#江苏疾控最新提示！#

入梅后暴雨刷屏，有些人家甚至遭到水淹、水泡，持续的潮湿天气也可能会带来一些健康问题，江苏疾控发布梅雨季健康提示。

一、被雨水浸泡过的粮食还能吃吗？

1.已受潮的粮食应及时采取方法去水分，以防霉变。
2. 已发芽未变质的请抓紧食用。
3. 仅表面发生了霉变但品质接近正常的粮食，可经清水反复冲洗后及时加工食用。
4. 已霉变变质粮食严禁食用。

二、被洪水泡过的这些食物不能吃

1. 密封完好的罐头类食品以外的食物都不能食用，罐头类食品也应当用洁净水清洗外周后食用。
2. 已死亡的畜禽、水产品。
3. 被水淹过的已腐烂的蔬果。
4. 严重发霉(发霉率在30%以上)的大米、小麦、玉米、花生等。
5. 其他已腐败变质的食物和不能辨认是否有毒的蘑菇。

三、不要饮生水

洪水过后地面水和地下水往往都不同程度地受到污染，一部分污染源来自人畜粪便、垃圾、污水和工业废物，这类污染水源中有大量的微生物或化学毒物，常可对人造成危害。

1.微生物的污染及危害：水源中可生长肠道菌、变形杆菌、霍乱弧菌、胃肠炎病毒、肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒、血吸虫、阿米巴原虫及各种虫卵，可引起食物中毒、痢疾、霍乱、肝炎、脊髓灰质炎、血吸虫病、钩虫病及绦虫病等。

2.化学污染的危害：水源中可含有农药、汞、砷、镐、铬、苯、酚及氰化物等，可造成各种类型的慢性中毒，并有致癌作用，重者可致急性中毒而死亡。

四、餐具定期消毒

细菌最容易在闷热潮湿的天气里繁殖生长，日常餐具也要注意消毒。居家消毒首选煮沸消毒或流通蒸汽消毒15-30分钟。

煮沸消毒：将餐具放入锅中加入没过餐具的清水，加热至沸腾开始计消毒时间；流通蒸汽消毒：将餐具放蒸屉上加热，产生蒸汽时开始计消毒时间。

如果家庭有食具消毒柜，且可以安全使用，也可以把餐具先用清水洗净后，按照说明书要求摆放入消毒柜消毒。

五、被水淹的楼层自来水管道要特别注意

如果自来水龙头被没入洪水中，龙头或出水管附近可能被污染。水退去后，应该打开水龙头，让自来水冲刷管路或出水口，充分清洗管路。

对于水龙头表面，可以用含有效氯500mg/L的消毒液擦拭消毒，作用半小时后，用清水冲洗，去除表面残留的消毒剂。

六、被洪水污染的衣服被褥怎么处理？（如图）

昨晚三点半才睡 今早七点又爬起来赶高铁 结果地铁还坐过站了 真的晕倒
下雨天拍照果然就是自带氧气呼吸感滤镜
打车回学校的时候 车上刚好在放金刚经 读经书读得声音最好听的人 真的非菲莫属 司机说 早上不能听 不然一听就发呆 最后果然我在车上呆了整段路 因为《金刚经》是告诉我们 过去心不可得 现在心不可得 未来心不可得 ✨
所以一下车就冒着大雨往食堂跑 ‍♀️必须得来上一晚辣油甩放的牛肉面把恍惚的我拉回这个滚烫火辣的人间️
下午去考近代史 看着暴雨倾盆的外面 我站在屋檐下怎么也没法迈步 等了有十几分钟也不见雨小 就只好踮起脚走出去 想着这考试真有种渡劫的宿命感 雨滴伴随着雷鸣⛈️噼里啪啦密集的打在伞上 大家都深一脚浅一脚的湿着鞋往教室走 到处都湿哒哒的
教室窗外的绿植被雨水冲洗 好像散发着疗愈的神奇力量 教室里大家都在考前默背速记 只有我和娟子还在两耳只闻窗外事[HO加油] 结果考试的时候 好消息是我们俩按学号坐刚好都是最后一排 坏消息是老师也坐最后一排监考[跪了] 但好在卷子简单 两道大的材料题 老师把答案直接放到了材料里 就生怕我们考不过哈哈哈哈哈
今天晚上虽然没有买到心心念念的脆瓜 但好在它是让人心满意足的甜[awsl]

下大暴雨，从地铁站走回住的地方，水积的特别高，幸好带了鞋套（会让我想起泡泡小时候）第一次在大暴雨中感受到快乐，踩着水走着走着好像可以跳起舞来（脑子里另外一个声音说疯了吧，赶紧回去把裤子换了）虽然说回到之后鞋子还是有一点进水了吧，不过呼吸了新鲜空气感觉也挺舒服的。虽然包淋到了一点水，不过刚好包也有点脏了就当做给它冲洗一下吧。在路上还看到了好多只好多只蜗牛，我蹲下拍照的时候有个阿姨路过说不要碰，有细菌，我说我就看看不摸哈哈哈