《如何去拥抱一只“刺猬”》
爱的表达方式有很多种，最怕的就是凶你，骂你，否定你，用言语刺激你，甚至打你，还美其名曰我是为了你好，明明就是自己管理不了自己的情绪。
有时候真的不能理解，为什么我的父亲是这么的可怜又这么的可恨，在他的身边，我温顺的就像一只小绵羊，永远不会反抗。到底是软弱还是孝顺？
在我心里，父亲就像一只刺猬，太近了会被扎着，太远了又会陌生。这么多年，我始终无法平衡和他的关系，很多次只能流着眼泪默默走开。
有些人即使你不想去面对，但你别无选择，必须面对。你不能改变他一丝一毫，你只能改变自己。
在我的成长历程中，父亲是消失的，母亲是强势的，童年几乎都是“雨季”。我甚至不愿想起，所以很庆幸现在的失忆。
曾经有一段时间我努力的去修复与父亲的关系，于事无补，“旧伤”没好又添“新伤”。我只能默默走开，彼此互不干涉。
在很长一段时间里没有主动联系他，他又给我打电话，说要给我送点自己种的菜。我当然欢迎，还想着等他来了带他出去吃点好吃的。
他像雷电一样风驰电掣般的来了，又像一道闪电一样迅速的走了，连我家的门都没进，还因为我让他多等了几分钟把我劈头盖脸一顿骂，语速很快，语气中全是抱怨，音量很大，仿佛要让全世界都听到。他说完话就转身消失在白茫茫的大雪中，我哭笑不得。
我平静的内心也会不平静，呆呆的站在原地，任凭漫天飞舞的雪花覆盖我身体的每一个角落。这一刻，我好想对着父亲大喊一声，“你最好永远都不要再出现，我讨厌你”。真想把手中的东西全部扔掉，觉得它是那么的沉重。
有些人他们身上永远只有负能量，不管世事如何变迁，即使他们已满脸皱纹，满头白发，但他们的心智始终不如一个成长中的孩子，只能让人敬而远之。
之前有个朋友说我是一个有故事的人，说我和别人不一样，说我身上有一股韧劲，总能带给他力量，从不抱怨。因为我的原生家庭带给我的伤害已经很深刻了，我不能再继续自我伤害，让心里长满荆棘，更不能输给自己，我必须用一些正能量的东西滋养自己，治愈自己，让余生可以柳暗花明。
为什么我们总是会对自己最亲近的人生气？因为在乎。因为觉得他不该是那个样子，可他偏偏就是那个样子，因为他过去的成长经历就塑造了他现在这个样子。
有时想想，我的父亲是可怜的，因为他并不具备自愈的能力，让自己满身带刺，谁靠近他都会被扎着。他是痛苦的，同时他又带给了身边的人痛苦。他的一生并不缺钱，但他的精神世界是苍白的。
稻盛和夫曾说“人生并不是一场物质的盛宴，而是一场灵魂的修炼”。人只有修行自己，才能找到存在的意义。我们经常会看到身边的很多人七老八十了，说出的话做出的事还非常幼稚，因为他们只是年龄在增长罢了。
随时觉察自己的言行，随时调整自己的状态，接受所有的不同，如果接受不了那就暂时选择屏蔽，因为有些功课是需要时间慢慢去完成的。人终其一生不都是自己说服自己吗？
总是看到身边一些人发无名火，用语言攻击别人，看似是抬杠，其实是对自己的不接纳，不认可，总是带给别人负能量，还不自知，这样的人生才真的是负重前行。
如何面对一个负能量爆棚的人呢？
远离是最好的选择，因为你并不具备治愈别人的能力，如果你的内心不够强大还容易被伤着。如果不得不面对，就轻松做自己，屏蔽或许可以成为你的盾牌。降低期待，放下关系。让自己松弛一点，在一次次被攻击中强大自己。
不管是任何的关系都不要去刻意讨好，保持合适的距离，因为每个人都有自己的人生之路要走。他人的苦，我们爱莫能助，只能眼睁睁的看着。
每个人的一生都是自编自导自演的一个故事。我们要随时回头看，让自己前行的路走的更轻松，舒坦。因为不光工作需要复盘，生活同样需要复盘，不能把一个错误的模式重复一辈子，那样将永远看不到新世纪的曙光。
最后，愿我们披荆斩棘，一路向前，都能遇见那个更好的自己！ https://t.cn/A6cCqj32
爱的表达方式有很多种，最怕的就是凶你，骂你，否定你，用言语刺激你，甚至打你，还美其名曰我是为了你好，明明就是自己管理不了自己的情绪。
有时候真的不能理解，为什么我的父亲是这么的可怜又这么的可恨，在他的身边，我温顺的就像一只小绵羊，永远不会反抗。到底是软弱还是孝顺？
在我心里，父亲就像一只刺猬，太近了会被扎着，太远了又会陌生。这么多年，我始终无法平衡和他的关系，很多次只能流着眼泪默默走开。
有些人即使你不想去面对，但你别无选择，必须面对。你不能改变他一丝一毫，你只能改变自己。
在我的成长历程中，父亲是消失的，母亲是强势的，童年几乎都是“雨季”。我甚至不愿想起，所以很庆幸现在的失忆。
曾经有一段时间我努力的去修复与父亲的关系，于事无补，“旧伤”没好又添“新伤”。我只能默默走开，彼此互不干涉。
在很长一段时间里没有主动联系他，他又给我打电话，说要给我送点自己种的菜。我当然欢迎，还想着等他来了带他出去吃点好吃的。
他像雷电一样风驰电掣般的来了，又像一道闪电一样迅速的走了，连我家的门都没进，还因为我让他多等了几分钟把我劈头盖脸一顿骂，语速很快，语气中全是抱怨，音量很大，仿佛要让全世界都听到。他说完话就转身消失在白茫茫的大雪中，我哭笑不得。
我平静的内心也会不平静，呆呆的站在原地，任凭漫天飞舞的雪花覆盖我身体的每一个角落。这一刻，我好想对着父亲大喊一声，“你最好永远都不要再出现，我讨厌你”。真想把手中的东西全部扔掉，觉得它是那么的沉重。
有些人他们身上永远只有负能量，不管世事如何变迁，即使他们已满脸皱纹，满头白发，但他们的心智始终不如一个成长中的孩子，只能让人敬而远之。
之前有个朋友说我是一个有故事的人，说我和别人不一样，说我身上有一股韧劲，总能带给他力量，从不抱怨。因为我的原生家庭带给我的伤害已经很深刻了，我不能再继续自我伤害，让心里长满荆棘，更不能输给自己，我必须用一些正能量的东西滋养自己，治愈自己，让余生可以柳暗花明。
为什么我们总是会对自己最亲近的人生气？因为在乎。因为觉得他不该是那个样子，可他偏偏就是那个样子，因为他过去的成长经历就塑造了他现在这个样子。
有时想想，我的父亲是可怜的，因为他并不具备自愈的能力，让自己满身带刺，谁靠近他都会被扎着。他是痛苦的，同时他又带给了身边的人痛苦。他的一生并不缺钱，但他的精神世界是苍白的。
稻盛和夫曾说“人生并不是一场物质的盛宴，而是一场灵魂的修炼”。人只有修行自己，才能找到存在的意义。我们经常会看到身边的很多人七老八十了，说出的话做出的事还非常幼稚，因为他们只是年龄在增长罢了。
随时觉察自己的言行，随时调整自己的状态，接受所有的不同，如果接受不了那就暂时选择屏蔽，因为有些功课是需要时间慢慢去完成的。人终其一生不都是自己说服自己吗？
总是看到身边一些人发无名火，用语言攻击别人，看似是抬杠，其实是对自己的不接纳，不认可，总是带给别人负能量，还不自知，这样的人生才真的是负重前行。
如何面对一个负能量爆棚的人呢？
远离是最好的选择，因为你并不具备治愈别人的能力，如果你的内心不够强大还容易被伤着。如果不得不面对，就轻松做自己，屏蔽或许可以成为你的盾牌。降低期待，放下关系。让自己松弛一点，在一次次被攻击中强大自己。
不管是任何的关系都不要去刻意讨好，保持合适的距离，因为每个人都有自己的人生之路要走。他人的苦，我们爱莫能助，只能眼睁睁的看着。
每个人的一生都是自编自导自演的一个故事。我们要随时回头看，让自己前行的路走的更轻松，舒坦。因为不光工作需要复盘，生活同样需要复盘，不能把一个错误的模式重复一辈子，那样将永远看不到新世纪的曙光。
最后，愿我们披荆斩棘，一路向前，都能遇见那个更好的自己！ https://t.cn/A6cCqj32
在职场上，职场环境，人际关系，和个人能力，以及干活多少，到底哪个最重要？
在入职前，个人能力最重要，因为你的能力决定了你能不能踏入门槛。
在入职后，个人能力就没那么重要了，最重要的是职场环境，人际关系次之，然后再是个人能力，最不重要的就是干活多少。
1，为什么职场环境最重要？
因为职场环境如同江河，江河的大小决定了你这只小虾米在里面混得好不好。
职场环境都不好，你便是再有大神通，也无力施展。
如果你真有大神通，那不直接把公司收购得了。
李斯的仓鼠厕鼠论就是很好的例子，在米仓里的老鼠肥硕，和厕所的老鼠瘦弱，是因为它们智商和能力不同吗？
不是，单纯只是因为他们所处的环境不同罢了。
在好的职场环境，你只要苟住不被裁员辞退，你不比同事更有能力，也能混得好。
在差的职场环境，哪怕你成为同事中的鸡头，你比谁都强，也混的差。
所以，要学会选择好的职场环境。
具体如何选，我建议见「评论区」报名本期《职场训练营》有系统的介绍各类职场环境的特点、生存与发展规则，以及在其中升职加薪的逻辑。
学完这些，非常有助于你在一开始就做好职业规划，而不是没有任何主见的从众，人云亦云，随波逐流，别人做什么工作，别人说什么工作好，就做什么工作，从来不在乎自己的目标，自己的个人情况，自己喜欢什么。
2，为什么人际关系第二重要？
因为职场环境里的资源、机会和好东西，都是被掌握权力的人把持住的。
这个权力结构通常是金字塔结构，高层能够决定下层的权力、资源和机会的分配。
职场的残酷法则之一就是 up or out
即不升职就会随着年龄被职场淘汰。
你如果不想被淘汰，那就必须尽可能的快的升职加薪，尽可能的爬到金字塔上更高的位置，掌握更多的权力、资源和机会，分享更多的收益。
但你想升职，想爬上去，那就得有上边的人允许，所以就要搞好人际关系。
在职场，可以说，一切都是为人际关系服务的。
你个人能力出色，你干活多，你学历好，这些本身都不重要，重要的是，这些都是为你的人设服务，为你给领导的印象服务的，然后领导觉得你不错，才愿意提携你，进而实现晋升。
如果你能力吊炸天，你比驴都肯干活，你学历清华北大，但你自视清高，领导就是讨厌你，那你想升职，门也没有。
而且越是晋升到更高的位置，人际关系就越重要，实际业务工作的占比就越低，越不重要。
混职场就是搞好人际关系。
这就能够很好的解释，做的好远不如说的好，业务能手为什么当不了领导，老实人永远无法升职等疑惑了。
如何在职场上经营好人际关系，欢迎见「评论区」报名本期《职场训练营》系统学一下，改善与领导和同事的关系，减少关系上的精神内耗。
3，为什么个人能力和干活多少反而不重要？
因为个人能力和干活多少，都只是工具属性。
能力差就是螺丝刀，能力强无非就是电钻，都是工具，可以随时替换，只不过成本不同罢了。
你想升职加薪，那就不要停留在工具层面，而是要上升到事业伙伴的层面，你才不会轻易被替换。
而上升到事业伙伴层面，就是上面说的，向上管理向上社交先上沟通和上面的人搞好人际关系。
当然这并不是说个人能力和干活多少本身不重要，而是他们相比人际关系，没那么重要。
如果你个人能力差，又摸鱼躺平，第一个被裁员辞退的一定是你。
如何提升个人能力，推荐报名本期《职场训练营》有讲职场上哪些能力重要，以及如何培养和训练，进而提升个人职场竞争力。
至于干活多少，要学会区分什么活有价值，那什么活没价值，也欢迎见「评论区」报名《职场训练营》来学一下。
干有价值的活，多多益善，而没价值的活，当然是越少越好。
如果你想做好职业规划，想要改善职场人际关系，想要提升个人职场竞争力，那这期《职场训练营》不要错过！
课程支持回放，永久有效，且附带一期社群服务，可以和各行各业的优秀小伙伴一起讨论职场和职业问题。
原价1299元，现在见评论区报名，暂时可享新年活动的800元优惠，只需499元，非常的划算。
而且这期训练营最后还剩少量名额，先到先得，尽量抓紧时间报名，一旦名额发放完会立即截止报名。
如果你不想错过这800元优惠，那就要抓紧在评论区报名了。
在入职前，个人能力最重要，因为你的能力决定了你能不能踏入门槛。
在入职后，个人能力就没那么重要了，最重要的是职场环境，人际关系次之，然后再是个人能力，最不重要的就是干活多少。
1，为什么职场环境最重要？
因为职场环境如同江河，江河的大小决定了你这只小虾米在里面混得好不好。
职场环境都不好，你便是再有大神通，也无力施展。
如果你真有大神通，那不直接把公司收购得了。
李斯的仓鼠厕鼠论就是很好的例子，在米仓里的老鼠肥硕，和厕所的老鼠瘦弱，是因为它们智商和能力不同吗？
不是，单纯只是因为他们所处的环境不同罢了。
在好的职场环境，你只要苟住不被裁员辞退，你不比同事更有能力，也能混得好。
在差的职场环境，哪怕你成为同事中的鸡头，你比谁都强，也混的差。
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2，为什么人际关系第二重要？
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这个权力结构通常是金字塔结构，高层能够决定下层的权力、资源和机会的分配。
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但你想升职，想爬上去，那就得有上边的人允许，所以就要搞好人际关系。
在职场，可以说，一切都是为人际关系服务的。
你个人能力出色，你干活多，你学历好，这些本身都不重要，重要的是，这些都是为你的人设服务，为你给领导的印象服务的，然后领导觉得你不错，才愿意提携你，进而实现晋升。
如果你能力吊炸天，你比驴都肯干活，你学历清华北大，但你自视清高，领导就是讨厌你，那你想升职，门也没有。
而且越是晋升到更高的位置，人际关系就越重要，实际业务工作的占比就越低，越不重要。
混职场就是搞好人际关系。
这就能够很好的解释，做的好远不如说的好，业务能手为什么当不了领导，老实人永远无法升职等疑惑了。
如何在职场上经营好人际关系，欢迎见「评论区」报名本期《职场训练营》系统学一下，改善与领导和同事的关系，减少关系上的精神内耗。
3，为什么个人能力和干活多少反而不重要？
因为个人能力和干活多少，都只是工具属性。
能力差就是螺丝刀，能力强无非就是电钻，都是工具，可以随时替换，只不过成本不同罢了。
你想升职加薪，那就不要停留在工具层面，而是要上升到事业伙伴的层面，你才不会轻易被替换。
而上升到事业伙伴层面，就是上面说的，向上管理向上社交先上沟通和上面的人搞好人际关系。
当然这并不是说个人能力和干活多少本身不重要，而是他们相比人际关系，没那么重要。
如果你个人能力差，又摸鱼躺平，第一个被裁员辞退的一定是你。
如何提升个人能力，推荐报名本期《职场训练营》有讲职场上哪些能力重要，以及如何培养和训练，进而提升个人职场竞争力。
至于干活多少，要学会区分什么活有价值，那什么活没价值，也欢迎见「评论区」报名《职场训练营》来学一下。
干有价值的活，多多益善，而没价值的活，当然是越少越好。
如果你想做好职业规划，想要改善职场人际关系，想要提升个人职场竞争力，那这期《职场训练营》不要错过！
课程支持回放，永久有效，且附带一期社群服务，可以和各行各业的优秀小伙伴一起讨论职场和职业问题。
原价1299元，现在见评论区报名，暂时可享新年活动的800元优惠，只需499元，非常的划算。
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王小波与李银河书信往来中印象最深的其中两段。
李银河：
小波，你好！我今天晚上难过极了，想哭，也不知是为什么，我常有这种不正常的心情，觉得异常的孤独。生活也许在沸腾着，翻着泡沫，但我却忽然觉得我完全在它之外，我真羡慕那些无忧无虑的从不停歇的干下去的人。
王小波的回信：
“银河，你好！你害怕雾吗？有一首诗，叫雾中散步。雾中散步，真正奇妙。谁都会有片刻的恍惚，觉得一切都走到了终结，也许再不能走下去了。其实我们的大限还远远没到呢。在大限到来之前，我们要把一切都做好，包括爱。我们应当把我们的生活交织起来。不光有节日，还有艰苦的工作日。你说对吗？”
—
李银河：
我们生活在梦中，让生活变得像梦那么美，那么变幻无穷。但是我仍要让你想一下，并且回答我：这梦真能做一辈子吗？它会不会醒？醒来又怎么办？我们凭什么比其他和我们一样的人幸福，能一辈子生活在这美好的诗一般的梦里呢？
王小波的回信：
真的，也许梦是做不了一辈子，那就让它成为真的好了！我和你就要努力进取，永不休止。对事业是这样，对美也是这样。有限的一切都不能让人满足，向无限中才能让人满足。无限不可能枯燥啊，好银河。永远会有新东西在我们面前出现的。
美也是无穷的，可怜的就是人的生命、人的活力是有穷的。可惜我看不到无穷的一切。但是我知道它存在，我向往它。我会老也会死，势必有一天我也会衰老得无力进取的。可是我不怕。
在什么事物消失之前，我们先要让它存在啊。
别怕美好的一切消失，咱们先来让它存在。
还有凭什么：凭着满心的热望，凭着活力。我不是说着玩的。#读书#
李银河：
小波，你好！我今天晚上难过极了，想哭，也不知是为什么，我常有这种不正常的心情，觉得异常的孤独。生活也许在沸腾着，翻着泡沫，但我却忽然觉得我完全在它之外，我真羡慕那些无忧无虑的从不停歇的干下去的人。
王小波的回信：
“银河，你好！你害怕雾吗？有一首诗，叫雾中散步。雾中散步，真正奇妙。谁都会有片刻的恍惚，觉得一切都走到了终结，也许再不能走下去了。其实我们的大限还远远没到呢。在大限到来之前，我们要把一切都做好，包括爱。我们应当把我们的生活交织起来。不光有节日，还有艰苦的工作日。你说对吗？”
—
李银河：
我们生活在梦中，让生活变得像梦那么美，那么变幻无穷。但是我仍要让你想一下，并且回答我：这梦真能做一辈子吗？它会不会醒？醒来又怎么办？我们凭什么比其他和我们一样的人幸福，能一辈子生活在这美好的诗一般的梦里呢？
王小波的回信：
真的，也许梦是做不了一辈子，那就让它成为真的好了！我和你就要努力进取，永不休止。对事业是这样，对美也是这样。有限的一切都不能让人满足，向无限中才能让人满足。无限不可能枯燥啊，好银河。永远会有新东西在我们面前出现的。
美也是无穷的，可怜的就是人的生命、人的活力是有穷的。可惜我看不到无穷的一切。但是我知道它存在，我向往它。我会老也会死，势必有一天我也会衰老得无力进取的。可是我不怕。
在什么事物消失之前，我们先要让它存在啊。
别怕美好的一切消失，咱们先来让它存在。
还有凭什么：凭着满心的热望，凭着活力。我不是说着玩的。#读书#
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