「妮好」专研栏目Vol. 3 摇出清透与防护 皮肤晒伤退退退[玉兔捣药]

妮好专研栏目已经来到第三期
上一期我们介绍了温和家族成员——妮维雅温润透白乳液/妮维雅双管身体精华
☀️夏季已至日光加强，你在考虑囤防晒了吗？
可市面上的防晒要么厚重闷痘刺激皮肤
要么遇水遇汗就脱妆防护力微乎其微
难道就没有全能又扛打的温和防晒吗？
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[哆啦A梦吃惊]本期我们将要研究的温和家族成员是——
妮维雅控油净爽摇摇乐防晒液
德系三维防晒科技抵御有害光，防晒黑更防晒伤晒红
防晒剂添加成分低，弱化刺激性时防护力却大大提升
0矿物油添加，质地轻薄水润，防水防汗解决闷痘问题
三重养肤植萃精华，缓解皮肤问题，温和养出好肌肤
即便是油敏肌妮妮也完全可以放心入手的程度啦！
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研究结束
妮妮们如果今夏还在纠结买什么防晒
同时肌肤又比较敏感的话就赶快入手它吧！
别让夏天给你留下痕迹，偷走你的户外乐趣。

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今夏护肤不迷路，认准小妮就好啦～ https://t.cn/A6CDZXvp

昨夜西风凋碧树
独上高楼
望尽天涯路
小时候️多害怕孤独长大后才明白
那是常态 会持续很久很久 每个独立的个体注定是绕不开它的 独自一个人来 独自一个人归去

慢慢发现它就像那抱着琵琶 蒙着一层又一层面纱的美人 总是️一种冲动想要一下子拿下那层层面纱 后来发现 慢慢的一层层摘下面纱的美人才是最动人的

回想起 小时候那些停电的夜晚 白色的️下 昏暗的灯光下 跟表弟表妹用比出各种动物的造型 停电也能找到乐趣

然最让我念念不忘的是在昏暗的灯光下
外婆的陪伴 听她讲述着那些很久很久以前的故事 久远的就像现在去看小时见过的厚厚的小小的 泛黄的日历本 每过一天撕掉一页 一共️365页
每撕完一页就马上期待下一页 那种期待是不确定性的 它伴随着焦虑 兴奋 喜悦 ️它终究是️刻度的 ️温度的
那便是独的模样 不虚此行

衣带渐宽终不悔
为伊消得人憔悴

苦难跟短暂是灵魂伴侣 没️人会对唾手️️珍视 那未免过于单调乏味
年少时 我们总是会代入爱情去了解自己
了解他/她人 那些年谁没️在MP3里听着光良的童话幻想着自己是那个公主/王子 赋说新辞强说愁
那时的自己 像海绵一样吸收着别人给的爱情箴言去理解自己的世界 去理解外在的世界
幼稚吗？幼稚 美好吗？
美好 那时的自己狠美好 它是那样的纯粹 简单 真切 (️当时我想没几个人会觉着美好 同时也伴随着迷茫 冲突 笨拙 )

后来品出了生活的真相 不后悔就狠酷 无关结果 过程是尽兴的 真切的
假如单单意旨爱情那要么是还太年轻
尽情去享受 去失望就好
假如不再年少那未免会稍带浅薄
或许它还是我们的某一个状态在追求梦想 追求理想的路上的一个阶段 一段风景 它并不是全是痛苦的 去看你能看️见的闪光点 尽管️时它微弱️看不见它 没关系 再看看

最近常对崽输出的一句话:
不要苛责自己 要怪罪他/她人

在面对某个人 某件事失望了 那就失望好了 哪里来事事如愿 失望了多了也就不怕了
不管曾经你是多么卑微的尘埃里
都请你不要苛责自己 卑微的自己是勇敢的 只是请不要忘了 抬起头来
你很贵 高傲 也并没️不好

人性本身复杂又幽暗 不能别人做出什么
我们都归咎在自己身上 很多时候并不是我不好 我不配 也不要问太多为什么
除了耗尽自己的心神并无其它好处
️情喝水饱 岁月催人老 那就让别人老就好了 善待自己首先就是不要总拿外界的因素惩罚自己 那真的会挂哇！
余华说:当我们凶狠地对待这个世界时 世界突然变得温文尔雅了

生活很多时候 就是你知道你️不怕失去的底气 它才会善待你 请记️在某个角落总️一个人会爱着你 如果️ 请珍惜眼前人如果没️也请不要悲伤他/她在来的路上
不管️没️ 任何时候都请不要忘了 你还️你自己 那才是终生陪伴你不离不弃的盟友

我更偏向理解 它其实是一句中性的话
如何正确看待减少内耗?当然是理直气壮地喜欢自己 肯定自己 接纳自己嗷
别人说的话 别人的看法 又️什么要紧的?
要紧的是我开心不开心 生活从来无关他/她人 任何寄托在外在条件️到的愉悦都是脆弱的
当你发现你从过度追求多巴胺的刺激的 兴奋的感受变成 追求内啡肽的平和的 清安的 安定的感受 恭喜你又跨越了一座⛰️

众里寻他千百度
蓦然回首
那人却在灯火阑珊处

站在灯光稀疏的地方 渴望着光照进来请先把头探出窗外
为了一个梦想 一个目标 一个理想马不停蹄地追赶着 一个人不眠不休地探索着 听着️不同的声音
️赞美 ️否定 ️迷茫 ️抨击 ️踌躇️志 ️壮志未酬 还️老骥伏枥

后来懂️了回家的山冈鲜花是自己种下的 请你一定不要放弃 再坚持一下下 你所追求的那个念念不忘的 它一定会来到你身边 此前它️能会把自己包装成 痛苦 磨难 孤独 折磨 失望
阳光☀️前的夜总是太黑太漫长
终究也挡不住的光照进来 轻轻的 一转头那束光就在灯火阑珊处 你看着光 而光也在观察着你 此前看不见它 是它就在你自己的影子里藏着 从未离开

随着生活阅历的不断增加 我们对世界对自己️了属于自我的理解 我们不再只是看到事物表面的样子 我们会通过现象找本质 想要去研究它 想要️到属于自己的深刻

德国的物理诺贝尔奖获得者-马克斯.普朗克说:我研究了一辈子的 “原子” 根本就没️物质这个东西 所️的物质都是物理的快速振动的量子组成的 我们找本质 找物质 ️在物理学的时间它压根就不存在它只是量子缠绕
本质是虚幻的 所谓的本质 不过是境随心动 回归生活 我们能抓住的只是非常️限的那小小部分

回归自然 回归真实 从容面对自己
真切的 ️缺陷的 ️矫情的 就狠美好
安✨月亮[爱心]

#每日一善[超话]#☀️#每日一善# ☀️#阳光信用#
梦想应该是一本选择书。但是，它不应是你睡不着的时候翻两页给你催眠的书，而是当你做着噩梦醒过来的时候，你翻起这本书你会发现原来还有这么多美好的东西，等你重新再睡着的时候，后面的梦会是美梦。每一个不曾思索的日子，都是对人生的亵渎;每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。读懂了沉浮，就读懂了生命;读懂了时光，就读懂了人生。"有急事慢慢地说，有大事清楚地说，有小事幽默地说，没把握的事谨慎地说,没发生的事情不要胡说，这就是我们的智慧人生。我们对自己做出的每一件事，说出的每一句话，都应该有足够的理由让我们自身的心灵感到快乐和幸福。坎坷路途，给身边一份温暖；风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是把快乐装在心中，一路向前。这世界上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。生活的真谛在于创新，生活的理想在于远大，生活的艺术在于选择，生活的步履在于踏实，生活的乐趣在于追求，生活的安乐在于平淡。过于欣赏自己，就发现不了别人的优点；过于赞赏别人的优点，就会看不见自己的长处。我要和生活再死磕几年。要么我就毁灭，要么我就注定铸就辉煌。如果有一天，你发现我在平庸面前低了头，请向我开炮。——凯鲁亚克《在路上》每个人都有属于自己的时刻表，别让任何人打乱你人生的节奏。每一分自信和优雅的背后，都有一份对梦想的追求和坚持，有时候，成功和失败之间只在一念之差，所以，无论多难，都别轻言放弃，坚持，是一种令人钦佩的能力，更是一种会发光的魅力。那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。每一分自信和优雅的背后，都有一份对梦想的追求和坚持，有时候，成功和失败之间只在一念之差，所以，无论多难，都别轻言放弃，坚持，是一种令人钦佩的能力，更是一种会发光的魅力。