的一大特产，二级路边也见有一个红糖厂。
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夜宿大寨镇。为什么不在条件更好的巧家县城住宿呢？这是因为，从大寨镇可以俯瞰白鹤滩水电站坝，这也是此次自驾旅行的主要目的。
这里有好几家酒店，网上也可以预订。水电大坝的观景点在悬岸边，建有台阶，台阶护墙为长城形状，当地人直接就叫长城。这里有一个汽车加油站“白鹤滩加油站”。
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俗话说，无限风光在险峰。白鹤滩水电站的最佳观景点也是如此，听说是在镇脚边垂直的大峡谷峭壁间的古驿道上。
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本周读书分享——蔡磊《相信》
渐冻症，即肌萎缩侧索硬化，一种慢性、进行性神经系统变性疾病，主要表现为进行性加重的骨骼肌无力、肌萎缩、肌束颤动、延髓麻痹和锥体束征等。渐冻症目前并无特异性治疗药物，不能根治且预后不良。
因为渐冻症是一种罕见病，2021年9月11日，《中国罕见病定义研究报告2021》在上海发布，报告中首次提出了“中国罕见病2021年版定义”，即应将“新生儿发病率小于1/万、患病率小于1/万、患病人数小于14万的疾病”列入罕见病。所以我们了解的并不多，但是最著名的渐冻症病人非霍金莫属，不仅是因为霍金是家喻户晓的科学家，更是因为科学巨人史蒂芬·霍金，21岁身患渐冻症，当时医生曾诊断他只能活2年，但靠着不同凡人的意志，他在轮椅上奇迹般地存活了55年。
而本书的作者蔡磊，他的病症和霍金的奇迹有着截然的不同，情况不容乐观，蔡磊选择接受，选择战斗。
疾病发展到后期，人的身体会像“融化的蜡烛”一样坍塌下去，无法说话，也无法吞咽，“吃饭”要靠胃管往胃里注入食物，呼吸需要靠机器维持，大小便无法自理，排便的时候需要人工去抠。人会活得毫无尊严可言。绝症患者一般都会伴有心理问题，在海啸般的绝望、恐惧、焦虑面前，人会被瞬间吞噬。
绝症病友之间的情感是一种特殊的存在。原本每个人都有各自的轨迹，毫无关联，甚至是相隔千里的平行线，有一天却在人生最黑暗的一个点交会。他们见过彼此最狼狈无助的一面，也在深渊中抱团取暖，用那点儿微弱的温度共同抵御着凛凛寒风。
蔡磊让人感动的点不仅仅在于建立了渐冻症病人大数据大数据平台，推动药物研发，协调投资，更让我感触颇深的是他推动了渐冻症人体捐献的全流程打通，让研究有的放矢。尽管自己的生命已经进去了倒计时，却还在争取为渐冻症病人这个群体获取生的希望。
渐冻症，即肌萎缩侧索硬化，一种慢性、进行性神经系统变性疾病，主要表现为进行性加重的骨骼肌无力、肌萎缩、肌束颤动、延髓麻痹和锥体束征等。渐冻症目前并无特异性治疗药物，不能根治且预后不良。
因为渐冻症是一种罕见病，2021年9月11日，《中国罕见病定义研究报告2021》在上海发布，报告中首次提出了“中国罕见病2021年版定义”，即应将“新生儿发病率小于1/万、患病率小于1/万、患病人数小于14万的疾病”列入罕见病。所以我们了解的并不多，但是最著名的渐冻症病人非霍金莫属，不仅是因为霍金是家喻户晓的科学家，更是因为科学巨人史蒂芬·霍金，21岁身患渐冻症，当时医生曾诊断他只能活2年，但靠着不同凡人的意志，他在轮椅上奇迹般地存活了55年。
而本书的作者蔡磊，他的病症和霍金的奇迹有着截然的不同，情况不容乐观，蔡磊选择接受，选择战斗。
疾病发展到后期，人的身体会像“融化的蜡烛”一样坍塌下去，无法说话，也无法吞咽，“吃饭”要靠胃管往胃里注入食物，呼吸需要靠机器维持，大小便无法自理，排便的时候需要人工去抠。人会活得毫无尊严可言。绝症患者一般都会伴有心理问题，在海啸般的绝望、恐惧、焦虑面前，人会被瞬间吞噬。
绝症病友之间的情感是一种特殊的存在。原本每个人都有各自的轨迹，毫无关联，甚至是相隔千里的平行线，有一天却在人生最黑暗的一个点交会。他们见过彼此最狼狈无助的一面，也在深渊中抱团取暖，用那点儿微弱的温度共同抵御着凛凛寒风。
蔡磊让人感动的点不仅仅在于建立了渐冻症病人大数据大数据平台，推动药物研发，协调投资，更让我感触颇深的是他推动了渐冻症人体捐献的全流程打通，让研究有的放矢。尽管自己的生命已经进去了倒计时，却还在争取为渐冻症病人这个群体获取生的希望。
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