炒股一旦顿悟，生涯就像开了挂！股市里，真高手不见得是技术多厉害，而是严格遵循以下七点铁律：
1. 上涨不言顶，调整不言底。很多事情，我们自己想的和真实的情况是不同的，有句话说，人们总是过度自信，这会让他们吃苦。这句话用在市场上一样的，总是觉得到位了，往往还在中继，总是觉得上涨要结束了，结果早早下车。一个判断标准就是，如果连续两天亏损了，那么就可以开始考虑离场。
2. 仓位小也要分仓。模式就是一个体系，内容就是该怎么去做的问题，而并非凭借感觉去随心所欲。有时候仓位小，就觉得无所谓，这会导致随意性，一错再错。风险控制决定在这个市场上，存活多久时间。
3.当节点来到，二选一或者三选一的时候，不要犹豫两个均拿了，相信运气不如相信自己，不然就容易导致一种现象，选的基本不动，而没选的已经起飞。
4. 长线就不要看情绪了，主要就看技术指标和基本面。一个向上的赛道才是思考的要点，比如这个产业有没有扩容预期，有没有可能会有过剩；或者是不是大力扶持的，之前整个行业每次技术发生进步时候，市场是如何反应的等等。
5. 技术指标要看持续性，如果行情没有持续性，那么各种指标就会起到反作用。举个例子，就拿MACD指标来看，是滞后的，那么金叉和死叉也是滞后的，在轮动比较快的行情下，当天金叉次日就死叉，比比皆是。因此，一个有持续性的行情是形态和指标有用的基础。
6. 畏高就是苦命人。怕高本身没错，错就错在下行的时候坚决不割肉，而反转来了，涨了一点点就拿不住了，这就是所谓的操作变形，心态大于技术，涨一点就跑，那么来市场的目的是啥。
7，明牌无价值。是不是有这样的体验，业绩出来的时候是不错的，但是股价反而见顶了。更有甚者，出了一大堆利好消息之后，至此一蹶不振，那是因为市场炒的是预期，或者说是念想，大家知道的东西，没有意义了。
人无完人，要学会和自己和解，放错不可怕，可怕的放错后无限的自责，陷入情绪不可自拔，其实没必要，做好盈亏比，强化执行力，亏不起就赢不起，一个事件的正反两面而已！
关注我，每天分享不一样的干货。
1. 上涨不言顶，调整不言底。很多事情，我们自己想的和真实的情况是不同的，有句话说，人们总是过度自信，这会让他们吃苦。这句话用在市场上一样的，总是觉得到位了，往往还在中继，总是觉得上涨要结束了，结果早早下车。一个判断标准就是，如果连续两天亏损了，那么就可以开始考虑离场。
2. 仓位小也要分仓。模式就是一个体系，内容就是该怎么去做的问题，而并非凭借感觉去随心所欲。有时候仓位小，就觉得无所谓，这会导致随意性，一错再错。风险控制决定在这个市场上，存活多久时间。
3.当节点来到，二选一或者三选一的时候，不要犹豫两个均拿了，相信运气不如相信自己，不然就容易导致一种现象，选的基本不动，而没选的已经起飞。
4. 长线就不要看情绪了，主要就看技术指标和基本面。一个向上的赛道才是思考的要点，比如这个产业有没有扩容预期，有没有可能会有过剩；或者是不是大力扶持的，之前整个行业每次技术发生进步时候，市场是如何反应的等等。
5. 技术指标要看持续性，如果行情没有持续性，那么各种指标就会起到反作用。举个例子，就拿MACD指标来看，是滞后的，那么金叉和死叉也是滞后的，在轮动比较快的行情下，当天金叉次日就死叉，比比皆是。因此，一个有持续性的行情是形态和指标有用的基础。
6. 畏高就是苦命人。怕高本身没错，错就错在下行的时候坚决不割肉，而反转来了，涨了一点点就拿不住了，这就是所谓的操作变形，心态大于技术，涨一点就跑，那么来市场的目的是啥。
7，明牌无价值。是不是有这样的体验，业绩出来的时候是不错的，但是股价反而见顶了。更有甚者，出了一大堆利好消息之后，至此一蹶不振，那是因为市场炒的是预期，或者说是念想，大家知道的东西，没有意义了。
人无完人，要学会和自己和解，放错不可怕，可怕的放错后无限的自责，陷入情绪不可自拔，其实没必要，做好盈亏比，强化执行力，亏不起就赢不起，一个事件的正反两面而已！
关注我，每天分享不一样的干货。
【赶黄河大集 品人间烟火：房镇镇万达广场社区开展“黄河大集”系列活动】为进一步打造“邻里和睦 守望相助”的熟人社区，2月23日，房镇镇万达广场社区以群众“最忧、最需、最盼”的需求为导向，开展“黄河大集”系列活动，满足居民家门口的多样化需求。
此次活动产品丰富，既有虾仁、黄花鱼、带鱼等海产品，还有大白菜、萝卜等时令蔬菜，木耳、粉条类干货产品直销。活动现场，人头攒动，热闹非凡，前来“赶集”的居民络绎不绝，穿梭于各个摊位之间。“黄河大集”活动不仅为社区增添了“人间烟火气”，丰富了居民的生活，让居民沉浸式体验社区美好和谐的邻里氛围，也让居民群众在“赶集”的氛围中切实享受到惠民服务。
下一步，房镇镇万达广场社区将继续聚焦居民所需，持续开展各种便民活动，让社区“有底气、接地气、聚人气”，以“黄河大集”品牌为抓手，让居民广泛参与到社区活动和社区治理中来，引导居民走出家门、融入社区，让居民生活更幸福，社区治理有温度。#有爱张店##2024春节山东乡村文化旅游节#
此次活动产品丰富，既有虾仁、黄花鱼、带鱼等海产品，还有大白菜、萝卜等时令蔬菜，木耳、粉条类干货产品直销。活动现场，人头攒动，热闹非凡，前来“赶集”的居民络绎不绝，穿梭于各个摊位之间。“黄河大集”活动不仅为社区增添了“人间烟火气”，丰富了居民的生活，让居民沉浸式体验社区美好和谐的邻里氛围，也让居民群众在“赶集”的氛围中切实享受到惠民服务。
下一步，房镇镇万达广场社区将继续聚焦居民所需，持续开展各种便民活动，让社区“有底气、接地气、聚人气”，以“黄河大集”品牌为抓手，让居民广泛参与到社区活动和社区治理中来，引导居民走出家门、融入社区，让居民生活更幸福，社区治理有温度。#有爱张店##2024春节山东乡村文化旅游节#
#颈椎病# 这段时间有好多朋友都和我说脖子不舒服，肩膀不舒服，甚至有些偏头痛，那么来给大家科普下关于颈椎方面的干货知识——
【颈椎病的症状盘点】
1、后颈有痛感时，抬头时痛感减轻，但低头加压时加重；
2、颈部有疼痛，同时手和胳膊有疼痛、麻木的感觉；
3、头痛反复，伴有眩晕、视力模糊等；
4、不经意低头，身体会突然有过电般的麻木感；
5、脖子不舒服，不管什么姿势、位置都有不舒服的感觉；
6、胸腹之间有束带感，像古代用布条缠绕束身一样；
7、走着走着会有像踩了棉花的感觉，可能会突然跪下；
8、无原因的胸闷、心悸和血压升高（本身无心血管病）
假如你中了其中的一条或几条，那么很不巧，颈椎病赖上你了……
【颈椎病的分型】
症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系，我们通过症状的表现来简单鉴别颈椎病的类型。
01颈型：急性发作又叫“落枕”，由于长时间不良姿势，枕头高度不合适，导致的颈椎周围小关节紊乱，颈椎曲度变直。症状多表现为：枕后、肩膀、颈椎肌肉酸痛、颈椎活动度受限、无神经卡压症状。
02神经根型：大多由于椎间盘突出，压迫神经根引起手臂串麻，甚至会放射至前胸后背手指尖串麻疼痛，颈椎过伸过屈都会加重症状，严重者甚至会引起上肢肌力减退。建议通过神经牵拉和核磁辅助诊断鉴别。
03脊髓型：由于各种原因导致的颈椎脊髓受到损伤而引起的病症，主要症状为四肢麻木无力，运动功能受限，有脚踩棉花感，甚至大小便功能障碍。脊髓型也是最重的颈椎病，一定要在上级医生的诊断和建议下进行治疗。
04椎动脉型：大多数情况下，颈部肌肉（特别是斜角肌紧张）压迫到椎动脉，导致头部血液供应瞬间减少，多发于中老年人，症状表现为：持续的偏头痛、头晕、眼花、呕吐、耳鸣或听力下降，甚至是突然倒地，但是意识是清醒的。
05交感型：由于椎间盘退变和节段性不稳定等因素，从而对颈椎周围的交感神经末梢造成刺激，产生交感神经功能紊乱，症状表现为头痛、头晕、睡眠欠佳、记忆力、恶心呕吐（最典型的交感神经症状）。
06食管压迫型：由于椎间盘退变继发前纵韧带及骨膜下撕裂、出血、机化钙化及骨刺形成所致 ，症状表现为吞咽硬质食物时有困难感及食后胸骨后的异常感（烧灼、刺痛等）。
07混合型：混合型颈椎病是指颈椎间盘及椎间关节退变及其继发改变，压迫或刺激了相邻的脊髓、神经根、椎动脉、交感神经等两种或两种以上相关结构，引起了一系列相应的临床表现。
颈椎的问题不可忽视，如果你有以上的症状或不适，一定要及时就医，康复处理。
【颈椎病的症状盘点】
1、后颈有痛感时，抬头时痛感减轻，但低头加压时加重；
2、颈部有疼痛，同时手和胳膊有疼痛、麻木的感觉；
3、头痛反复，伴有眩晕、视力模糊等；
4、不经意低头，身体会突然有过电般的麻木感；
5、脖子不舒服，不管什么姿势、位置都有不舒服的感觉；
6、胸腹之间有束带感，像古代用布条缠绕束身一样；
7、走着走着会有像踩了棉花的感觉，可能会突然跪下；
8、无原因的胸闷、心悸和血压升高（本身无心血管病）
假如你中了其中的一条或几条，那么很不巧，颈椎病赖上你了……
【颈椎病的分型】
症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系，我们通过症状的表现来简单鉴别颈椎病的类型。
01颈型：急性发作又叫“落枕”，由于长时间不良姿势，枕头高度不合适，导致的颈椎周围小关节紊乱，颈椎曲度变直。症状多表现为：枕后、肩膀、颈椎肌肉酸痛、颈椎活动度受限、无神经卡压症状。
02神经根型：大多由于椎间盘突出，压迫神经根引起手臂串麻，甚至会放射至前胸后背手指尖串麻疼痛，颈椎过伸过屈都会加重症状，严重者甚至会引起上肢肌力减退。建议通过神经牵拉和核磁辅助诊断鉴别。
03脊髓型：由于各种原因导致的颈椎脊髓受到损伤而引起的病症，主要症状为四肢麻木无力，运动功能受限，有脚踩棉花感，甚至大小便功能障碍。脊髓型也是最重的颈椎病，一定要在上级医生的诊断和建议下进行治疗。
04椎动脉型：大多数情况下，颈部肌肉（特别是斜角肌紧张）压迫到椎动脉，导致头部血液供应瞬间减少，多发于中老年人，症状表现为：持续的偏头痛、头晕、眼花、呕吐、耳鸣或听力下降，甚至是突然倒地，但是意识是清醒的。
05交感型：由于椎间盘退变和节段性不稳定等因素，从而对颈椎周围的交感神经末梢造成刺激，产生交感神经功能紊乱，症状表现为头痛、头晕、睡眠欠佳、记忆力、恶心呕吐（最典型的交感神经症状）。
06食管压迫型：由于椎间盘退变继发前纵韧带及骨膜下撕裂、出血、机化钙化及骨刺形成所致 ，症状表现为吞咽硬质食物时有困难感及食后胸骨后的异常感（烧灼、刺痛等）。
07混合型：混合型颈椎病是指颈椎间盘及椎间关节退变及其继发改变，压迫或刺激了相邻的脊髓、神经根、椎动脉、交感神经等两种或两种以上相关结构，引起了一系列相应的临床表现。
颈椎的问题不可忽视，如果你有以上的症状或不适，一定要及时就医，康复处理。
✋热门推荐