#HPV疫苗早接种早保护# 健康计划早就位，女儿成长更安心

我国宫颈癌人数逐年攀升，原因大多为HPV感染所致。女性的身心健康尤其值得关注。防治宫颈癌的最佳方式就是接种九价疫苗。我有幸与闺蜜一同接种过，接种后当天确实不宜洗澡，以防感染。接种后半年内亦不宜怀孕，以确保母婴安全。年龄越小，疫苗效果越好。我强烈建议有孩子的母亲在十几岁时就应尽早接种疫苗。

细节方面，接种疫苗后，我们还需要定期进行宫颈检查，以确保疫苗的有效性。另外，我们也要注意个人卫生，避免与HPV感染者密切接触，从而减少感染的风险。记得有一次，我们在公园散步时，看到一位年长的阿姨因为不注意卫生感染了HPV，这让我们更加深刻地认识到个人卫生的重要性。

综上所述，接种九价疫苗是防治宫颈癌的有效手段，而女性的身心健康更是重中之重。让我们携手保护自己和家人的健康，为未来的幸福生活奠定坚实的基础。

导演高群书，为了姚安娜特意回怼汪海林了。我觉得这个导演说的没错啊，演技问题就直接讨论这个啊，为什么还要扯其他的，汪海林真是什么都要蹭。
汪海林吐槽姚安娜不仅演得不行，也没什么什么表演天赋，并拿多个人物举例子，认为就算做自己做的事没做好，也应该被批评。认为汪海林太过，作为行业前辈，不能对年轻人灭杀辱骂，是年长者的基本素质。

最近《猎冰》播出，姚安娜的表演受到了不少争议，汪海林出来批评她，说「演得不行没有表演天赋」。

后来《猎冰》的导演为了姚安娜出来怼汪海林，说对年轻人要包容一些，这是年长者的素质。

后来汪海林解释，说「我对姚安娜无恶感，对吹捧者很反感，演得不好还要说好，是害了她」。

现在汪海林把微博隐藏了。

来看看姚安娜的表演吧，我觉得她真的很努力，演戏就和戏骨飙戏，而不是为了和帅哥亲嘴抱抱，真的很励志了。