[兔子]盘点今年已知的音乐节～希望都能如期举办！本条会持续更新 欢迎补充
5.19-5.21杭州 西湖音乐节https://t.cn/EaIQVIO
5.20-5.21广州 星巢秘境音乐节https://t.cn/AilfQBYN
5.20-5.21焦作 云台山音乐节https://t.cn/A6tE4XTD
5.20-5.21潍坊 新青年音乐节https://t.cn/A66yt3Be
5.20-5.21杭州 隅田川潮咖音乐节https://t.cn/A6CD2f5B
5.20-5.21绵阳 蝉躁音乐节
5.27-5.28南京/6.3-6.4上海/6.3-6.4杭州 Summer Shape 2023 夏日速写https://t.cn/A6ZJmnfc
6.10-6.11沈阳 花海音乐节https://t.cn/A6Nl7Jdf
6.11-6.12济南 新青年音乐节https://t.cn/A66yt3Be
6.22-6.23安吉 大麓音乐节https://t.cn/A6KpX3AX
6.22-6.23青岛 凤凰音乐节 https://t.cn/EXegqQm
6.22-6.23南通 盛放音乐节https://t.cn/EJN41pD
9.3-9.4德州 鲸音音乐嘉年华https://t.cn/A66GOGpK
1.26-1.28陵水 机车沙滩音乐节https://t.cn/A69CWlyx✅
2.4-2.5玉溪 故乡音乐节https://t.cn/EK5DNdz✅
2.11-2.12广州 星野音乐live https://t.cn/A69ECWBA✅
2.25-2.26南京 盛放音乐嘉年华https://t.cn/EJN41pD✅
2.25-2.26厦门 嗨浪音乐节https://t.cn/A69CWlyJ✅
2.25-2.26台中 浮现祭✅
2.25-2.26西安 西柚音乐节https://t.cn/A69NPULL延期
3.3-3.5香港 Clockenflap✅
3.11-3.12深圳 Ayo！音乐节https://t.cn/RBMnrFg✅
3.17-3.19安阳 航空音乐节https://t.cn/A6aL4tSV✅
3.17-3.19 婺源 婺女洲星云青燥音乐节-躁动场https://t.cn/A6MS9ZZa✅
3.17-3.19海口 迷笛音乐节https://t.cn/A6vTbyCq✅
3.17-3.19武汉 麦田RYE音乐周末https://t.cn/A641jiaX✅
3.18-3.19广州 国潮音乐嘉年华https://t.cn/ESZa6Q2 延期
3.18-3.19青岛 小燥城市音乐节https://t.cn/A6Cq73Kk✅
3.24-3.26成都 麦田RYE音乐周末https://t.cn/A641jiaX✅
3.24-3.25杭州 聚橙梦响音乐节https://t.cn/A6CEWgJw✅
3.25长沙 汤达人元气音乐节https://t.cn/EySxCmP✅
3.25昆明 故乡音乐节https://t.cn/EK5DNdz✅
3.25-3.26贵阳 贵·音乐嘉年华https://t.cn/A69CWlyM✅
3.25-3.26常州 露营谷音乐节https://t.cn/A6tmuznN✅
3.25-3.26宁波 香橙音乐节https://t.cn/A69NPUL2✅
3.25-3.26武汉 草莓音乐节https://t.cn/R0khpRy✅
3.25-3.26西安 草莓音乐节https://t.cn/R0khpRy✅
3.25-3.26郑州 春潮城市生活节https://t.cn/A6CEWgJ7✅
3.25-3.26天津 青蜂国潮音乐节https://t.cn/A6CEWgJA延期
3.25-3.26南阳 芒果音乐季https://t.cn/A6yDixWA✅
3.25-3.26重庆 逐光山海音乐节https://t.cn/A6CEWgJz✅
4.1-4.2南昌 草莓音乐节https://t.cn/R0khpRy✅
4.1-4.2高雄 大港开唱✅
4.1-4.2成都 Ayo！音乐节https://t.cn/RBMnrFg✅
4.1-4.2枣庄 鲸音音乐嘉年华https://t.cn/A66GOGpK✅
4.1-4.2西安 矩浪音乐节https://t.cn/A6Cq73KF✅
4.1-4.2无锡 荡口民谣音乐节https://t.cn/A6Cq73Ks✅
4.1-4.2合肥 星动音乐节https://t.cn/EK5DNdz✅
4.1-4.2淮安 龙宫音乐节https://t.cn/A6fKHjjr✅
4.1-4.2成都 花开天下国潮音乐嘉年华https://t.cn/A6fZmqOI延期
4.1-4.2青岛 年华音乐节https://t.cn/A6CEWgJZ✅
4.1-4.2深圳 简单生活节https://t.cn/Aiuaie37✅
4.7-4.9临沂 琅琊云雀音乐节https://t.cn/A66yt3BB✅
4.8青岛 樱桃音乐节✅
4.8-4.9慈溪 氧气森林音乐节https://t.cn/A6UOpBrb✅
4.8-4.9常州 芒禾音乐嘉年华https://t.cn/A66IMfBh✅
4.8-4.9南京 长江潮音乐节https://t.cn/Ai0dvnpr✅
4.8-4.9成都 草莓音乐节https://t.cn/R0khpRy✅
4.8-4.9洛阳 限时梦境音乐季https://t.cn/A6CD2f5r✅
4.14-4.15诸暨 西施音乐节https://t.cn/EaIQVIO✅
4.15-4.16温州 星巢秘境音乐节https://t.cn/AilfQBYN✅
4.15-4.16济宁 尼山鹿鸣音乐节 https://t.cn/A69dPXeA ✅
4.15-4.16青岛 弄潮音乐节https://t.cn/A6CwnsSk延期
4.15-4.16盐城 阜宁金沙湖草莓音乐节https://t.cn/R0khpRy✅
4.15-4.16佛山 草莓音乐节https://t.cn/R0khpRy✅
4.15-4.16成都 春游音乐节https://t.cn/EIO3KeH✅
4.15-4.16齐河 耳立音乐季向阳花音乐节https://t.cn/A6Cx81TF延期
4.15-4.16盐城 黄海森林音乐节https://t.cn/A6MGGVLA✅
4.15-4.16温州 星巢秘境音乐节https://t.cn/AilfQBYN✅
4.15-4.16洛阳 限时梦境音乐季https://t.cn/A6CD2f5r延期
4.22-4.23台中 春浪音乐节https://t.cn/Rjn5hri✅
4.29-4.30成都 仙人掌音乐节https://t.cn/AilfQBYN✅
4.29-4.30成都 元气森林音乐节https://t.cn/A6IjX1Ad✅
4.29-4.30大连 LMF音乐节 https://t.cn/A6CUN4QD✅
4.29-4.30济南 麦田音乐节https://t.cn/A641jiaX✅
4.29-5.1南京 咪豆音乐节 https://t.cn/EJN41pD ✅
4.29-5.1烟台 黄渤海迷笛音乐节https://t.cn/A6vTbyCq✅
4.29-5.1北京 草莓音乐节https://t.cn/R0khpRy✅
4.3-5.1北京 无限音乐节https://t.cn/A6NLqPCd
4.30-5.2常州 太湖湾音乐节https://t.cn/A6tmuznN✅
4.30长沙 YOLO音乐节https://t.cn/RppecRR✅
5.1-5.2贵阳 星空音乐节https://t.cn/A69kbVZG✅
5.1-5.2南京 满堂音乐节https://t.cn/A6fZmleN✅
5.2-5.3泰安 新青年音乐节https://t.cn/A6U523Yp ✅
5.4杭州 长龙航空机库音乐节https://t.cn/REf8w8Y✅
5.13-5.14杭州 氧气音乐节https://t.cn/A6UOpBrb✅
5.13-5.14德清 莫干山奇幻音乐节https://t.cn/A6aRjPQE✅
5.19-5.21杭州 西湖音乐节https://t.cn/EaIQVIO
5.20-5.21广州 星巢秘境音乐节https://t.cn/AilfQBYN
5.20-5.21焦作 云台山音乐节https://t.cn/A6tE4XTD
5.20-5.21潍坊 新青年音乐节https://t.cn/A66yt3Be
5.20-5.21杭州 隅田川潮咖音乐节https://t.cn/A6CD2f5B
5.20-5.21绵阳 蝉躁音乐节
5.27-5.28南京/6.3-6.4上海/6.3-6.4杭州 Summer Shape 2023 夏日速写https://t.cn/A6ZJmnfc
6.10-6.11沈阳 花海音乐节https://t.cn/A6Nl7Jdf
6.11-6.12济南 新青年音乐节https://t.cn/A66yt3Be
6.22-6.23安吉 大麓音乐节https://t.cn/A6KpX3AX
6.22-6.23青岛 凤凰音乐节 https://t.cn/EXegqQm
6.22-6.23南通 盛放音乐节https://t.cn/EJN41pD
9.3-9.4德州 鲸音音乐嘉年华https://t.cn/A66GOGpK
1.26-1.28陵水 机车沙滩音乐节https://t.cn/A69CWlyx✅
2.4-2.5玉溪 故乡音乐节https://t.cn/EK5DNdz✅
2.11-2.12广州 星野音乐live https://t.cn/A69ECWBA✅
2.25-2.26南京 盛放音乐嘉年华https://t.cn/EJN41pD✅
2.25-2.26厦门 嗨浪音乐节https://t.cn/A69CWlyJ✅
2.25-2.26台中 浮现祭✅
2.25-2.26西安 西柚音乐节https://t.cn/A69NPULL延期
3.3-3.5香港 Clockenflap✅
3.11-3.12深圳 Ayo！音乐节https://t.cn/RBMnrFg✅
3.17-3.19安阳 航空音乐节https://t.cn/A6aL4tSV✅
3.17-3.19 婺源 婺女洲星云青燥音乐节-躁动场https://t.cn/A6MS9ZZa✅
3.17-3.19海口 迷笛音乐节https://t.cn/A6vTbyCq✅
3.17-3.19武汉 麦田RYE音乐周末https://t.cn/A641jiaX✅
3.18-3.19广州 国潮音乐嘉年华https://t.cn/ESZa6Q2 延期
3.18-3.19青岛 小燥城市音乐节https://t.cn/A6Cq73Kk✅
3.24-3.26成都 麦田RYE音乐周末https://t.cn/A641jiaX✅
3.24-3.25杭州 聚橙梦响音乐节https://t.cn/A6CEWgJw✅
3.25长沙 汤达人元气音乐节https://t.cn/EySxCmP✅
3.25昆明 故乡音乐节https://t.cn/EK5DNdz✅
3.25-3.26贵阳 贵·音乐嘉年华https://t.cn/A69CWlyM✅
3.25-3.26常州 露营谷音乐节https://t.cn/A6tmuznN✅
3.25-3.26宁波 香橙音乐节https://t.cn/A69NPUL2✅
3.25-3.26武汉 草莓音乐节https://t.cn/R0khpRy✅
3.25-3.26西安 草莓音乐节https://t.cn/R0khpRy✅
3.25-3.26郑州 春潮城市生活节https://t.cn/A6CEWgJ7✅
3.25-3.26天津 青蜂国潮音乐节https://t.cn/A6CEWgJA延期
3.25-3.26南阳 芒果音乐季https://t.cn/A6yDixWA✅
3.25-3.26重庆 逐光山海音乐节https://t.cn/A6CEWgJz✅
4.1-4.2南昌 草莓音乐节https://t.cn/R0khpRy✅
4.1-4.2高雄 大港开唱✅
4.1-4.2成都 Ayo！音乐节https://t.cn/RBMnrFg✅
4.1-4.2枣庄 鲸音音乐嘉年华https://t.cn/A66GOGpK✅
4.1-4.2西安 矩浪音乐节https://t.cn/A6Cq73KF✅
4.1-4.2无锡 荡口民谣音乐节https://t.cn/A6Cq73Ks✅
4.1-4.2合肥 星动音乐节https://t.cn/EK5DNdz✅
4.1-4.2淮安 龙宫音乐节https://t.cn/A6fKHjjr✅
4.1-4.2成都 花开天下国潮音乐嘉年华https://t.cn/A6fZmqOI延期
4.1-4.2青岛 年华音乐节https://t.cn/A6CEWgJZ✅
4.1-4.2深圳 简单生活节https://t.cn/Aiuaie37✅
4.7-4.9临沂 琅琊云雀音乐节https://t.cn/A66yt3BB✅
4.8青岛 樱桃音乐节✅
4.8-4.9慈溪 氧气森林音乐节https://t.cn/A6UOpBrb✅
4.8-4.9常州 芒禾音乐嘉年华https://t.cn/A66IMfBh✅
4.8-4.9南京 长江潮音乐节https://t.cn/Ai0dvnpr✅
4.8-4.9成都 草莓音乐节https://t.cn/R0khpRy✅
4.8-4.9洛阳 限时梦境音乐季https://t.cn/A6CD2f5r✅
4.14-4.15诸暨 西施音乐节https://t.cn/EaIQVIO✅
4.15-4.16温州 星巢秘境音乐节https://t.cn/AilfQBYN✅
4.15-4.16济宁 尼山鹿鸣音乐节 https://t.cn/A69dPXeA ✅
4.15-4.16青岛 弄潮音乐节https://t.cn/A6CwnsSk延期
4.15-4.16盐城 阜宁金沙湖草莓音乐节https://t.cn/R0khpRy✅
4.15-4.16佛山 草莓音乐节https://t.cn/R0khpRy✅
4.15-4.16成都 春游音乐节https://t.cn/EIO3KeH✅
4.15-4.16齐河 耳立音乐季向阳花音乐节https://t.cn/A6Cx81TF延期
4.15-4.16盐城 黄海森林音乐节https://t.cn/A6MGGVLA✅
4.15-4.16温州 星巢秘境音乐节https://t.cn/AilfQBYN✅
4.15-4.16洛阳 限时梦境音乐季https://t.cn/A6CD2f5r延期
4.22-4.23台中 春浪音乐节https://t.cn/Rjn5hri✅
4.29-4.30成都 仙人掌音乐节https://t.cn/AilfQBYN✅
4.29-4.30成都 元气森林音乐节https://t.cn/A6IjX1Ad✅
4.29-4.30大连 LMF音乐节 https://t.cn/A6CUN4QD✅
4.29-4.30济南 麦田音乐节https://t.cn/A641jiaX✅
4.29-5.1南京 咪豆音乐节 https://t.cn/EJN41pD ✅
4.29-5.1烟台 黄渤海迷笛音乐节https://t.cn/A6vTbyCq✅
4.29-5.1北京 草莓音乐节https://t.cn/R0khpRy✅
4.3-5.1北京 无限音乐节https://t.cn/A6NLqPCd
4.30-5.2常州 太湖湾音乐节https://t.cn/A6tmuznN✅
4.30长沙 YOLO音乐节https://t.cn/RppecRR✅
5.1-5.2贵阳 星空音乐节https://t.cn/A69kbVZG✅
5.1-5.2南京 满堂音乐节https://t.cn/A6fZmleN✅
5.2-5.3泰安 新青年音乐节https://t.cn/A6U523Yp ✅
5.4杭州 长龙航空机库音乐节https://t.cn/REf8w8Y✅
5.13-5.14杭州 氧气音乐节https://t.cn/A6UOpBrb✅
5.13-5.14德清 莫干山奇幻音乐节https://t.cn/A6aRjPQE✅
记录昨天和今天的碎碎念
昨天中午的土豆粉，真的好难吃啊，好咸，
中午去抓了娃娃，牛油果和橙嘴鸡
自从咖啡店搬到了酒店一楼上班期间去总会遇到各个总
昨晚去吃了花田煮，讲真的，圣女果，甜！！！
牛肉丸子，走了还打包了两份
真的是中看不好吃啊
吃完饭快十点去了某来，空了，买了右下角的面包和照片外的蔓越莓饼干
打卡后，打卡机变01，踩点人的拿捏
本周员工餐菜品
今天和同事一起去吃了午餐，圣女果没花田煮的甜，沙拉酱是最爱，今天的水果和菜单上不一样么，是西柚和火龙果，（车厘子和山竹和草莓呢）
和同事去看了晚餐，但没有吃，因为是韭菜
回家自己烤肉吃
今天的好心情因为一些事被破坏了
[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
昨天中午的土豆粉，真的好难吃啊，好咸，
中午去抓了娃娃，牛油果和橙嘴鸡
自从咖啡店搬到了酒店一楼上班期间去总会遇到各个总
昨晚去吃了花田煮，讲真的，圣女果，甜！！！
牛肉丸子，走了还打包了两份
真的是中看不好吃啊
吃完饭快十点去了某来，空了，买了右下角的面包和照片外的蔓越莓饼干
打卡后，打卡机变01，踩点人的拿捏
本周员工餐菜品
今天和同事一起去吃了午餐，圣女果没花田煮的甜，沙拉酱是最爱，今天的水果和菜单上不一样么，是西柚和火龙果，（车厘子和山竹和草莓呢）
和同事去看了晚餐，但没有吃，因为是韭菜
回家自己烤肉吃
今天的好心情因为一些事被破坏了
[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
冬季肥厚性心肌病患者适合吃的水果有哪些？
中医指导人们在吃的食物上重视“天人合一”，“药食同源”等，强调食物包括水果的性味。例如性平的有菠萝、葡萄、橄榄、香榧子、椰青、山楂。性温的有桃、杏、枣、荔枝、桂圆、柑、柠檬、橘、杨梅、石榴、木瓜、槟榔、松子仁、板栗、樱桃等。而性凉的有苹果（性微凉）、梨、橙、草莓（性微凉）、芒果、枇杷、罗汉果等。性寒的则有柿子、柿饼、沙田柚、香蕉、桑葚、杨桃、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、荸荠等。
对于肥厚性心肌病患者，在冬季，天气寒冷干燥容易血管收缩，从而导致血压升高，肥厚性心肌病病人诱发心绞痛，而心衰的病人又因气候的干燥寒冷而加重已经长期使用利尿剂出现的水电解质失衡，纳差，疲倦乏力，因此选择合适的水果对于肥厚性心肌病患者来说是非常讲究的。下面就对肥厚性心肌病患者比较有益的常见水果进行介绍。
苹果：苹果味甘酸，入肺、脾二经，有补心益气、生津止渴、解毒除烦、健脾和胃、涩止泻以及润肺、醒酒诸功效。现代医学研究证明，苹果富含糖类、酸类、黄酮类、芳香醇类和果胶物质，并含有纤维素、维生素B、C及钙、磷、钾、铁等营养成分，被称为心血管的健康保护神。近年来，欧美及日本等国的医学家研究证明，苹果能像降血脂药物一样，使血液中胆固醇降低。他们认为，苹果本身不含胆固醇，而且能促进胆固醇从胆汁排出；苹果含有大量的果胶，能阻止肠道内胆固醇吸收；苹果在肠道内分解出来的乙酸有利胆固醇代谢。同时，荷兰医学家认为每天吃一个苹果，可以使冠心病人的死亡率减少一半。苹果具有降血压的作用。高血压患者每日坚持吃3次苹果，每次1～2个，可收到降压效果。医学专家还提出每周可安排一次“苹果日”，可以对付这两种“文明病”。
柚子：属于柑橘类。柚子品种繁多，有西柚，金丝柚，蜜柚，沙田柚等品种，富含维生素，特别是维C，同时含丰富的膳食纤维，易产生饱腹感，然而它产生的热量却很低，据说一片沙田柚(大约140g)只相当于20大卡热量。柚子含有特殊果酸，能有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收，从而抑制亢性食欲。因其含有特殊氨基酸，能够抑制胰岛素分泌，从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。有降血压血糖作用，减轻体重，预防动脉硬化。从中医的角度来看，柚子酸甜略带苦涩，具有和胃化滞，消食醒酒，祛痰润肺，降火利尿的作用，对于高血压、糖尿病、代谢综合征，以及心力衰竭等均具有良好的作用。
猕猴桃：这是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃可以预防老年骨质疏松，抑制胆固醇的沉积，具有抗氧化，改善心肌功能的作用，猕猴桃性酸，味甘寒，具有生津润燥，解热除烦的功效，因此对于血脂异常、动脉硬化，防治冠心病、心肌病等均有一定的益处。
梨：梨含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，具有降低血压、清热镇静的作用，对于高血压，肺心病患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣，咳嗽气促者，经常吃梨可减轻症状。梨性寒，因其鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”，具有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。但对于脾胃虚寒，消化不良及产后血虚的人，不可多食。
山楂：山楂甘酸微温，是开胃消食，增强消化功能的良药，常被人们视为“长寿食品”。山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素，能够有效的阻止自由基的生成，增强身体免疫力。能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，具有扩张血管、增加冠脉血流量、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。山楂酸还有强心作用，因此对心脏病患者尤其有益。
肥厚性心肌病怎样治疗效果好？
临床中药验方肥厚化瘀汤大复方治病，注重系统论治，疗效更为显著
与西医主张对症治疗不同，中医临床验方肥厚化瘀汤为大复方中药，配伍精妙，从脏腑系统整体出发，讲究整体论治，系统调理，辨证用药，逐本溯源，标本兼治，使人体气血调和，脏腑平衡，可有效提高人体自我修复，疾病自然自愈以及防病抗病能力，对于肥厚性心肌病这种系统大病综合疗效较西医更为显著，连续服用2-6个疗程后，早中期患者康复率九成左右，晚期患者康复率八成左右，康复后不易复发。即使危重期肥厚性梗阻型心肌病也能够得到有效的控制，病情极大减轻，达到三成以上的康复率，继续服用，大部分患者也能够实现康复目标。
同时，肥厚化瘀汤还具有安全无毒副作用，使用方便，无需住院，治疗费用极低的特点，是普通肥厚性心肌病（肥厚型心肌病）患者走向康复的理想选择。
孔氏圣德堂中药验方肥厚化瘀汤可以治疗肥厚性心肌病等疾病，一人一方，辨证施治，还可巩固治疗，在肥厚性心肌病的基础上加以治疗其他疾病，遵医嘱后不会复发，想要了解更多可以添加专家vx：15689773940免费问诊，或关注公众号：孔氏验方，了解更多疾病知识。#孔氏圣德堂##肥厚性心肌病##健康[超话]##科普[超话]##肥厚化瘀汤##感谢微博大大我要上热门#
中医指导人们在吃的食物上重视“天人合一”，“药食同源”等，强调食物包括水果的性味。例如性平的有菠萝、葡萄、橄榄、香榧子、椰青、山楂。性温的有桃、杏、枣、荔枝、桂圆、柑、柠檬、橘、杨梅、石榴、木瓜、槟榔、松子仁、板栗、樱桃等。而性凉的有苹果（性微凉）、梨、橙、草莓（性微凉）、芒果、枇杷、罗汉果等。性寒的则有柿子、柿饼、沙田柚、香蕉、桑葚、杨桃、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、荸荠等。
对于肥厚性心肌病患者，在冬季，天气寒冷干燥容易血管收缩，从而导致血压升高，肥厚性心肌病病人诱发心绞痛，而心衰的病人又因气候的干燥寒冷而加重已经长期使用利尿剂出现的水电解质失衡，纳差，疲倦乏力，因此选择合适的水果对于肥厚性心肌病患者来说是非常讲究的。下面就对肥厚性心肌病患者比较有益的常见水果进行介绍。
苹果：苹果味甘酸，入肺、脾二经，有补心益气、生津止渴、解毒除烦、健脾和胃、涩止泻以及润肺、醒酒诸功效。现代医学研究证明，苹果富含糖类、酸类、黄酮类、芳香醇类和果胶物质，并含有纤维素、维生素B、C及钙、磷、钾、铁等营养成分，被称为心血管的健康保护神。近年来，欧美及日本等国的医学家研究证明，苹果能像降血脂药物一样，使血液中胆固醇降低。他们认为，苹果本身不含胆固醇，而且能促进胆固醇从胆汁排出；苹果含有大量的果胶，能阻止肠道内胆固醇吸收；苹果在肠道内分解出来的乙酸有利胆固醇代谢。同时，荷兰医学家认为每天吃一个苹果，可以使冠心病人的死亡率减少一半。苹果具有降血压的作用。高血压患者每日坚持吃3次苹果，每次1～2个，可收到降压效果。医学专家还提出每周可安排一次“苹果日”，可以对付这两种“文明病”。
柚子：属于柑橘类。柚子品种繁多，有西柚，金丝柚，蜜柚，沙田柚等品种，富含维生素，特别是维C，同时含丰富的膳食纤维，易产生饱腹感，然而它产生的热量却很低，据说一片沙田柚(大约140g)只相当于20大卡热量。柚子含有特殊果酸，能有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收，从而抑制亢性食欲。因其含有特殊氨基酸，能够抑制胰岛素分泌，从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。有降血压血糖作用，减轻体重，预防动脉硬化。从中医的角度来看，柚子酸甜略带苦涩，具有和胃化滞，消食醒酒，祛痰润肺，降火利尿的作用，对于高血压、糖尿病、代谢综合征，以及心力衰竭等均具有良好的作用。
猕猴桃：这是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃可以预防老年骨质疏松，抑制胆固醇的沉积，具有抗氧化，改善心肌功能的作用，猕猴桃性酸，味甘寒，具有生津润燥，解热除烦的功效，因此对于血脂异常、动脉硬化，防治冠心病、心肌病等均有一定的益处。
梨：梨含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，具有降低血压、清热镇静的作用，对于高血压，肺心病患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣，咳嗽气促者，经常吃梨可减轻症状。梨性寒，因其鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”，具有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。但对于脾胃虚寒，消化不良及产后血虚的人，不可多食。
山楂：山楂甘酸微温，是开胃消食，增强消化功能的良药，常被人们视为“长寿食品”。山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素，能够有效的阻止自由基的生成，增强身体免疫力。能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，具有扩张血管、增加冠脉血流量、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。山楂酸还有强心作用，因此对心脏病患者尤其有益。
肥厚性心肌病怎样治疗效果好？
临床中药验方肥厚化瘀汤大复方治病，注重系统论治，疗效更为显著
与西医主张对症治疗不同，中医临床验方肥厚化瘀汤为大复方中药，配伍精妙，从脏腑系统整体出发，讲究整体论治，系统调理，辨证用药，逐本溯源，标本兼治，使人体气血调和，脏腑平衡，可有效提高人体自我修复，疾病自然自愈以及防病抗病能力，对于肥厚性心肌病这种系统大病综合疗效较西医更为显著，连续服用2-6个疗程后，早中期患者康复率九成左右，晚期患者康复率八成左右，康复后不易复发。即使危重期肥厚性梗阻型心肌病也能够得到有效的控制，病情极大减轻，达到三成以上的康复率，继续服用，大部分患者也能够实现康复目标。
同时，肥厚化瘀汤还具有安全无毒副作用，使用方便，无需住院，治疗费用极低的特点，是普通肥厚性心肌病（肥厚型心肌病）患者走向康复的理想选择。
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