#骑行[超话]# #冬季骑行怎么穿#
寒冷冬季骑行需要怎样穿？
前言：
按照温度来区分季节更加准确，因为南北方的同一月(季节)拥有不同的气温。

个人体质不同，肌肉男和我这样的"小肚男"在怕冷程度上有所差异，所以我的分享相对更主观。

穿遍一个品牌的所有系列和种类有些奢侈，因为骑行服并不像日常服装一样使用频率那么高，一般买几件就够，节约也是一种美德。

了解一个品牌，才能更客观地选择适合自己的骑行装备。

这里提到的温度是指当天的最高气温，而不是清晨或太阳落山后的最低气温。

当天气温最高为0℃时，需要穿得厚实一些，包括厚绒打底，因为相比骑行和滑雪相比，骑行出汗量更大，需要迅速排汗，以免汗液滞留在皮肤表面，在速度降下来或者受到风吹时格外冷。

此外，应该加上一层保暖层最厚的骑行服，保证排汗和保暖效果，再穿一件厚绒夹克，冬季厚绒夹克可以抗风又排汗，要知道，羽绒服只能保暖而无法排汗。

作为专业的骑行服品牌，PNS秋冬季系列能够满足这种温度下的需求。

如果气温低于-5℃，不妨选择阿索斯的骑行装备，它在这方面做得更好，但PNS的款式更时尚。

#田区信息# 【田家庵区妇联开展“强国复兴有我百姓故事汇”好家风故事宣讲报告会】为了在辖区内大力弘扬好家风、传播好家训，树立“好家风好家教”的先进典型榜样，2月22日下午，田家庵区妇联在国庆街道金豪社区新时代文明实践站开展“强国复兴有我百姓故事汇”好家风故事宣讲报告活动，辖区内3位好家风好家教先进典型家庭代表和20多位居民代表参加了活动。

活动现场，妇联工作人员围绕传承良好家风家教的重要意义讲述了家风家训的古今意义，用历史典故来宣讲一个好的家风也是要靠家庭世世代代的沿袭和一代代的言传身教才能形成的，引导广大居民用实际行动来传承优良的家风家训。3位好家风、好家教先进典型代表也上台分享了她们的家庭故事。王阿姨热心公益、家庭和睦，经常无私帮助他人，她的家人也都是热心人，她家的孩子们在长辈的影响下也都尊老爱幼、热心助人。刘阿姨是社区巾帼志愿者，也是安徽好人荣誉的获得者，她和大家分享了她的和睦家庭团结邻里、乐于助人、热心公益事业的事迹，她表示要把好家风、她家训、好家教作为传家宝代代相传。黄大姐上台和大家讲述了她温馨和睦的家庭，她认为培育良好家风，首先要倡导科学的家庭教育方式，从小注重培养孩子的优良品格。3位先进典型家庭代表都以自己的家庭为例讲述和分享了好家风、好家教的家庭故事。从她们的分享让大家明白了好的家风家教都是积累于生活中的点点滴滴正能量的传承。她们分享的事迹，处处散发着良好家风的质朴和温馨，呈现出中华美德代代相传的新时代光芒。到场的居民代表都深受触动，纷纷表示，今后要从自身做起、从自家做起，注重家风，传承好优良家教家规。

此次活动的开展不仅在社区内大力宣传弘扬优良家风家教典型事例，而且还传播了先进的家庭教育理念，树立了良好的家教家风意识，引导居民以身边的“好家风好家教”的先进典型为榜样，有效促进“好家风、好家训”优良传统的延伸，用实际行动践行社会主义核心价值观。（区妇联）

分享一个最近get到的省钱小妙招，纯生活分享，非广告。

我前段时间在dy上刷到国外很火的剩菜盲盒，就是各种餐厅面包店等把每天卖不完的食材打包成盲盒便宜卖，有几个真的非常夸张，什么3.99刀扛一麻袋面包、4.99刀拖一车蔬菜诸如此类，看得人春心荡漾啊简直。

然后我就去研究国内有没有，一搜，还真有，叫“惜食魔法袋”，搜了下我家附近正好有几个面包店有这个活动，我选了经常买的一家，九月生活。

九月生活这个盲盒售价是11.9元，里面一共三款面包如图一，中规中矩没有啥惊喜也没有啥惊吓，回答一下大家可能会关心的几个问题：

1、产品市场价值大概是30元左右，如果按照会员价的话估计在20元左右。
2、保质期只剩1-2天了；
3、服务员态度正常，没有歧视穷鬼客户，二话不说拎出来给我，交给我的时候还交代我尽快食用（可能因为我本来就是会员服务员认识我所以客户体验不错）。

这类剩菜盲盒，比较适合对产品不挑、日常消耗量大的家庭，还是有一定的性价比的，如果正好是你常去的品牌店我就觉得合适的概率会更高~

以上是我的个人体验，不代表这个app及所有入住商户的质量，同时也提醒大家盲盒退款有一定的限制，要根据自己的实际情况来选择。

该省省该花花，勤俭节约是美德，不要把以剩菜盲盒为代表的一切事物当成是消费降级，把它们当成生活的乐趣，专注于这件事带给你的实际效用和正面价值，好好生活最光荣啦~

也欢迎大家评论区补充各种省钱（好好生活）小妙招[嘻嘻]