“国际劳动妇女节”全称“联合国妇女权益和国际和平日”,在中国,又称“国际妇女节”“三八妇女节”。值此节日来临之际,2019年3月6日 上午9时许,雅之琳教育咨询有限公司走进合肥市庐阳区人民法院,为法院女干警开展“女性自我关爱”专题培训讲座。
亚里士多德(公元前384-322年)说过:“认识自己是一切智慧的开始”由此,让我们开启旅程的内在之旅。
王琳老师带领大家一起绘制原生家庭关系结构图,此结构图是家庭治疗的工具,用来剖析家庭成员关系对个体成长的影响。通过分析,是为了让我们更了解自己,发现自己人格特点的根源,同时原生家庭结构图也告诉我们,我们在此基础上可以重造一个家庭教育文化,改变过去那些不对的方法,要去糙取精,那么我们的生活就会按照我们的意愿越来越幸福。现场的女干警认真的绘制自己的原生家庭图,并且尝试与大家分享自己的原生家庭,现场气氛热情高涨。紧接着,王琳老师向大家介绍了沟通的五种姿态:“讨好、指责、超理智、打岔、一致性”。
讨好——忽视自己的价值,把力量拱手让人,否认自我尊重。
指责——保护自己,和别人斗争。
超理智——尊重情境,通常被误作聪明。
打岔——改变主意,同时做多种活动。
一致性——自己和他人的沟通模式。
最后,王琳老师告诫大家:女人学会爱自己的首要条件是要学会原谅,原谅不是忘记,不是容忍,不是自我牺牲,原谅是一种自由和接纳的感觉,是释放,是往前走,是一个选择.....
作为合肥首家萨提亚研究中心,合肥雅之琳工作坊秉承“幸福同行,与爱相伴”的服务理念,爱的路上有你有我!
亚里士多德(公元前384-322年)说过:“认识自己是一切智慧的开始”由此,让我们开启旅程的内在之旅。
王琳老师带领大家一起绘制原生家庭关系结构图,此结构图是家庭治疗的工具,用来剖析家庭成员关系对个体成长的影响。通过分析,是为了让我们更了解自己,发现自己人格特点的根源,同时原生家庭结构图也告诉我们,我们在此基础上可以重造一个家庭教育文化,改变过去那些不对的方法,要去糙取精,那么我们的生活就会按照我们的意愿越来越幸福。现场的女干警认真的绘制自己的原生家庭图,并且尝试与大家分享自己的原生家庭,现场气氛热情高涨。紧接着,王琳老师向大家介绍了沟通的五种姿态:“讨好、指责、超理智、打岔、一致性”。
讨好——忽视自己的价值,把力量拱手让人,否认自我尊重。
指责——保护自己,和别人斗争。
超理智——尊重情境,通常被误作聪明。
打岔——改变主意,同时做多种活动。
一致性——自己和他人的沟通模式。
最后,王琳老师告诫大家:女人学会爱自己的首要条件是要学会原谅,原谅不是忘记,不是容忍,不是自我牺牲,原谅是一种自由和接纳的感觉,是释放,是往前走,是一个选择.....
作为合肥首家萨提亚研究中心,合肥雅之琳工作坊秉承“幸福同行,与爱相伴”的服务理念,爱的路上有你有我!
芳香疗法——以芳香的物质为媒介,以芳疗技术作为手段,以中医的“芳香开窍”为理念,帮助人们缓解焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪,提升心灵感受力,使人们达到身心灵统一的心理治疗手段。2019年1月12日合肥雅之琳咨询教育有限公司邀请安徽省心理健康辅导总站,安徽省涵越教育芳香心理治疗中心,安医大芳香心理医学中心,安徽省心理咨询学会会长—刘绍纯。刘老师向大家介绍“芳香疗法”是一种身心灵香药整合技术,也是心灵疗法,通过植物的香气,达到心与自然的平衡,是中国传统文化与心理学完美结合的本土新技术,是自然疗法与心理治疗技术的有机整合。现场的老师们点燃了香薰机,滴少许精油,运用几种不同的精油来舒缓大家的不良情绪。大家在方式的气氛下跟随刘老师的指引进入到冥想状态,慢慢呼吸着精油香气,帮助大家平衡情绪,使人在完全熟悉的氛围中放松身心。体验结束之后,大家纷纷表示“舒服多了”“身体变轻了,头脑也不昏沉沉的了”.......
芳香心理治疗作为合肥雅之琳咨询有限公司的特色技术,从生理、心理、社会层面把生理调节与心理疏导同步推进,极大缩短咨询周期,提高来访者自我疗愈能力,有效解决了传统咨询中时间、低于的冲突,得到业内专家和广大用户的高度认可与好评.作为合肥首家萨提亚研究中心,合肥雅之琳工作坊秉承“幸福同行,与爱相伴”的服务理念,爱的路上有你有我!
芳香心理治疗作为合肥雅之琳咨询有限公司的特色技术,从生理、心理、社会层面把生理调节与心理疏导同步推进,极大缩短咨询周期,提高来访者自我疗愈能力,有效解决了传统咨询中时间、低于的冲突,得到业内专家和广大用户的高度认可与好评.作为合肥首家萨提亚研究中心,合肥雅之琳工作坊秉承“幸福同行,与爱相伴”的服务理念,爱的路上有你有我!
OH牌也叫“OH Cards潜意识投射卡”,是一种“自由联想卡”及“潜意识投射卡系统”,我们借助这不同的图案和文字组合,可以刺激我们发挥创造力和想象力,促进认知,增强自我觉察,亲近自己的潜意识,从自己的想法里探究到真是心理,并且可以自我治疗。
北京雅之琳走进北京朝阳区特教中心,王琳老师首先向大家介绍OH牌,接着让大家根据在自己的理解解释每张牌的意义,借助不同的图案和文字的组合,来发现、了解、训练我们的倾听和理解能力,避免批判或竞争的心态,发掘自己的潜能。OH牌意义经常在变,好像是我们生命的流动,也是我们心灵的镜子,让大家借助这面镜子看清自己,并整理自己潜意识这个心理仓库。
作为合肥首家萨提亚研究中心,合肥雅之琳工作坊秉承“幸福同行,与爱相伴”的服务理念,爱的路上有你有我!
北京雅之琳走进北京朝阳区特教中心,王琳老师首先向大家介绍OH牌,接着让大家根据在自己的理解解释每张牌的意义,借助不同的图案和文字的组合,来发现、了解、训练我们的倾听和理解能力,避免批判或竞争的心态,发掘自己的潜能。OH牌意义经常在变,好像是我们生命的流动,也是我们心灵的镜子,让大家借助这面镜子看清自己,并整理自己潜意识这个心理仓库。
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