熬夜，熬的是甲状腺寿命
甲状腺结节，在中医的记载中是叫做“瘿瘤”。 瘿瘤的形成，和肝郁气滞，水津失布，聚而成痰，使得痰气搏结有关系。女子天生情感细腻，容易肝郁气滞。

另一方面，年轻人经常熬夜，非常伤肝。肝主要负责藏血和疏泄，睡眠时，肝需要休息和储备血液才能正常发挥功能。长期熬夜导致血液回流不畅，血液亏耗，肝的解毒功能也会受影响。

十个年轻人里，几乎有九个都会经常熬夜。殊不知，这也是在熬甲状腺的寿命。

之前有位28岁的患者就是熬夜加情绪抑郁，得了甲状腺结节。她一直觉得自己颈部憋气，尤其是说话的时候，憋气感更甚。

后来摸脖子感觉有肿块，去医院确诊甲状腺结节，医生建议切除，患者不想做手术，几经辗转，于是找到我这里来。

为她开方：柴胡、茯苓、紫苏梗、桔梗、连翘、炙甘草。

复诊时，患者称，憋气感大大减轻。效不更方，我让她继续服用。三诊患者肿囊消了，人也心情愉快。

如我上文所说：这病是情绪病，与肝相关。甲状腺结节的患者往往常年心志不舒，不要内耗。肝主情志，心志不舒，肝郁气滞，聚结成痰，阻于上焦，形成所谓的甲状腺结节。

虽然多数甲状腺结节为良性，但拖久了会造成局部肿胀、疼痛等现象，甚至压迫声带、气管，引起声音嘶哑、呼吸困难。所以还是需要尽早治疗。

那我是怎么治的？看药方：

【柴胡、紫苏梗】——疏肝解郁、调畅气机，弥补肝受到的损害，切断病根，不让结节有再长的可能。

【连翘、桔梗】——消散痰结。桔梗是舟楫之药，引药性上行到咽喉。

【茯苓、炙甘草】——健脾益气，去除痰湿生成之源。

如此一来，一止一调一消，诸症皆平，病自然就好了。又何至于去做手术，伤元气还不治病根。 
#甲状腺#

没有勇气也没有耐心再来一次煎熬的一年 刚查到成绩还很糟心 要不要调剂要不要复试 但是今早起来一下就觉得很没有必要了 我是一个非常讨厌内耗的人 在一段时间内只能特定的干一件事 同时兼顾很多事不适合我 考研期间就努力备考 完全没有了解工作的情况也没有想过万一考不上怎么的 与有信心没有关系 我只是讨厌纠结的状态 即使再考虑一下可能会有更好的结果 讨厌内耗 一直抓着一件事纠结让我很不舒服 现在距离查完成绩也已经很久了 应该从自己不喜欢的状态里走出来 早点工作也很好很好 早日拥有自己的小家 考过了就不后悔 结果反而不重要了 后面就是认真准备复试 虽然没啥希望但是也不能放弃 不想一直想这件事了 擦边考上了就上 没考上就工作了 什么结果都很好 让自己舒服开心才是最重要的 焦虑的情绪不能一直裹挟着我 继续奔跑吧！

丧偶式婚姻和育娃也是一种精神内耗
会让一个人脾气无奈、暴躁、不安……精神崩溃
这些都不是莫名其妙的是被逼的
是一次又一次的崩溃，一次又一次的振作起来，逼自己冷静。
男人可以以各种理由逃避，还觉得理所当然，关键男人的一家也觉得理所应当。
婚前不要被甜言蜜语骗去，需要的是行动力！是需要找一个疼你入骨，舍不得让你受一丁点委屈的人！
可惜了为时已晚！
当孩子抬着稚嫩的小脸问我“爸爸是不是永远不回来了？”我给孩子说：“爱你的人永远都会在你身边，再远都会回到你身边，不爱你的人不用惦念。”孩子不小了，他问这话的时候我就知道他心里有多大的担心，这话说给孩子听，也是说给自己听，无论如何妈妈这个身份就给予了我为母则刚的力量。