#护肤攻略##乔乔的护肤小课堂#我总是笑口常开，但我的眼纹确实比其他同龄人的更甚大家都说抗衰老应该尽早开始，而眼部老化往往是最明显的迹象。幸运的是，我在眼霜上的努力并没有白费

【保湿和淡化眼部皱纹】是我首要关注的目标。我已经使用了这款眼霜很长时间了，每次换季时我都会把它拿出来使用，以获得安心感。

它的颜色是淡淡的黄褐色乳液质地，涂抹开来后会轻微形成一层薄膜，轻柔地在眼周按摩，可以感觉到其带来的润泽且不油腻的感觉～即使在熬夜之后，第二天早上眼睛看起来也不会有疲惫之感；而在清晨使用，使用后化妆，其保湿效果会更显突出，无需担心会出现脱妆的情况。

如果持续使用四周以上，你会看到眼部皱纹有显著的改善，并且眼周肌肤会变得有弹性、紧实，从而有效地应对眼部松垮和衰老问题～

如果你是经常熬夜的人，那就赶快为你的眼部肌肤提供必要的护理吧！ 乔乔的美容课#眼霜推荐#美容秘诀

乐学课堂 | 春季，能给宝宝断奶吗？

“宝宝快1岁了，听说6个月以后母乳就没什么营养了，是不是要给宝宝断奶了？春季适合断奶吗？怎么给宝宝断奶？”宝妈们别着急，小乐来解答。
母乳喂养到几岁好？
母乳对宝宝来说是最理想的食物，美国儿科学会建议至少喂养到1岁以后；世界卫生组织和中国营养学会推荐喂养到2岁以后。
6个月后之所以要开始给宝宝添加辅食，不是因为母乳没有营养了，而是因为宝宝对营养的需求更高了。从宝宝成长的角度来看，添加辅食是为了逐步向幼儿饮食、儿童饮食阶段的过渡，这是一个循序渐进的过程，而不能断章取义地理解为“6个月后的母乳就没有营养了”。

如何给宝宝断奶?
1. 选择合适的季节
一般断奶以春秋两季为佳，因为这两个季节气候最舒适，对宝宝的身体和情绪影响较小。宝宝在过冷或过热的天气中容易出现消化不良、腹泻、呼吸道感染等情况。
2. 逐渐减少喂奶次数
每天先给宝宝减掉一顿奶，辅食量相应加大，一周后如果宝妈感到乳房不发涨，宝宝的消化和吸收情况也很好，就可再减去一顿奶，同时加大辅食量，逐渐向断奶过渡。
3. 先从白天开始减奶
刚减奶的时候，宝宝对宝妈的乳汁会非常依恋，减奶时最好从白天喂的某一顿奶开始。因为白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意宝妈，但早晨和晚上宝宝却会特别依恋宝妈。
4. 睡前增加辅食
给宝宝断夜奶时，可以在晚上睡前加些辅食，半流质的辅食比奶更能抗饿，宝宝晚上没有饥饿感自然就不会醒来想吃夜奶。宝妈们要注意不要给宝宝吃得太饱，以免加重肠胃负担。
5. 断奶要果断
在断奶的过程中，宝妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，也要态度果断坚决，不可因宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶时间。也不可突然断一次，又让他吃几天奶，再突然断一次，反反复复带给宝宝不良的情绪刺激。
6. 宝宝生病时不断奶
如果恰逢宝宝生病、出牙，或是搬家、旅行等事情发生的时候，最好先不要给宝宝断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。

：佳能a640
ccd 你 是我的神！！真的太绝了！！
自带磨皮和滤镜，不用调滤镜都超级有氛围感！拍出来皮肤质感一绝，画质也根本不比手机差，是我这段时间的最爱的相机了平价战神！真的爱的不要不要的（阳光洒在脸上拍照好美~感觉回到了90年代，超级开心～随手拍几张都是复古大片，真的好爱555
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