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从五行表辩证和预防
拿我来讲
五行缺金 木不多
肝 肺 肠功能是差一些，也是要重点预防的。
木对应的功能是藏血，金对应的功能是藏气。
我气血不足，口罩后肺部多少有点炎症是会咳的。
酸苦甘辛咸，我酸和辛能接受一点。
苦挨不了一点，我要多吃青色和白色的食物。
（我爱吃豆腐炒白菜，不是没有原因的。）
按道理说
我土水旺，脾胃和肾应该是蛮好的。
饮食环境不好，胃我也得重点调养的。
（番茄炒鸡蛋我爱吃，红薯我也爱。）
肾是先天之本，脾是后天之本。
养好肾气，就早睡吃黑色的食物。
脾虚就得清淡饮食，按时吃饭。
我不爱哭，也从来不大喊大叫。
太伤气，消耗我身体的事我是能避则避。
怒和悲的情绪很少，比较会化解问题和转化情绪。
眼睛（视力）和鼻子（炎症）我也得注意，肝五官在目 肺五官在鼻。
我得多听角音和商音，动起来才来能调动气血。

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