✨【新年上镜tips，建议截图保存！】在拍新年照的宝子看过来最近有点心得，来写一点关于第二天上镜拍照/拍摄前的经验分享！主要是针对消去浮肿的～
1.（最重要的）第二天要拍照，那么头天晚上就一定要控制食量，少吃碳水（吃太多的米/面，喝太多水或者太咸的汤都会让醒来的脸水肿哦），晚饭或者零食可以选择纯肉类（牛肉干之类的）代替，不胖又管饱；[锦鲤附体]
2.不要熬夜！！！！
3.睡前要敷面膜，如果觉得冷或者懒，可以用化妆棉+平价化妆水做个水膜，也可以厚敷郁美净儿童霜，之后用热毛巾擦掉再睡觉；
4.唇周黑的姐妹试试积雪苷霜软膏，晚上睡前薄涂；
5.长痘的姐妹，睡前紧急使用温和款水杨酸棉片擦拭，并用痘痘贴贴住，第二天基本能收口；
☕️6.如果睡前吃多了，或者喝了水，第二天醒来已经水肿的姐妹，这边开启应急预案‼️（注意，这个方法确实有效果，但远不如睡前控制饮食效果来得精致～将1和6的方法叠加，才可以得到上镜最佳状态！）：第一，醒来用热水加洗脸巾把脸洗干净，护肤品上脸后沿着下颌轮廓线轻拍；第二，从下颌线刮到耳后，向下刮一会儿脖子淋巴，轻轻按鼻翼周围淋巴；第三，动一动，做两组高抬腿；第四，弄一杯咖啡，边化妆边喝，等妆画完，水肿能消下一些了！其他的就交给修容和后期！
希望大家都能拍出美美新年照！

比个心！❤️

山姆美食测评

1⃣️韩式芝士粉炸鸡腿
好吃！空气炸锅热一下很方便～
鸡腿肉鲜嫩多汁 配的黄油芝士粉很香浓！
家里冰箱的老员工了偶尔当下午茶
2⃣️意式肉丸
肉很扎实！一口咬下去汁水四溢！
健身完来一包很满足～沾番茄酱也很好吃！
3⃣️香草酸奶
很浓稠的质地 生牛乳含量很高入口浓郁丝滑～
淡淡的香草味！日常回购款～
4⃣️提拉米苏
很大一个！很值！性价比高～
是绵软的蛋糕体 不是偏硬的手指饼干
淡淡的咖啡味 冷藏之后像在吃半熟芝士！好吃
5⃣️三文鱼
山姆的品质一直很ok 性价比高肉质也鲜美
挑鱼肉橘红色的 白色条纹宽的油脂多更好吃！
6⃣️牛排
眼肉是我的top1！吃起来非常油润！
半肥半瘦用黄油煎一下太香了！肉质厚实！
7⃣️巧克力泡芙球
脆脆的巧克力外皮微苦跟内馅中和 刚刚好～
喜欢冷冻之后想在吃冰淇淋
这个爱吃的人很爱吃 不爱吃的人很讨厌
8⃣️瑞士卷
比甜品店划算太多了…绵密的奶油入口即化！
喜欢吃咖啡味的 来杯茶妥妥一顿下午茶☕️
吃不完可以冷冻保存一个月左右哦～
9⃣️冰淇淋/牛肉卷/鸡肉卷
冰淇淋真的是我的神！！几乎每次去山姆都得吃！
解锁了双拼也很赞！奶味醇厚入口丝滑细腻！
牛肉卷也是每次去必拿几个～汁水很多还会拉丝！
一个吃下去管饱
cr：抹茶栗子
#相册里的新年味##微博尝鲜计划##我的美食日记#

#风景[超话]#
在大理的Day5｜日出日落，喜洲周城
⏰9月21日
没看到日出，没看到日落，但依旧很开心

1⃣️才村码头
5点起床，豪赌一把，去才村看日出，但云层太厚，刚好把日出挡住了一部分，只有半颗蛋黄
玫瑰汤圆 对比了北才村小吃和阿月小吃（更靠近海边），北才村是小汤圆加红糖玫瑰做的类似甜水的，阿月是把玫瑰揉进糯米团里，内馅儿有玫瑰红糖芝麻花生，更扎实管饱，个人更爱阿月❤️

2⃣️喜洲古镇
商业化比较严重，稻田人真的很多，夹缝中求拍照
乡绅 杨记喜洲粑粑 选的咸口的 肉馅和葱的搭配 很像鲜肉饼，但是饼皮发面很蓬松，油气很重，冷了就不好吃了
☕️田咖啡 选了手冲奶咖（爱喝奶）和清氲 确实是好喝的，个人吃不来苦，浅烘的酸度更适合我，很柔和顺滑

3⃣️周城
整个小镇都是专门做扎染的，和我爱的菜市连在一起，顺便吃了香菇破酥包，尊的太油了，不适合我，有点儿闷；小镇有很多做扎染的店，可以参观，上大家自己根据自己情况购入吧

4⃣️龙龛码头
看日落，看洱海，这个很适合拍拍氛围感照片，视野也非常的开阔，但人也非常的多，可以选几个取景好看的地方
好利给 山珍过桥米线 汤是浓稠款的，米线是五彩的，配菜比较丰富，但量也相对较少，个人觉得小吃更好吃，炸的猴头菇吃出了肉味，玫瑰酸奶是很顺滑的款，不会偏甜，是淡淡的玫瑰味

虽然今日行程有很多遗憾，但是总要留点惊喜给下次吧，毕竟大理的菜市场，下次还来
#风景##洱海#