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【#含这些成分的护肤品才抗衰#】#医生提醒过早医美抗衰可能适得其反#，除了医美，人们还会使用抗衰护肤品保养，但护肤品各式各样、成分不一，皮肤科专家给出具体建议：

防晒霜。建议平时出门，尤其紫外线很强时，使用含氧化锌和二氧化钛的防晒霜以有效阻挡紫外线。

护肤品(乳液、面霜)。1.含β-胡萝卜素：不仅起到抗氧化、淡化色斑的作用，还对皮肤有保护功能，有助延缓皮肤老化。

2.含神经酰胺：神经酰胺是构成皮肤屏障的主要成分，如果缺少它就会导致皮肤干燥，容易引起湿疹、过敏性皮炎等疾病。同时，神经酰胺还能增加表皮角质层厚度，提高皮肤保水能力，以减少皱纹、增强皮肤弹性，延缓皮肤衰老。

3.含绿茶：这是天然的、抗氧化的植物成分，对皮肤刺激小，且有助于舒缓皮肤发红、过敏等状况。

4.含维C：肌肤渴望的关键抗氧化剂之一，有助于保护肌肤组织，赋予皮肤光泽度。

5.含植物精油：保持肌肤柔嫩的关键还在于水油平衡，可使用植物油帮助恢复皮肤弹性，如玫瑰果籽油和葵花籽油等。@生命时报