元旦边角料):
12.30中午在保亭吃到了好吃的香兰煎饼,报吃的奥利奥炒冰(没想到奥利奥竟然是巧克力口味的[哼])以及没什么感觉的鸡屎藤(clh爱吃的[awsl]);晚上在阿清嫂农家乐吃上了网友力推的黎窑烤鸡(尊嘟太香了,外酥里嫩,再蘸上多多的甜辣酱),但是对我来说吃几块也腻了,脆脆的鸡皮下面有很多油(clh说这是农家鸡的象征),野菜豆腐汤很鲜,三色饭再也不吃(纯属好奇点了一碗),还看到了被烤的小猪。
12.31中午在保亭吃了个简简单单的KFC小龙虾双堡半价桶,还白嫖了一个小龙虾堡[求饶]喝了一杯瑞幸的山茶花dirty(尊嘟不错,难怪要和9.9区分);晚上赶去陵水新村码头,吃上了我最爱的白灼虾巨大的生蚝鲍鱼和带鱼(这家店的糖醋带鱼真8错,新鲜带鱼真的好嫩啊啊啊,美中不足的是店里用的是番茄酱不是用冰糖和醋熬的汁)。
—————————2024年啦—————————
1.1早上在陵水的农贸市场(忘记叫啥了,clh说很出名)吃了一碗难吃的伊面汤(一点比不上定安的三兄弟),买了8块的菠萝蜜25的本地草莓小小的圣女果和巨大的红心火龙果(草莓小小的也不是很甜但是非常香~是甜甜的香味,虽然也很好吃但是相比之下我还是更喜欢丹东大草莓[爱慕])
12.30中午在保亭吃到了好吃的香兰煎饼,报吃的奥利奥炒冰(没想到奥利奥竟然是巧克力口味的[哼])以及没什么感觉的鸡屎藤(clh爱吃的[awsl]);晚上在阿清嫂农家乐吃上了网友力推的黎窑烤鸡(尊嘟太香了,外酥里嫩,再蘸上多多的甜辣酱),但是对我来说吃几块也腻了,脆脆的鸡皮下面有很多油(clh说这是农家鸡的象征),野菜豆腐汤很鲜,三色饭再也不吃(纯属好奇点了一碗),还看到了被烤的小猪。
12.31中午在保亭吃了个简简单单的KFC小龙虾双堡半价桶,还白嫖了一个小龙虾堡[求饶]喝了一杯瑞幸的山茶花dirty(尊嘟不错,难怪要和9.9区分);晚上赶去陵水新村码头,吃上了我最爱的白灼虾巨大的生蚝鲍鱼和带鱼(这家店的糖醋带鱼真8错,新鲜带鱼真的好嫩啊啊啊,美中不足的是店里用的是番茄酱不是用冰糖和醋熬的汁)。
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1.1早上在陵水的农贸市场(忘记叫啥了,clh说很出名)吃了一碗难吃的伊面汤(一点比不上定安的三兄弟),买了8块的菠萝蜜25的本地草莓小小的圣女果和巨大的红心火龙果(草莓小小的也不是很甜但是非常香~是甜甜的香味,虽然也很好吃但是相比之下我还是更喜欢丹东大草莓[爱慕])
#美妆教程##美妆V赏##新年妆容#
讲真!少买衣服,多把钱用在脸上(毛孔篇)
时尚是一个轮回!真的,没人会在乎你的衣品,长得漂亮的,套个垃圾袋都好看!现在我更喜欢把这个钱投资在皮肤管理上,这才是显贵单品~
我的皮肤情况:油敏皮+偶尔冒痘+毛孔粗大
青春期那会脸上出油就多,但当时啥都不懂,也没管,平时老熬夜刷剧,还爱吃甜吃辣,不知不觉发现脸上的毛孔越来越大,还是那种毛孔洞,感觉都能插秧了,化妆遮也遮不住,显得人又老又丑,也不怪别人吐槽,是我自己皮肤就这样,整的我老自卑了....
意识到问题严重性,就赶紧去看⚕了,按照给的方法开始修复,大概思路就是内调外养,坚持了一个多月,到现在皮肤已经被我养的很好啦
——
整理了一下把方法分享给姐妹们,一定要坚持下去!
【内调】
1⃣清淡饮食:忌辛辣刺激的食物,清淡饮食,多吃水果补充VC,像圣女果草莓蓝莓这种
2⃣规律作息:可以睡前泡泡脚,酝酿酝酿睡意,放下手机尽量11点前入睡,别熬夜!
3⃣做好防晒:不管什么天气都要防止紫外线照射刺激皮肤
-
【外养】
➕第一步:晚上睡前洗把脸,我一般用比较温和的洗面奶洗,然后再用热毛巾敷脸3min,这样可以把毛孔充分打开
➕第二步:滴几滴婴儿油在脸上,轻轻按摩揉搓3分钟,溶解毛孔深层的油脂,疏通毛孔,再把脸洗干净
➕第三步:抹黑谜诗冻膜在毛孔粗大的部位来收缩毛孔,一定要厚敷,10分钟后洗掉就可,一周2-3次,我坚持了一个月的时间毛孔基本就看不到了
➕第四步:芦荟胶全脸薄涂一层,主要便宜大碗,成分还安全,用着也不心疼,敷5min洗掉就行
-
最重要的就是要坚持住✊,坚持有多久,皮肤就会回报你多久,毛孔会慢慢细腻的,天生皮肤好的终究是少数,希望大家都能尽早有内调外养的意识,把每天平常买衣服的钱用来变美延长花期不好吗,希望各位姐妹可以一直美下去♀~冲冲冲!
讲真!少买衣服,多把钱用在脸上(毛孔篇)
时尚是一个轮回!真的,没人会在乎你的衣品,长得漂亮的,套个垃圾袋都好看!现在我更喜欢把这个钱投资在皮肤管理上,这才是显贵单品~
我的皮肤情况:油敏皮+偶尔冒痘+毛孔粗大
青春期那会脸上出油就多,但当时啥都不懂,也没管,平时老熬夜刷剧,还爱吃甜吃辣,不知不觉发现脸上的毛孔越来越大,还是那种毛孔洞,感觉都能插秧了,化妆遮也遮不住,显得人又老又丑,也不怪别人吐槽,是我自己皮肤就这样,整的我老自卑了....
意识到问题严重性,就赶紧去看⚕了,按照给的方法开始修复,大概思路就是内调外养,坚持了一个多月,到现在皮肤已经被我养的很好啦
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整理了一下把方法分享给姐妹们,一定要坚持下去!
【内调】
1⃣清淡饮食:忌辛辣刺激的食物,清淡饮食,多吃水果补充VC,像圣女果草莓蓝莓这种
2⃣规律作息:可以睡前泡泡脚,酝酿酝酿睡意,放下手机尽量11点前入睡,别熬夜!
3⃣做好防晒:不管什么天气都要防止紫外线照射刺激皮肤
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【外养】
➕第一步:晚上睡前洗把脸,我一般用比较温和的洗面奶洗,然后再用热毛巾敷脸3min,这样可以把毛孔充分打开
➕第二步:滴几滴婴儿油在脸上,轻轻按摩揉搓3分钟,溶解毛孔深层的油脂,疏通毛孔,再把脸洗干净
➕第三步:抹黑谜诗冻膜在毛孔粗大的部位来收缩毛孔,一定要厚敷,10分钟后洗掉就可,一周2-3次,我坚持了一个月的时间毛孔基本就看不到了
➕第四步:芦荟胶全脸薄涂一层,主要便宜大碗,成分还安全,用着也不心疼,敷5min洗掉就行
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最重要的就是要坚持住✊,坚持有多久,皮肤就会回报你多久,毛孔会慢慢细腻的,天生皮肤好的终究是少数,希望大家都能尽早有内调外养的意识,把每天平常买衣服的钱用来变美延长花期不好吗,希望各位姐妹可以一直美下去♀~冲冲冲!
你是你吃出来的:
一:皮肤好的女人,爱吃苹果和西红柿;
二:老的慢的女人,爱吃鱼类和豆制品;
三:气色好的女人,爱吃枸杞和红枣;
四:身材好的女人, 爱吃粗粮和蔬菜;
五:睡眠好的女人,爱吃山药和莲子;
六:发质好的女人,爱吃核桃和黑芝麻;
七:身体好的女人,爱吃瘦肉和鸡蛋;
八:皮肤白的女人,爱吃奇异果和圣女果。
一:皮肤好的女人,爱吃苹果和西红柿;
二:老的慢的女人,爱吃鱼类和豆制品;
三:气色好的女人,爱吃枸杞和红枣;
四:身材好的女人, 爱吃粗粮和蔬菜;
五:睡眠好的女人,爱吃山药和莲子;
六:发质好的女人,爱吃核桃和黑芝麻;
七:身体好的女人,爱吃瘦肉和鸡蛋;
八:皮肤白的女人,爱吃奇异果和圣女果。
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