梅核气,总感觉咽喉不舒服,医圣有一方可用
原创 赤脚 赤脚说
梅核气,是现代医学的说法,主要症状就是:咽喉总感觉不舒服,感觉有异物卡在喉咙里,吐又吐不出来,咽又咽不下去。
中医对于这个症状的认识很深刻。简单来说,咽喉里的那个异物感,是痰湿和郁结的气机相结合,形成病理产物,堵在了喉咙里面。痰湿的根源,在于脾胃;气结的根源,在于肝胆。
梅核气,多发于女性。因为女性更容易脾胃虚弱,脾胃虚弱了就容易生痰湿;女性天生敏感,也更容易气机郁结。气机郁结后跟痰湿勾搭在一起,卡在咽喉处,就出现了梅核气的症状,时间久了,就会发展成慢性咽炎,咽神经官能症等。不管叫什么病名,中医永远关心的是症状背后的实相。
那要怎么解决呢?说难也不难。把痰湿去掉,把郁结的气机散开,问题就解决了。
医圣张仲景针对梅核气这个症状,专门写了一个方子,他在《金匮要略》里写到:“妇人咽中如有炙脔,半夏厚朴汤主之。”
所谓“炙脔”,就是咽喉里好像有一团多出来的脔肉,好像有火在烤一样,非常形象啊,就是我们今天讲的梅核气,医圣说用“半夏厚朴汤”来治。
我们来看下这个方子,半夏厚朴汤:半夏20g,茯苓12g,厚朴9g,生姜15g,苏叶6g。
这个方子非常简单,共5味药,分成2个梯队来搞定咽喉的痰湿和气结。
第一梯队,半夏+茯苓来化痰去湿。半夏配茯苓,是个很经典的搭配,主要是用来搞定身体里的痰湿,要是再加点陈皮,那便是二陈汤了,那是祛痰湿的老祖宗了。
半夏是散结化痰里的绝对高手,配上茯苓来做清洁,把咽喉里的痰块往底下扫出去。
第二梯队,厚朴+生姜+苏叶用来治气结。厚朴厚重,通胃肠里的气机,生姜是通脾胃中焦的气机,苏叶轻薄,通肺中气机,这三味药虽然都是通气的,分别作用在上中下三焦,把身体三焦淤堵的气机都打通了。
中医治病的思维,是着眼于整体思维。梅核气,看起来是咽喉部位的气机淤堵,但是呢,气机淤堵绝不会局限在某处,而是全身气机淤堵,造成了咽喉淤堵最严重。
就好比高速堵车,一个交通事故导致后方堵塞,最后整条高速路都会堵上,要想恢复交通,一定要从源头去疏通,才能让整条高速路通车。
回过头去看,“半夏厚朴汤”这个方子非常简单,就是一个治“痰气互结”的方子,对“梅核气”背后的咽喉部位痰气互结,非常有针对性。
当然咯,中医不会说,梅核气就是吃“半夏厚朴汤”这个方子,医圣是说:“半夏厚朴汤”主之,可以在这个方子基础上加减化裁,也就是说,咱们要灵活一点,不能生搬硬套。
咽喉处的这团“痰气互结”容易化热,而半夏厚朴汤这个方子,是偏温热的,半夏也偏燥,可能化不了那个燥痰,所以呢,经常要加一些凉润之品进去。我们的建议是:分清楚寒热,再考虑用药。
1、如果是偏寒的湿痰,这个方子可以直接用。
2、如果是偏热一点的,痰是偏燥的,可以先用“鲜竹沥口服液”,把痰先稀释一下,把热痰燥痰先处理一下,再考虑用一点“半夏厚朴汤”,效果会好很多。
如果自己把握不好,不敢用这个药方,退而求其次,有一个泡茶小方可以考虑,可以用“绿梅花”2g泡水喝,很多有梅核气症状的人,就是用这个简单的方法,把自己喝好了。
总得来说,梅核气的病根子,出在:脾胃虚弱+气机不畅+情志不舒。而半夏厚朴汤这个方子其实也是在治标,要想根治这个问题,得把自己的脾胃调养好,得把自己的情绪养好,这个就不能靠外来的方子,得靠自己。#陈易玄##中国道家##中医养生#
原创 赤脚 赤脚说
梅核气,是现代医学的说法,主要症状就是:咽喉总感觉不舒服,感觉有异物卡在喉咙里,吐又吐不出来,咽又咽不下去。
中医对于这个症状的认识很深刻。简单来说,咽喉里的那个异物感,是痰湿和郁结的气机相结合,形成病理产物,堵在了喉咙里面。痰湿的根源,在于脾胃;气结的根源,在于肝胆。
梅核气,多发于女性。因为女性更容易脾胃虚弱,脾胃虚弱了就容易生痰湿;女性天生敏感,也更容易气机郁结。气机郁结后跟痰湿勾搭在一起,卡在咽喉处,就出现了梅核气的症状,时间久了,就会发展成慢性咽炎,咽神经官能症等。不管叫什么病名,中医永远关心的是症状背后的实相。
那要怎么解决呢?说难也不难。把痰湿去掉,把郁结的气机散开,问题就解决了。
医圣张仲景针对梅核气这个症状,专门写了一个方子,他在《金匮要略》里写到:“妇人咽中如有炙脔,半夏厚朴汤主之。”
所谓“炙脔”,就是咽喉里好像有一团多出来的脔肉,好像有火在烤一样,非常形象啊,就是我们今天讲的梅核气,医圣说用“半夏厚朴汤”来治。
我们来看下这个方子,半夏厚朴汤:半夏20g,茯苓12g,厚朴9g,生姜15g,苏叶6g。
这个方子非常简单,共5味药,分成2个梯队来搞定咽喉的痰湿和气结。
第一梯队,半夏+茯苓来化痰去湿。半夏配茯苓,是个很经典的搭配,主要是用来搞定身体里的痰湿,要是再加点陈皮,那便是二陈汤了,那是祛痰湿的老祖宗了。
半夏是散结化痰里的绝对高手,配上茯苓来做清洁,把咽喉里的痰块往底下扫出去。
第二梯队,厚朴+生姜+苏叶用来治气结。厚朴厚重,通胃肠里的气机,生姜是通脾胃中焦的气机,苏叶轻薄,通肺中气机,这三味药虽然都是通气的,分别作用在上中下三焦,把身体三焦淤堵的气机都打通了。
中医治病的思维,是着眼于整体思维。梅核气,看起来是咽喉部位的气机淤堵,但是呢,气机淤堵绝不会局限在某处,而是全身气机淤堵,造成了咽喉淤堵最严重。
就好比高速堵车,一个交通事故导致后方堵塞,最后整条高速路都会堵上,要想恢复交通,一定要从源头去疏通,才能让整条高速路通车。
回过头去看,“半夏厚朴汤”这个方子非常简单,就是一个治“痰气互结”的方子,对“梅核气”背后的咽喉部位痰气互结,非常有针对性。
当然咯,中医不会说,梅核气就是吃“半夏厚朴汤”这个方子,医圣是说:“半夏厚朴汤”主之,可以在这个方子基础上加减化裁,也就是说,咱们要灵活一点,不能生搬硬套。
咽喉处的这团“痰气互结”容易化热,而半夏厚朴汤这个方子,是偏温热的,半夏也偏燥,可能化不了那个燥痰,所以呢,经常要加一些凉润之品进去。我们的建议是:分清楚寒热,再考虑用药。
1、如果是偏寒的湿痰,这个方子可以直接用。
2、如果是偏热一点的,痰是偏燥的,可以先用“鲜竹沥口服液”,把痰先稀释一下,把热痰燥痰先处理一下,再考虑用一点“半夏厚朴汤”,效果会好很多。
如果自己把握不好,不敢用这个药方,退而求其次,有一个泡茶小方可以考虑,可以用“绿梅花”2g泡水喝,很多有梅核气症状的人,就是用这个简单的方法,把自己喝好了。
总得来说,梅核气的病根子,出在:脾胃虚弱+气机不畅+情志不舒。而半夏厚朴汤这个方子其实也是在治标,要想根治这个问题,得把自己的脾胃调养好,得把自己的情绪养好,这个就不能靠外来的方子,得靠自己。#陈易玄##中国道家##中医养生#
day2
今天照片视频爆表了,手机已经两次提醒内存已满了[允悲]
落地成田的时候还在下雨,等到从机场出来突然就晴空万里了,真的美疯了。我还是比较了解自己的语言能力的,幸好给自己留了三个小时取钱买流量卡买票,哈哈哈哈三种语言一起混着用,谁不说一句语言天才。
然后开始在便利店一阵盲选,去富士山一路都在拍拍拍,大晴天加海加雪景,我就问问怎么会不好看[泪][泪][泪]
路过的一个休息地,有一个专门的“Dog run”,好多好多狗狗,真的感觉日本人好chill,用我蹩脚的日语进行沟通,收获可爱小狗照片一张~
订的民宿特有意思,老板看样子是个欧美人,但是一口流利的日语,英语听不懂一点。我们两个各用各的翻译器,翻译器经常出bug,我们就相视尴尬一笑[允悲]。然后好不容易拿到房门钥匙,发现大厅里挂了一个大大的书法作品,在正厅中央写着“享福”,妈的没把我笑死。整个四层小楼都是国画和中文书法,难怪听到我用日语说我是中国人,激动的打开他的中文翻译器,一副跃跃欲试的样子。
女汤是分开的,和上楼的楼梯是两个,走汤专用楼梯下去,外面是厚厚的积雪,天巨蓝,谁懂啊,美得我真的原谅了全世界[泪][泪][泪]
出去闲逛的时候再路中间看到一只鹿,我眼睛不好,最开始还在想这是个啥,它也停下来看我,等我反应过来想开放大拍特写的时候,它突然一下跑得飞快,给我吓一跳[允悲]。
然后,请吃16块钱的哈根达斯,和“海盐味富士山大奶盖”!最近不知道是换季还是啥,我嘴巴周围干得特别厉害,张大个嘴巴,嘴巴裂开了[泪],我也裂开了,干皮痛苦。
随机选了一个幸运居酒屋,和一眼感觉像中国人的妹妹对了暗号哈哈哈哈,我感觉今天用的最多的日语是“ありがど”“中国人ですが”和“私は中国人です”,属于是一个到哪都是“我的中国心”。
居酒屋墙上的抽象翻译,让我进行了一个酒的盲点,排除了明确写着的“no-alcoholic”和我能从图片看出起来的,最后点了一个我觉得应该是女性选择比较多的酒。结果不负众望,喝完了我都没尝出来,这到底是不是酒,但是这么冷的天,进去上来就上一杯慢慢的冰水,这身体素质还是好咧。坐在我对面的是一桌韩国人,我本来还以为人家是当地人,因为看到带了一个大概四五岁的小男孩,结果我吃着吃着看对面拿个手机对着服务员指指点点,然后一个劲的“はい”,妈的一种熟悉的既视感,再听听他们说话,原来也是外国人[允悲]。一些自我总结的万能点单公式“これです”“いち”“以上です”“お願いします”,亲测真的简单有效。然后我的狗屎翻译器,一个叫什么排骨杂烩粥,结果上面是像剩饭一样的汤饭,一点肉也没有[允悲][允悲]。
因为实在没尝出来我点的那个喝的是啥,最后又去便利店买了冰杯和酒,然而我都没开,还在记账呢,直接抱着手机昏睡过去,再起来已经是凌晨三点了,我爸打了一万个电话,以为我被拐了[允悲]。
这边已经天亮了,我的冰杯估计全部化水了,浅浅起来看看能不能看到日出金顶,然后吃个早饭回来睡回笼觉!
虽然但是这地方晚上八点就没什么人了,上午十点就退房,霓虹国人你们好健康的作息[跪了]。
今天照片视频爆表了,手机已经两次提醒内存已满了[允悲]
落地成田的时候还在下雨,等到从机场出来突然就晴空万里了,真的美疯了。我还是比较了解自己的语言能力的,幸好给自己留了三个小时取钱买流量卡买票,哈哈哈哈三种语言一起混着用,谁不说一句语言天才。
然后开始在便利店一阵盲选,去富士山一路都在拍拍拍,大晴天加海加雪景,我就问问怎么会不好看[泪][泪][泪]
路过的一个休息地,有一个专门的“Dog run”,好多好多狗狗,真的感觉日本人好chill,用我蹩脚的日语进行沟通,收获可爱小狗照片一张~
订的民宿特有意思,老板看样子是个欧美人,但是一口流利的日语,英语听不懂一点。我们两个各用各的翻译器,翻译器经常出bug,我们就相视尴尬一笑[允悲]。然后好不容易拿到房门钥匙,发现大厅里挂了一个大大的书法作品,在正厅中央写着“享福”,妈的没把我笑死。整个四层小楼都是国画和中文书法,难怪听到我用日语说我是中国人,激动的打开他的中文翻译器,一副跃跃欲试的样子。
女汤是分开的,和上楼的楼梯是两个,走汤专用楼梯下去,外面是厚厚的积雪,天巨蓝,谁懂啊,美得我真的原谅了全世界[泪][泪][泪]
出去闲逛的时候再路中间看到一只鹿,我眼睛不好,最开始还在想这是个啥,它也停下来看我,等我反应过来想开放大拍特写的时候,它突然一下跑得飞快,给我吓一跳[允悲]。
然后,请吃16块钱的哈根达斯,和“海盐味富士山大奶盖”!最近不知道是换季还是啥,我嘴巴周围干得特别厉害,张大个嘴巴,嘴巴裂开了[泪],我也裂开了,干皮痛苦。
随机选了一个幸运居酒屋,和一眼感觉像中国人的妹妹对了暗号哈哈哈哈,我感觉今天用的最多的日语是“ありがど”“中国人ですが”和“私は中国人です”,属于是一个到哪都是“我的中国心”。
居酒屋墙上的抽象翻译,让我进行了一个酒的盲点,排除了明确写着的“no-alcoholic”和我能从图片看出起来的,最后点了一个我觉得应该是女性选择比较多的酒。结果不负众望,喝完了我都没尝出来,这到底是不是酒,但是这么冷的天,进去上来就上一杯慢慢的冰水,这身体素质还是好咧。坐在我对面的是一桌韩国人,我本来还以为人家是当地人,因为看到带了一个大概四五岁的小男孩,结果我吃着吃着看对面拿个手机对着服务员指指点点,然后一个劲的“はい”,妈的一种熟悉的既视感,再听听他们说话,原来也是外国人[允悲]。一些自我总结的万能点单公式“これです”“いち”“以上です”“お願いします”,亲测真的简单有效。然后我的狗屎翻译器,一个叫什么排骨杂烩粥,结果上面是像剩饭一样的汤饭,一点肉也没有[允悲][允悲]。
因为实在没尝出来我点的那个喝的是啥,最后又去便利店买了冰杯和酒,然而我都没开,还在记账呢,直接抱着手机昏睡过去,再起来已经是凌晨三点了,我爸打了一万个电话,以为我被拐了[允悲]。
这边已经天亮了,我的冰杯估计全部化水了,浅浅起来看看能不能看到日出金顶,然后吃个早饭回来睡回笼觉!
虽然但是这地方晚上八点就没什么人了,上午十点就退房,霓虹国人你们好健康的作息[跪了]。
太可怕了。给你们省个流。
大概是说投稿的这个人A(图一)认识一个会写文的朋友B,那个朋友B给A专门写了一些嗑的cp的文(其中当然包括一些有肉情节的)。
结果A看到B和群里另一个男生在讨论搬家的事情,觉得自己插不上话很失落:明明我们是这么特别的关系,我要证明我们俩才是独一无二的。
于是这个A就把B写的所有文章都发给了B在现实中的亲友,甚至专门冒充B的家人把文章发给大学辅导员。
B知道了之后自然很生气,而A对此的反应是,明明我就是想要和你维护一份关系,你为什么这么不讲理要拉黑我?
大概是说投稿的这个人A(图一)认识一个会写文的朋友B,那个朋友B给A专门写了一些嗑的cp的文(其中当然包括一些有肉情节的)。
结果A看到B和群里另一个男生在讨论搬家的事情,觉得自己插不上话很失落:明明我们是这么特别的关系,我要证明我们俩才是独一无二的。
于是这个A就把B写的所有文章都发给了B在现实中的亲友,甚至专门冒充B的家人把文章发给大学辅导员。
B知道了之后自然很生气,而A对此的反应是,明明我就是想要和你维护一份关系,你为什么这么不讲理要拉黑我?
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