2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣春节护眼指南|速来get!
#2024##春节##护眼#
1️⃣近视防控如何做
虽然结束了一年的忙碌
假期近视防控也不能停⬇️
科学用眼,注意用眼距离及时间:严格按照“20-20-20”原则——用眼20分钟,放松眼睛向20英尺(6米)的远处眺望至少20秒
增加户外运动时间:日光浴可激活多巴胺分泌,建议每天户外运动时间不少于2小时,注意防晒哦
补充营养,均衡饮食:减少甜食的摄入,多吃富含维生素的蔬果及鱼类、豆制品和鸡蛋等优质蛋白
2️⃣避免眼部疲劳如何做
爱眼护眼动起来,眼部疲劳说拜拜⬇️
科学用眼,爱眼护眼:控制电子产品使用时间,注意室内环境的干净清洁及湿润;多做护眼操,或多眨眼保持眼部的湿润
避免熬夜通宵:连续的熬夜不仅容易患上干眼,还容易使眼压升高,在光线不够的情况下用眼还有可能造成青光眼
注意饮食均衡:“胡吃海塞”可能引起睑板腺的分泌成分发生变化,导致无法形成合格的泪膜,容易诱发干眼
已出现干眼症状:若已出现不适建议及时就医,遵医嘱进行点滴药物治疗,或通过干眼SPA等进行综合治疗
3️⃣护眼安全如何做
烟花爆竹伴大年,请别忽视对眼睛的伤害⬇️
购买烟花爆竹请注意选择正规厂家购买合格产品,并根据各地区燃放烟花爆竹规定在指定区域、时间内燃放
建议在燃放烟花爆竹时,尽量佩戴护目镜,并远离燃放烟花爆竹的区域
燃放完烟花炮竹后,切忌用手揉眼,应及时清洁手部;
若不慎发生鞭炮爆炸伤,请勿清水洗眼或手翻眼皮,请立即用干净纱布或毛巾遮住伤眼,尽快到医院就诊
昆明华厦眼科医院
2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣春节放假时间
2月9日-2月12日
2月13日起接诊 ✅
龙年万视出彩[打call]万视兴龙!
#昆明华厦眼科医院##近视##昆明近视手术# https://t.cn/A60yNslM
![](https://wx2.sinaimg.cn/large/008zWxtjgy1hmkxm4d8afj30y319hhdt.jpg)
#2024##春节##护眼#
1️⃣近视防控如何做
虽然结束了一年的忙碌
假期近视防控也不能停⬇️
科学用眼,注意用眼距离及时间:严格按照“20-20-20”原则——用眼20分钟,放松眼睛向20英尺(6米)的远处眺望至少20秒
增加户外运动时间:日光浴可激活多巴胺分泌,建议每天户外运动时间不少于2小时,注意防晒哦
补充营养,均衡饮食:减少甜食的摄入,多吃富含维生素的蔬果及鱼类、豆制品和鸡蛋等优质蛋白
2️⃣避免眼部疲劳如何做
爱眼护眼动起来,眼部疲劳说拜拜⬇️
科学用眼,爱眼护眼:控制电子产品使用时间,注意室内环境的干净清洁及湿润;多做护眼操,或多眨眼保持眼部的湿润
避免熬夜通宵:连续的熬夜不仅容易患上干眼,还容易使眼压升高,在光线不够的情况下用眼还有可能造成青光眼
注意饮食均衡:“胡吃海塞”可能引起睑板腺的分泌成分发生变化,导致无法形成合格的泪膜,容易诱发干眼
已出现干眼症状:若已出现不适建议及时就医,遵医嘱进行点滴药物治疗,或通过干眼SPA等进行综合治疗
3️⃣护眼安全如何做
烟花爆竹伴大年,请别忽视对眼睛的伤害⬇️
购买烟花爆竹请注意选择正规厂家购买合格产品,并根据各地区燃放烟花爆竹规定在指定区域、时间内燃放
建议在燃放烟花爆竹时,尽量佩戴护目镜,并远离燃放烟花爆竹的区域
燃放完烟花炮竹后,切忌用手揉眼,应及时清洁手部;
若不慎发生鞭炮爆炸伤,请勿清水洗眼或手翻眼皮,请立即用干净纱布或毛巾遮住伤眼,尽快到医院就诊
昆明华厦眼科医院
2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣春节放假时间
2月9日-2月12日
2月13日起接诊 ✅
龙年万视出彩[打call]万视兴龙!
#昆明华厦眼科医院##近视##昆明近视手术# https://t.cn/A60yNslM
![](https://wx2.sinaimg.cn/large/008zWxtjgy1hmkxm4d8afj30y319hhdt.jpg)
武汉全飞秒体验近视手术成功分
手术形式:全飞秒
医院:武汉艾格眼科医院湖北总院
手术医生:艾格眼科近视手术尹禾主任
术前做检查,当天拿到检查结果,然后会根据检查结果确定做什么类型手术,我眼睛条件还可以, 激光类的手术可以做,想着全飞秒创口小一点,后定了全飞~
大概是检查后过了三天手术的,当时约的是上午,但我早上就到医院了,护士给说了一下注意事项,然后就是消毒➕麻,我觉得可能是尹禾主任操作的比较快比较稳,感觉还没到十分钟就结束了,期间也没有感到任何不适
我第二天复查时是恢复到了1.0,但我朋友之前做的第二天就能恢复到1.2,我差不多过了一周才到了1.2,这都是正常的,毕竟每个人自身情况都不一样,只要平时按医生的话好好保护眼睛就可以
#视力##近视眼##成都近视眼手术#
![](https://wx4.sinaimg.cn/large/721f2e91gy1hmk1tvj74aj20qo0zkgnn.jpg)
手术形式:全飞秒
医院:武汉艾格眼科医院湖北总院
手术医生:艾格眼科近视手术尹禾主任
术前做检查,当天拿到检查结果,然后会根据检查结果确定做什么类型手术,我眼睛条件还可以, 激光类的手术可以做,想着全飞秒创口小一点,后定了全飞~
大概是检查后过了三天手术的,当时约的是上午,但我早上就到医院了,护士给说了一下注意事项,然后就是消毒➕麻,我觉得可能是尹禾主任操作的比较快比较稳,感觉还没到十分钟就结束了,期间也没有感到任何不适
我第二天复查时是恢复到了1.0,但我朋友之前做的第二天就能恢复到1.2,我差不多过了一周才到了1.2,这都是正常的,毕竟每个人自身情况都不一样,只要平时按医生的话好好保护眼睛就可以
#视力##近视眼##成都近视眼手术#
![](https://wx4.sinaimg.cn/large/721f2e91gy1hmk1tvj74aj20qo0zkgnn.jpg)
我们终于不用戴眼镜啦|近视眼手术(一)
我们终于不再需要佩戴眼镜了|近视眼(一)
佩戴眼镜的朋友们一定深知其中的烦恼!
真可谓是冬天进出起雾气,夏天出油滑鼻梁,手不停服,小心擦拭,脸上还会留下痕迹,不戴又看不清楚,戴了又真是麻烦。
因为长期以来的困扰,我和憨憨崽在办完婚礼后终于下定决心要永远告别,下面就来分享近视眼的面诊+检查!
——✨————可爱的分割线———✨—————
西安市第四医院(以眼科闻名)
⚕️ 李勇
憨憨崽 度数500度(5.26做了半飞秒)
我 度数575/550(6.2做了全飞秒)
具体流程
1. 面诊医生,他会先用仪器初步查看眼睛情况后开具基础检查的单据(挂号12)
2. 拿着基础检查的单据进行检查,主要就是了解眼睛的基本情况,看是否适合做这项,再进行下面的详细检查。(基础检查105.94)
3. 确定可以做,那么接下来就是非常详细的检查了(包括眼压,内膜厚度等等)。详细的检查主要就是确定自身条件适合什么类型的,类型主要分为三种
1️⃣ 全飞秒(创伤面小,可以进行剧烈运动)
2️⃣ 半飞秒(创伤面较全飞稍大,注意眼球不能受到碰撞挤压,恢复期一周左右)
3️⃣ 表层(原始的,恢复期长)
具体差异 宝宝们可以多了解(详细检查551.5)
4. 根据结果确定类型和时间。
(Ps:在这里强调⚠️ 术前7天都不可以佩戴眼镜、美瞳,如果佩戴框架不满7天,需要佩戴够7天后再进行复查才能决定是否适合及类型。)
5. 确定好类型和时间,医生给开了术前和术后的眼水和膏,并说明了注意事项,就回家啦~(开眼水p3125.5)
以上就是面诊+检查的流程,共花费794.94
几点建议
1. 建议宝儿们慎重决定,一定要提前了解清楚利弊、注意事项等再做决定。我们了解了一年多,并且身边有做了很多年的、也有刚做完谈感受的朋友们给我们讲,我们才决定的!
2. 检查的人非常多,初次和复查的都有。建议一次去的宝儿们还是早早去。项目多时间久,中午医生和护士还要休息,早上查不完,下午得2点以后了。
3. 未完待续,我们的过程和恢复体验马上到❤️
#视力##视力矫正训练##近视#
![](https://wx1.sinaimg.cn/large/7fadbb84gy1hmjy0u3jebj20u00u0dil.jpg)
我们终于不再需要佩戴眼镜了|近视眼(一)
佩戴眼镜的朋友们一定深知其中的烦恼!
真可谓是冬天进出起雾气,夏天出油滑鼻梁,手不停服,小心擦拭,脸上还会留下痕迹,不戴又看不清楚,戴了又真是麻烦。
因为长期以来的困扰,我和憨憨崽在办完婚礼后终于下定决心要永远告别,下面就来分享近视眼的面诊+检查!
——✨————可爱的分割线———✨—————
西安市第四医院(以眼科闻名)
⚕️ 李勇
憨憨崽 度数500度(5.26做了半飞秒)
我 度数575/550(6.2做了全飞秒)
具体流程
1. 面诊医生,他会先用仪器初步查看眼睛情况后开具基础检查的单据(挂号12)
2. 拿着基础检查的单据进行检查,主要就是了解眼睛的基本情况,看是否适合做这项,再进行下面的详细检查。(基础检查105.94)
3. 确定可以做,那么接下来就是非常详细的检查了(包括眼压,内膜厚度等等)。详细的检查主要就是确定自身条件适合什么类型的,类型主要分为三种
1️⃣ 全飞秒(创伤面小,可以进行剧烈运动)
2️⃣ 半飞秒(创伤面较全飞稍大,注意眼球不能受到碰撞挤压,恢复期一周左右)
3️⃣ 表层(原始的,恢复期长)
具体差异 宝宝们可以多了解(详细检查551.5)
4. 根据结果确定类型和时间。
(Ps:在这里强调⚠️ 术前7天都不可以佩戴眼镜、美瞳,如果佩戴框架不满7天,需要佩戴够7天后再进行复查才能决定是否适合及类型。)
5. 确定好类型和时间,医生给开了术前和术后的眼水和膏,并说明了注意事项,就回家啦~(开眼水p3125.5)
以上就是面诊+检查的流程,共花费794.94
几点建议
1. 建议宝儿们慎重决定,一定要提前了解清楚利弊、注意事项等再做决定。我们了解了一年多,并且身边有做了很多年的、也有刚做完谈感受的朋友们给我们讲,我们才决定的!
2. 检查的人非常多,初次和复查的都有。建议一次去的宝儿们还是早早去。项目多时间久,中午医生和护士还要休息,早上查不完,下午得2点以后了。
3. 未完待续,我们的过程和恢复体验马上到❤️
#视力##视力矫正训练##近视#
![](https://wx1.sinaimg.cn/large/7fadbb84gy1hmjy0u3jebj20u00u0dil.jpg)
✋热门推荐