再赴马拉加（4）

今天打的球场叫做“Brisas"，距离昨天打的“Aloha”球场不远。
朋友昨天打完球感觉背部有点儿拉伤，可能是下场前准备不够充分所致。
任何体育运动过度或者过量都是会有一定伤害的，运动前的热身十分重要。感觉不得劲就一定要休息调整一下，不能硬来，要讲究科学。
运动项目里，走路和游泳是最安全的，对人体基本没啥伤害。
朋友休息，我一个人下场打球。
当然，一个人打球是要并组的。高尔夫通常是四人一组出发。这里球会的规定，繁忙时节至少
要一组三人方可下场打球，这也是大部分高尔夫球场的通行惯例。
今天跟我一起并组下场的是来自爱尔兰的一对夫妇。俩人均已退休，男的65岁，女的62岁，爱好相同，退休后四处打球。
闲谈中，俩人抱怨冬天爱尔兰太冷，球场上非常湿滑（slippery），下雨后充满泥泞（muddy），很多球场都暂时关门了。
据他俩讲，每年的4月到11月都是爱尔兰打球的最好季节，球场多且非常漂亮。
65岁老头是左撇子，击球有力，动作也很舒展，一问，敢情有近30年的球龄。他太太是后学的，挥杆幅度不大，腰转充分，也很有距离，中规中矩，十分稳健。
夫妻俩三个孩子都单独出去住了，他俩的最大爱好就是打高尔夫，可以说是比翼双飞。
高尔夫在爱尔兰很受欢迎，普及率也不低。世界高坛中的很多知名高手都出自这个国家，像麦克金尼、劳瑞和麦克罗伊，几乎家喻户晓。老头讲，他在球场上见过小麦打球，并形容小麦打球的精准度像机器一样。
小麦取得过很多世界冠军，他是爱尔兰人的骄傲。
跟老外打球能学到很多东西，特别是他们的认真劲儿。每一洞都要严格计分，绝不马虎。球打上果岭，哪怕是距洞口很近很近的距离，也要推进洞为止。
这要是在国内，早就给OK球了（免推）。
这两口子女的抽烟，隔几洞就要点上一支烟，烟瘾看来不小。男的是一口不抽，喜欢大量饮水。
两口子身子板儿倒是都相当硬朗。他们就住球场附近，兴致来了，有时一天能下场两次呢。
Brisas球场非常漂亮，小桥流水般的景点非常多。球场很有难度，很多洞上果岭那一杆都得跨越水障碍，估计水里净是球。
本人今天就贡献了6粒球。
还是那句话，要想取胜，面对复杂情况，只能智取，不能强攻。
高尔夫运动的核心要素之一就是稳字当头，安全第一，尽量减少罚杆。
Brisas也是山地球场，符合当地的地质特点。今天选择开车打球，这是非常明智的选择。不能太累着，明天还有一场呢。
时刻准备着！

倒春寒的天气，又寒冷又下雨，心却很温暖。今天来自云南的小哥，一位在闽读书，留闽工作的80后小伙伴，从老家回来，带了很多当地特产[色]

下午茶配云南特产，今天味蕾都很愉悦。晚上十人局，再来一锅高得像座山的无水火锅，就管个满足感[舔屏]

今天5060708090各个年龄段配齐了，哈哈，小哥分享相亲经历，大家笑得前仰后合。

但在开心之余，60后的哥哥姐姐们依照面部诊断技能，以及过来人经验，分享哪样的女生不能娶，哪样的男生不能嫁，单身的小伙伴，满载而归，哈哈

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