同事和我聊贾玲瘦100斤，非要说她减肥成功是因为有专业团队

讲说一位朋友上岸了，另外的朋友说老家上岸蛮好的，蛮安逸

实际上不管是在哪里，拥有多少资源，做成的这些事情放在任何时候去看都是非常厉害的

但是你看，即便是结果已经放在那里，依然还是有各种各样的人挑各种角度去趾高气扬评头论足，没有什么值得炫耀的，况且也没人在炫耀什么，懂得的人自然会心疼并理解这份不容易

每个人都有自己选择的路并且朝着自己所认定目标坚定不移走下去，我从来都不认为A比B好，或者选B就要比A过的差，我也在想如果我和她一起坚持下来，也会很好，只是会走一条和现在完全不一样的道路，但是我相信我还会是我在某种程度上和现在一样的我

有些人哪怕什么也不做，你就能从她们身上获得从容自在的力量，谢谢你们，让我看到切身版的“平常心不是平平常常”

“十四冬”速滑赛 新疆半日集齐“金银铜”

　　2月26日下午，在第十四届全国冬季运动会呼伦贝尔市海拉尔赛区，共进行3场速度滑冰项目的金牌赛事。其中，在备受关注的青年组男子A组1500米比赛中，经过激烈竞争，李文淏展现出卓越的实力，夺得金牌；张建也不甘示弱，勇夺铜牌。二人均为河北与新疆联合培养运动员。在速度滑冰青年组女子A组500米比赛中，新疆队选手王莹莹表现出色，以0.01秒的微弱差距获得亚军。

　　当日，内蒙古冰上运动训练中心速度滑冰馆内座无虚席。在男子A组1500米比赛中，李文淏与队友李禹豪晨被分在同一组，并作为最后一对选手登场。比赛过程中，李文淏展现出良好的竞技实力，一路领先，最终以1分49秒55冲过终点线。赛后，李文淏谦虚地表示：“我保持平常心参赛，比赛中确保每个动作都达到标准。毕竟，每位选手都十分出色。”

　　在女子A组500米速度滑冰比赛中，王莹莹与来自黑龙江队的于诗惠被安排在同一组进行角逐。比赛开始，处于外道的王莹莹在发令枪响后迅速启动，但在起跑阶段稍逊于对手。在首个弯道，于诗惠暂时领先，但王莹莹并未放弃，她紧紧跟随。一出弯道，王莹莹立刻加速，逐渐缩小与对手的差距。当比赛进入最后一个弯道时，王莹莹展现出良好的弯道技术，快速出弯后，在距离终点线前一百米时，她与于诗惠几乎并驾齐驱。最终，王莹莹以38秒97越过终点，仅以0.01秒的微弱差距惜败，获得银牌。

　　在颁奖仪式上，王莹莹难掩内心的激动，几度哽咽。她坦率地说：“这次比赛对我而言，既有遗憾也有满足。遗憾的是，我未能获得冠军；而令我满意的是，突破了自己的最好成绩。”

　　截至目前，新疆队在“十四冬”比赛中共获得8金、14银、12铜。27日将迎来本届冬运会最后一个比赛日，届时将展开冰壶、冰球、速度滑冰3个项目的激烈角逐，从中诞生最后4枚宝贵的金牌。这一天的比赛无疑将是整个“十四冬”的高潮，各支队伍和选手们将为荣誉而拼尽全力。

什么是平常心? “得而不喜,失而不泣”,对任何事尽力而为，又顺其自然，不苛求结果事事完美。从容淡定的心,宽容自己同时又有自信。抛却了一切执着与烦恼,随时给自己留下适度的空间自觉自省自愈。

What is normal heart? "Get and not like, lose and not cry", do your best for anything, and let nature take its course, not demanding the result of everything perfect. Calm mind, tolerance and self confidence at the same time. Give up all attachments and troubles, and leave yourself a moderate space for self-reflection and self-healing at any time.