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《乔星予林野》《戚雯絮蒲铭远》《夏轻雪墨洛寒》 小说小儿呼吸系统的各器官因其生理特点而易受侵害。如小儿的鼻腔相对短小，鼻黏膜柔嫩血管丰富，容易充血水肿而鼻塞流涕。咽喉部淋巴组织丰富，容易形成慢性感染灶。肺组织的弹性分泌物不容易排除，痰液阻塞气道利于细菌的生长繁殖。

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《徐恩絮晏沅之》《池北霆顾奕栩》《岑桑霍砚》 小说这些代谢物的排出往往得靠血液循环将其运输至肾脏、皮肤和呼吸系统等。但是脚受地心引力的作用，又位于人体直立时的最低位，代谢产物也因此最易沉积于脚底，使脚成为人体的“垃圾贮存站”，导致脚底的皮肤细胞最易死亡，人体的老化也由脚部开始。但是，如果经常揉揉脚，对脚底进行刺激按摩，就可以促进滞留于脚底的代谢、产物全面移动，激活汗腺细胞，或随血液循环导入排泄系统排出，或以脚汗的形式排出，达到净化血液，净化细胞内环境的作用。

《隐世狂龙》《花一开就相爱吧》《与温柔同行》《与温柔同行》《你是人间烟火》《豪门萌娃惹不得》《女总裁的超级人生》《我的老婆竟是神秘大佬》《女总裁的顶流小娇夫》《一眼万年绝美老公宠上天》《首富千金她摊牌了》《来到2024》《霸总妻子的逆袭》我爸给我找了三个男朋友》《穆兰传奇》脚部血液循环的好坏和脑、骨盆内的血液循环密切相关。赤脚对锻炼脚踝上的灵活性至关重要，如果踝关节僵硬，人在活动时极易跌倒；踝关节柔软性差，在走路较多的情况下足弓会变硬甚至变形，易疲劳。