手把手教你改善毛周角化
毛周角化,俗称的鸡皮肤,身上脸上都会出现,属于常染色体显性遗传,我们女生就是X连锁显性遗传,无法根治,但能改善。
有些东西可能用的时候有效果,停用以后又回去了,不要怪它,没有一劳永逸的。
对于敏感肌来说,屏障差的时候还会加重这种症状,所以要同时保护好屏障。
如果实在懒不想管也没啥,只是不好看。比如,四肢有的话,穿背心短裙能看到,脸上有的话,靠近能看到,跟妆容易卡粉,化完妆那些小颗粒也会更明显。
改善方法其实不难,适度【代谢+疏通+保湿】就好,列了一些我用过不错的产品,换班休息时间写的干货,来不及拍照了大家凑合看[doge]
✨先说身体毛周角化:
每周两三次定期去角质,瑷尔博士身体磨砂膏,有透明质酸角鲨烷加持,洗完不紧绷,温和,适度清洁。
洗完澡涂身体乳,姐夫的果酸身体乳和水杨酸身体乳,一个是6%乳酸,一个是2%水杨酸,二选一坚持用,皮肤会平滑不少,果酸那瓶干燥粗糙和轻微鱼鳞症也适用。
天冷可以再加一个尿素身体乳,这个12%的够用了。
✨然后是脸部毛周角化:
可以有针对性的局部用酸,根据耐受情况调整频率和用量,选对用对别误伤屏障。
油痘敏脂皮玫瑰,洗完脸用博乐达2%超分子水杨酸面膜疏通,按摩停留冲洗,使用频率看耐受和季节来定。
还有一种复合酸类面膜,像珀莱雅多酸面膜,4酸复配蛮强的,效果不错。(同品类酸只用一种,不要混搭!)
驻留型复合酸,试试姐夫5%杏仁酸,三酸复配。
油敏痘脂皮玫瑰,用初尹壬二酸,也能让脸平整。
大油皮又是鸡皮肤,可以试下精华水类,耐受油皮用purid水杨酸精华好使,油敏用瑷尔博士果酸水,温和版多酸复配植提,都是水感质地极致清爽。
偏干皮选grasus果酸精华,也好用,平滑保湿。
#妆点东方##毛周角化怎么办#
毛周角化,俗称的鸡皮肤,身上脸上都会出现,属于常染色体显性遗传,我们女生就是X连锁显性遗传,无法根治,但能改善。
有些东西可能用的时候有效果,停用以后又回去了,不要怪它,没有一劳永逸的。
对于敏感肌来说,屏障差的时候还会加重这种症状,所以要同时保护好屏障。
如果实在懒不想管也没啥,只是不好看。比如,四肢有的话,穿背心短裙能看到,脸上有的话,靠近能看到,跟妆容易卡粉,化完妆那些小颗粒也会更明显。
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✨先说身体毛周角化:
每周两三次定期去角质,瑷尔博士身体磨砂膏,有透明质酸角鲨烷加持,洗完不紧绷,温和,适度清洁。
洗完澡涂身体乳,姐夫的果酸身体乳和水杨酸身体乳,一个是6%乳酸,一个是2%水杨酸,二选一坚持用,皮肤会平滑不少,果酸那瓶干燥粗糙和轻微鱼鳞症也适用。
天冷可以再加一个尿素身体乳,这个12%的够用了。
✨然后是脸部毛周角化:
可以有针对性的局部用酸,根据耐受情况调整频率和用量,选对用对别误伤屏障。
油痘敏脂皮玫瑰,洗完脸用博乐达2%超分子水杨酸面膜疏通,按摩停留冲洗,使用频率看耐受和季节来定。
还有一种复合酸类面膜,像珀莱雅多酸面膜,4酸复配蛮强的,效果不错。(同品类酸只用一种,不要混搭!)
驻留型复合酸,试试姐夫5%杏仁酸,三酸复配。
油敏痘脂皮玫瑰,用初尹壬二酸,也能让脸平整。
大油皮又是鸡皮肤,可以试下精华水类,耐受油皮用purid水杨酸精华好使,油敏用瑷尔博士果酸水,温和版多酸复配植提,都是水感质地极致清爽。
偏干皮选grasus果酸精华,也好用,平滑保湿。
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鼻炎是寒气入肺,一个中成药可除
今天这篇文章分享一个鼻炎的中成药——辛芩颗粒。
这个药对风寒型鼻炎效果比较好,我们大家可以观察下鼻涕是不是像清水一样,如果是,方向就对了。
辛芩颗粒:细辛、黄芩、苍耳子、白芷、荆芥、防风、石菖蒲、白术、桂枝、黄芪。
所谓风寒型鼻炎一定跟寒邪脱不了关系,寒邪入侵,致使肺部功能受到影响,津液不能正常输布,凝聚成痰,以鼻涕的形式从鼻窍流出。
而要把寒邪赶出去,需要用到桂枝,由于它是嫩枝,长在顶端,总是向上向着太阳生长,把太阳的能量吸收过来,所以它本身也充满了能量。桂枝的能量正是我们所需要的阳气。阳气是对付寒邪最有力的武器,有了阳气的加持,也就有了同寒邪正面对抗的底气。
再配上荆芥温肺散寒,荆芥辛温,受了冷风或者吹了冷气,感觉快要感冒了,荆芥防风煮水喝是非常好的经验。
再配上细辛,细辛的作用叫温肺化饮,把肺里的痰饮温化掉,细辛的行动力是非常强的,反应也很迅速。从它的外形就可以判断,细辛细而且直,这让我们联想到古代的弓箭,一旦射出,又快又准。
鼻炎往往还伴随着鼻塞,还要用些善于走窜,辛温发散的药物把堵塞的鼻窍通开,用石菖蒲配苍耳子。
石菖蒲因为长在石头上而得名,又因为擅长通窍而在中医界扬名立万。
再说这苍耳子,大家就更熟悉了,在乡下房前屋后经常能见到苍耳草,它的种子就是中药苍耳子。
古人说,诸子皆降。正常来讲,种子的药性都集中在下焦,可苍耳子却颠覆了这种观念,它直通巅顶,从鼻子一直往上。看那苍耳子,它身上的刺有如长枪短剑,它把自己全副武装起来,随时准备投入战斗,这样在疏通鼻窍的过程中如果有邪气还能祛邪。
苍耳子有个黄金搭档叫辛夷,在鼻炎的治疗中二者常常发挥重要作用。
这里简单介绍一下辛夷,也叫玉兰,每年春天,它都是最早一批萌发新芽的,在中医看来这叫得早春生发之气,入药用的是花蕾,在即将绽放而未曾绽放时采摘,生发的欲望是最强烈的,透散之性当然也就更好。鼻子不通,苍耳子辛夷各等份打粉,取药粉适量吹入鼻窍。不过这两味药只能起到疏通的作用,还要配合其他药材,有寒散寒,有热清热,方能治本。
白芷可以散寒,可以通窍,可以止痛,缓解鼻炎带来的头痛。
黄芩清热,我们说鼻炎是因为受了寒,为什么要清热?这是因为寒邪是可以向热邪转化的。有鼻炎的人,早上起来第一件事大概就是擤鼻子,先是黏稠的黄鼻涕,然后才是清鼻涕,接下来的一整天都以清鼻涕为主,说明寒邪有化热的迹象,但整体还是以寒为主,所以清热是次要的,这个过程好似蜻蜓点水。
接下来就要考虑扶正了,像鼻炎往往一拖就是很久,久病必虚,病灶部位在肺,用黄芪、白术、防风充实我们的肺气,同时还能增强脾胃功能,脾属土,肺属金,培土可以生金。这三味药的组合有一个悦耳的名字玉屏风。
鼻炎,流清水鼻涕或以清鼻涕为主,适合服用辛芩颗粒,如果黄鼻涕很多很稠,这个药就不适合了。
最后还要有一个善后的过程,帮助巩固疗效。
在症状消失后,服用1-2周玉屏风颗粒,巩固善后。
提示:文中处方,仅供临床中医参考,非专业人士请在专业中医指导下使用。via温暖中医
我有一个儿童鼻炎计划”参加方式非常简单,只需要在下方留言:“需要”即可!如果你家的孩子有鼻子堵、流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、有黑眼袋、鼻梁发青、睡觉翻来覆去、出汗、张口呼吸、打呼等表现,都可以参加#微博健康公开课##国医的精诚力量##儿童健康守护者计划##北京[地点]#
今天这篇文章分享一个鼻炎的中成药——辛芩颗粒。
这个药对风寒型鼻炎效果比较好,我们大家可以观察下鼻涕是不是像清水一样,如果是,方向就对了。
辛芩颗粒:细辛、黄芩、苍耳子、白芷、荆芥、防风、石菖蒲、白术、桂枝、黄芪。
所谓风寒型鼻炎一定跟寒邪脱不了关系,寒邪入侵,致使肺部功能受到影响,津液不能正常输布,凝聚成痰,以鼻涕的形式从鼻窍流出。
而要把寒邪赶出去,需要用到桂枝,由于它是嫩枝,长在顶端,总是向上向着太阳生长,把太阳的能量吸收过来,所以它本身也充满了能量。桂枝的能量正是我们所需要的阳气。阳气是对付寒邪最有力的武器,有了阳气的加持,也就有了同寒邪正面对抗的底气。
再配上荆芥温肺散寒,荆芥辛温,受了冷风或者吹了冷气,感觉快要感冒了,荆芥防风煮水喝是非常好的经验。
再配上细辛,细辛的作用叫温肺化饮,把肺里的痰饮温化掉,细辛的行动力是非常强的,反应也很迅速。从它的外形就可以判断,细辛细而且直,这让我们联想到古代的弓箭,一旦射出,又快又准。
鼻炎往往还伴随着鼻塞,还要用些善于走窜,辛温发散的药物把堵塞的鼻窍通开,用石菖蒲配苍耳子。
石菖蒲因为长在石头上而得名,又因为擅长通窍而在中医界扬名立万。
再说这苍耳子,大家就更熟悉了,在乡下房前屋后经常能见到苍耳草,它的种子就是中药苍耳子。
古人说,诸子皆降。正常来讲,种子的药性都集中在下焦,可苍耳子却颠覆了这种观念,它直通巅顶,从鼻子一直往上。看那苍耳子,它身上的刺有如长枪短剑,它把自己全副武装起来,随时准备投入战斗,这样在疏通鼻窍的过程中如果有邪气还能祛邪。
苍耳子有个黄金搭档叫辛夷,在鼻炎的治疗中二者常常发挥重要作用。
这里简单介绍一下辛夷,也叫玉兰,每年春天,它都是最早一批萌发新芽的,在中医看来这叫得早春生发之气,入药用的是花蕾,在即将绽放而未曾绽放时采摘,生发的欲望是最强烈的,透散之性当然也就更好。鼻子不通,苍耳子辛夷各等份打粉,取药粉适量吹入鼻窍。不过这两味药只能起到疏通的作用,还要配合其他药材,有寒散寒,有热清热,方能治本。
白芷可以散寒,可以通窍,可以止痛,缓解鼻炎带来的头痛。
黄芩清热,我们说鼻炎是因为受了寒,为什么要清热?这是因为寒邪是可以向热邪转化的。有鼻炎的人,早上起来第一件事大概就是擤鼻子,先是黏稠的黄鼻涕,然后才是清鼻涕,接下来的一整天都以清鼻涕为主,说明寒邪有化热的迹象,但整体还是以寒为主,所以清热是次要的,这个过程好似蜻蜓点水。
接下来就要考虑扶正了,像鼻炎往往一拖就是很久,久病必虚,病灶部位在肺,用黄芪、白术、防风充实我们的肺气,同时还能增强脾胃功能,脾属土,肺属金,培土可以生金。这三味药的组合有一个悦耳的名字玉屏风。
鼻炎,流清水鼻涕或以清鼻涕为主,适合服用辛芩颗粒,如果黄鼻涕很多很稠,这个药就不适合了。
最后还要有一个善后的过程,帮助巩固疗效。
在症状消失后,服用1-2周玉屏风颗粒,巩固善后。
提示:文中处方,仅供临床中医参考,非专业人士请在专业中医指导下使用。via温暖中医
我有一个儿童鼻炎计划”参加方式非常简单,只需要在下方留言:“需要”即可!如果你家的孩子有鼻子堵、流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、有黑眼袋、鼻梁发青、睡觉翻来覆去、出汗、张口呼吸、打呼等表现,都可以参加#微博健康公开课##国医的精诚力量##儿童健康守护者计划##北京[地点]#
头部有毛囊炎用什么洗发水??
长期以来,大块儿的头屑和毛囊炎一直是我的头皮问题。这些头屑不仅让我头痒难耐,还导致头皮发炎,毛囊炎让头发逐渐脱落,给我带来了巨大的烦恼和尴尬。尝试了各种治疗和洗发水后,我决定试试黛熙梦清爽去屑止痒洗发水。一开始,我对其效果持怀疑态度,但使用了一段时间后,我感受到了惊人的改善。头屑明显减少,头皮不再瘙痒,毛囊炎症状也明显减轻。
长期以来,大块儿的头屑和毛囊炎一直是我的头皮问题。这些头屑不仅让我头痒难耐,还导致头皮发炎,毛囊炎让头发逐渐脱落,给我带来了巨大的烦恼和尴尬。尝试了各种治疗和洗发水后,我决定试试黛熙梦清爽去屑止痒洗发水。一开始,我对其效果持怀疑态度,但使用了一段时间后,我感受到了惊人的改善。头屑明显减少,头皮不再瘙痒,毛囊炎症状也明显减轻。
这种改善不仅让我头皮感到宽慰,还为我的生活注入了新的活力。我可以自信地应对社交场合,不再需要担心头皮问题给我带来的困扰和尴尬。黛熙梦清爽去屑止痒洗发水改善了我的生活质量,让我重新获得了自信和舒适。这种真实的转变让我深感感激。
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