好书摘要《能力突围》

别把人格特质当成能力不足的遮羞布

人格特质和能力没有必然的联系。

通常来说，内向的人往往更倾向于关注自己和内在的世界。只要他们愿意，是完全可以正常社交的，以及去进行公开演讲及表达。

内向更多指的是，在无压力状态下，内向者更倾向于独处，对他而言，这种无疑是最自然、最舒适、最放松的状态。

如果你武断地将内向等同于表达能力欠缺，显然是混淆了能力和特质。

如果单从表达能力和技巧方面考虑，很多具有外向性格的人也有不擅于表达的。

表达是一种能力，和内外向的人格特质没有必然的联系。

在大众的认知里，总把内向等同于不会说话。

事实上，不是内向的人不会说话，只是他们认为没这个必要。

比如：通过《奇葩说》走红的辩手颜如晶，就是典型的内向人格特质，但这丝毫不妨碍她在辩论的时候神采飞扬、字字珠玑；美国前总统林肯也是内向的人，但照样可以发表激动人心的演讲；因《哈利·波特》中的赫敏一角成名的艾玛·沃特森也是一个内向的人，在节目中，她就坦言自己不喜欢舞会，接受《新秀》杂志的采访时，她说： “其实我本来就是这么一个内向的人，我不是有意识地管着自己不出去玩，我本来就这样。”

但毫无疑问，她在表演及演讲方面的成就也是有目共睹的。

所以，能力不足就是不足，不要以人格特质作为遮羞布及借口。

摩羯男回避恐惧型高发群体
#摩羯座[超话]#
（1）为什么不是疏离高发
摩羯男的回避型人格高发率仅次于白羊男但是是有本质区别的，回避型人格分为疏离和恐惧，简单判断就是恐惧型：高焦虑，低回避（相对焦虑的回避期低），疏离：高回避，低焦虑
回避的形成是原生+情感经历+自我产生思维的定式畸形=回避型人格，缺一不可，不会只对你回避，看看他对于父母和以往感情经历才能确认，为什么摩羯男不是疏离型的高发，首先，摩羯男对于现实的抗压能力不差，悲观的积极主义者，世俗压力摩羯男担的起，反而白羊男抗压差担不起才会出疏离型，对于高度的回避机制一定和抗压能力是挂钩的，世俗的压力摩羯男担的主但是情感压力摩羯男担不住，因此就造成了摩羯男在感情里出现回避恐惧型的情况很多具体表现：就是常说的冷暴力，但是我说的冷暴力不是光对你，而是对他父母和你都是一视同仁的，随意你看他在感情发生冲突，与父母沟通出现障碍时，摩羯男一律做出的都是逃离，理由基本就是工作，这个时间段，他要独处，通过工作媒介发泄情绪，而且摩羯男是高发恐婚的群体，尤其自己的原生问题父母吵架打闹，早都对婚姻丧失了激情，甚至因为自己条件差，更不可能往围城近，所以你会看到一段时间回避恐惧型的摩羯男一定会玩消失，这个阶段反而别找他，他露头时间才会快，因为他去消化情绪了，当然摩羯男的疏离型，我劝各位算了，摩羯本身就是一个自我思维框架特别死的星座，再加上回避疏离，可想而知他的思维定式多么难搞，曾经朋友遇见过一个白羊男上升是摩羯的男生，就是回避疏离，可以这么说后期根本不存在于感性思维换位和共情里，可想而知分手都是不了了之，是让你自己彻底绝望消耗般分手
（2）产生回避期会因为以下原因
缺钱：经济压力大，没有钱的摩羯男是无法自信起来的，摩羯男对自己要求很高，甚至有的时候即使当下情况不好也不会考虑现实因素给自己找理由，容易自己钻牛角尖，谁帮都不要，就是非要一个人去解决困境，这个阶段谁过度体谅包容就会烦躁，让他觉得自己无能
恐惧稳定：关于结婚，他一定要考虑面包问题，然后还有一个点，摩羯男也不确定当下这个人是否是真的可以陪自己人，因为父母关系差就很难进围城了，所以npd摩羯男是非常疯批的，根本不想结婚，但是还会一直给对方希望然后在各种打压对方，让对方觉得自己不行，达不到摩羯男要求所以才不结的，见到就赶紧远离
父母的情况：父母病重，摩羯男怕自己家情况耽误对方，又顾虑现实因素自己事业上瓶颈期不稳定等等，再就是父母的关系紧张，这些会让摩羯男非常自卑，容易自己陷入一种极致自卑的思维模式里， 逐渐恐惧婚姻这些都是他逃避的诱发因素
（3）摩羯男很难回避太久
毕竟还是需要解决问题的，摩羯男不会坐以待毙，最后还是因为当下客观因素选择感情暂停或者不耽误你选择分开，这样先去解决当下自己的现实问题，因此各位你要明白这个阶段不如让他自己冷静完再说，因为无论你怎么想解决对方他已经在自己的思维维度里了，所以不会按照你的思路走的#爱情的样子##摩羯座爱情##摩羯男##情绪#

V6厂是一家以技术创新为核心竞争力的制造商。他们不断投入研发，并引进先进的制表技术，为消费者带来更好的产品。他们的卡地亚蓝气球复刻表有着精准的时间显示和稳定的机械性能。V6厂还注重产品的个性化定制，消费者可以根据自己的喜好选择不同的表盘、表带等元素，打造出独一无二的蓝气球复刻表。对于复刻表VS厂沛纳海438而言，整体腕表的风格与之前有谈论过的VS厂沛纳海441大同小异，同时整体腕表在细节上也是非常的强大，当然对于VS厂沛纳海438而言，也是采用了整体陶瓷的风格！同时在风格上面也是别具一格！然而此次复刻表VS厂以优秀的做工，也是让整体腕表在细节上最大限度还原了正版设计，让腕表细节上也是避免了一眼假的尴尬局面！沛纳海438在外观上面，也算得上腕表市场流行碳素黑的先驱者，把所有耐磨材料都用上，100%原版同步，可以说是沛纳海的黑武士，如果你是完美主义者，这款VS沛纳海PAM438一定是您的终极之选。今天再次对这款来自VS厂沛纳海438在细节上做一次简单分享！复刻表沛纳海438细节上的升级值得买么对于此次复刻表沛纳海438而言，机芯方面也是整个市场最优秀的自产一体机芯，对于腕表的功能，也是采用一体机调节日历不是直接调！拔出来一挡，通过调时针调节！还有一个GMT时针，具体怎么调节的呢！大家也可以直接资讯客服，简单的说，直接先拉到最外边一格，调节时间时候GMT是一起动的，把GMT固定在一个时间刻度，这时再去退回去一格，快跳时针，这时GMT不动，再拉到最外边调节一下分针，OK！护桥一定要全部都打开到最外面，再去拉把头！不要伤到把头和护桥！调时间的时候指针会有晃动，质疑是不是VS厂出品的客户，可以直接去专柜看下正品的一体机是不是也是存在这个情况，对于腕表的功能来说，正版也是这样的操作模式！复刻表沛纳海438，后盖的玻璃采用的是蓝宝石玻璃，同时后盖的材质是钛金属！那么这款腕表升级了哪里呢？对于机芯采用了全黑设计，现在是一个全黑的！避震器现在下边都是黑色的！同时对于动能显示一直都是装饰用的，当然这也是一个漏洞，当然也对整体腕表做工方面没有多大影响！同时沛纳海438整个背后是非常完美，非常漂亮的！沛纳海总体粗犷的风格绝对了你的佩戴手腕最好在17以上，其实不管多大的手腕，戴着沛纳海的效果都是比较粗狂的！就是这种风格！总而言之，这次VS厂的升级不单单只是文案上的升级，产品力上做的更好强大！对于整体沛纳海系列而言，沛纳海腕表大多是以皮带为主，钢带版本的手表也是甚少，更别说像438这样表壳表带全部是陶瓷材质的腕表，这也是沛纳海全系列中唯一一枚采用全陶瓷设计的腕表。所以这枚438是非常具有代表性的。沛纳海438采用P.9001自动上链机械机芯，它具有三日动力储存，及日期、第二时区显示，机芯上还设有动力储存显示，透过表背的蓝宝石水晶玻璃即可一览无遗。机芯也经过黑化处理，令腕表整体呈现全黑外观，这也正是镌刻于表背腕表名称“TUTTONERO”（全黑）的含义，大家也可以直接到后文中了解细节！同时PAM438腕表整体表壳，采用全黑陶瓷材质打造，因为陶瓷的属性最为温和，触碰皮肤时会感到一丝冰凉，佩戴时间长了，还能感到它能随着体温的变化而感觉更舒适，从外观上讲其他材质是不能比拟的温润。同时也是很多表友中意这款腕表的原因所在！对于陶瓷表来说，陶瓷腕表创始者还当属我们的“材质大师”雷达品牌，它是陶瓷腕表的第一创始者。紧随着就是 是由沛纳海在2012年代SIHH表展上，隆重推出第一款全黑陶瓷腕表438！当然对于陶瓷来说，在后期还是的爱惜，以免让腕表受损！复刻表沛纳海438，整体腕表的重量在208-210克，一条陶瓷表带大约在80克左右，表头的重量大约在128-130左右，是个十足的大块头！（在这里在提醒大家一下，由于拆卸过程较复杂；没有经验的朋友请务必在专业人士指导下选用专用工具进行拆卸，没有专业人士指导不要随意打开表后盖，以免尘埃进入机芯影响手表的正常工作。）整体腕表采用与正品一致圈口是可拆卸，市场上唯一一家可拆卸圈口。拆开后可以看到有一条黑色的防水圈，是起到防水的关键一个零件。同时对于沛纳海“三明治”表盘而言，又是沛纳海的重大标志之一，同时对于细节也是申请了专利。三明治的意思也就是夹层式的结构。那为什么要采用这种三明治夹层式结构呢？其实这一设计的初衷，还是出于在功能上的考虑所研发的，以确保使用者（最初即为海军士兵）即使在光线微弱的条件下，也能清晰辨读时间。表头是和沛纳海441是一样的，黑色的部分全部是陶瓷材质，抗划痕的耐磨擦的能力是超强，触摸质感细腻、能防轻度划痕、不会褪色，就算磨成粉粒都是黑色的。复刻表沛纳海438，整体腕表标志性半圆型表冠护桥，同时也是沛纳海的标志性部件之一，沛纳海想出了一个新的想法，为意大利海军提供较好防水性能，于是发明了表冠护桥，这也是沛纳海的一项专利，同时让腕表更有硬汉风格，外表粗犷。护桥拆开后发现连螺丝都带防水圈 同时螺丝都是喷砂的高级感。不只是圈口可以做到与正品互换。连螺丝都完全可以做到与正品互换，确实非常牛，同时也是最大限度还原了正版，告别了一眼假的尴尬局面！复刻表沛纳海438整体腕表，也是采用了可拆卸的底盖，同时边缘刻有沛纳海英文标志，同时整体腕表也是镜面采用蓝宝石材质，通透性非常强。底盖背面还刻有非常工整的，不带一点模糊的SWISS MADE 与正品保持一致。这些细节VS一个都没有忽略。可见用心！拆掉自动陀和夹板 后的438的黑机芯还是这样的完美， 能看出里里外外都是如此的细腻和有质感。每一层的机芯零件都做到与正品一致，连螺丝孔位都能高达95% 的接近度。表扣采用PVD镀层磨砂扣蝴蝶扣，经过磨砂处理，手感也是非常不错。总结：今天对复刻表VS厂沛纳海438在细节上做了一次简单分享，整体腕表在细节做工上也是最大限度还原了正版，也让复刻版沛纳海438在做工方面避免了一眼假的尴尬局面，喜欢这款腕表的复刻表表友也是可以直接入手！感谢大家的品鉴，下面带来复刻表VS厂沛纳海438的高清实拍细节图！复刻表VS厂沛纳海438高清实拍细节图复刻表一直以来都备受消费者的喜爱，因为其高品质和精湛工艺。